{"id":414913,"date":"2022-10-08T21:38:22","date_gmt":"2022-10-08T21:38:22","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/sobre-la-vida-y-el-amor-en-la-vejez\/"},"modified":"2022-10-08T21:38:23","modified_gmt":"2022-10-08T21:38:23","slug":"sobre-la-vida-y-el-amor-en-la-vejez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/sobre-la-vida-y-el-amor-en-la-vejez\/","title":{"rendered":"Sobre la vida y el amor en la vejez"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"min-width: 70%\">\n<p class=\"fw-bold\">\n<p>    Por Konstantin Marrach\n<\/p>\n<div class=\"w-auto d-flex flex-column-reverse d-lg-block w-mrec\">\n<p class=\"fw-bold\">Amigos, pasatiempos, pasi\u00f3n: todo esto a menudo se descuida en el oto\u00f1o de la vida.<\/p>\n<\/div>\n<p>Seg\u00fan la Oficina Federal de Estad\u00edstica, en Alemania viven m\u00e1s de seis millones de personas mayores de 80 a\u00f1os.  Para 2050, se espera que su n\u00famero aumente en m\u00e1s de la mitad.<\/p>\n<p>Entre ellos hay cada vez m\u00e1s hombres que todav\u00eda tienen mucho tiempo para disfrutar de las cosas maravillosas de la vida.  Sin embargo, cada vez m\u00e1s personas mayores solteras viven vidas retra\u00eddas.  Y muchos son reacios a buscar apoyo cuando se sienten solos.<\/p>\n<p><strong>&#8220;Nuestras ideas sobre la vida en la vejez tienen que cambiar&#8221;, dice el Dr.  Miranda Leontowitsch de la Universidad Goethe de Frankfurt en la revista de farmacia &#8220;Senioren Ratgeber&#8221;.<\/strong><\/p>\n<p>La salida de la soledad tiene \u00e9xito cuando los hombres aprenden a defender sus sentimientos y al mismo tiempo reconocen que est\u00e1n buscando el contacto con otras personas.  Sin embargo, la comunidad no funciona con solo presionar un bot\u00f3n.  Especialmente no cuando has olvidado un poco c\u00f3mo estar con los dem\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>Los primeros pasos para salir de la soledad pueden ser peque\u00f1os pasos, aconsejan los expertos: en una conferencia te sientas entre la gente, pero solo escuchas.  En el curso de Marcha N\u00f3rdica est\u00e1s entre los dem\u00e1s, pero no tienes que abrir tu interior.<\/strong><\/p>\n<p>Los centros de educaci\u00f3n de adultos, los municipios, las compa\u00f1\u00edas de seguros de salud y los clubes tambi\u00e9n tienen ofertas especiales para personas mayores.  Los nuevos contactos se pueden encontrar en las llamadas casas multigeneracionales.  Se puede desarrollar mucho a trav\u00e9s del intercambio mutuo, desde nuevas amistades, intereses, un cambio de residencia hasta una nueva asociaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Y no son solo los solteros mayores de 65 a\u00f1os los que tienen que ponerse al d\u00eda en muchas \u00e1reas de la vida.  Muchas parejas en edad de jubilaci\u00f3n tambi\u00e9n se quejan, principalmente de la falta de placer y pasi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p>&#8220;La sexualidad cambia a lo largo de la vida&#8221;, dice la consejera sexual Jana F\u00f6rster.  \u201cCuando eres joven, hay mucho acerca de la experimentaci\u00f3n.  A medida que envejecemos, m\u00e1s se enfocan temas como el amor, la ternura, la intimidad y la cercan\u00eda\u201d.<\/p>\n<p>En la vejez, sin embargo, la presi\u00f3n arterial alta, el dolor en las articulaciones, los problemas de pr\u00f3stata, los problemas cardiovasculares, la debilidad de la vejiga y, por supuesto, los problemas de erecci\u00f3n son m\u00e1s comunes.<\/p>\n<p><strong>El consejo del experto: \u201cEl sexo no es solo el puro acto sexual.  D\u00fachate con tu pareja, l\u00e9ete un libro er\u00f3tico, acar\u00edciate y disfruta de todas las ventajas que ofrece la intimidad adem\u00e1s del puro acto.\u201d<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.bz-berlin.de\/ratgeber\/erotik\/ueber-das-leben-und-lieben-im-hohen-alter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-27<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Konstantin Marrach Amigos, pasatiempos, pasi\u00f3n: todo esto a menudo se descuida en el oto\u00f1o de la vida.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":414914,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[93,131,52666,148],"class_list":["post-414913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-amor","tag-sobre","tag-vejez","tag-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/414913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=414913"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/414913\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/414914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=414913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=414913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=414913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}