{"id":411599,"date":"2022-10-06T23:15:53","date_gmt":"2022-10-06T23:15:53","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/nwg-entrevista-con-viktoria-kramer\/"},"modified":"2022-10-06T23:15:54","modified_gmt":"2022-10-06T23:15:54","slug":"nwg-entrevista-con-viktoria-kramer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/nwg-entrevista-con-viktoria-kramer\/","title":{"rendered":"NWG: Entrevista con Viktoria Kr\u00e4mer"},"content":{"rendered":"\n
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No fue hasta 2021 que Viktoria Kr\u00e4mer hizo su debut con Ninja Warrior Alemania en la sexta temporada, luego de lo cual fue invitada a la temporada “Allstars”, donde llam\u00f3 la atenci\u00f3n con un fuerte aumento en el rendimiento.<\/p>\n

El 7 de octubre, el atleta ninja podr\u00e1 verse en el programa de la segunda ronda preliminar (20:15, en RTL, RTL+ y en el teletipo en vivo de sport.de) de la s\u00e9ptima temporada. en la exclusiva sport.de<\/strong>-Entrevista le cuenta a “Tricky Vicky” c\u00f3mo este deporte ha cambiado su vida cotidiana y tiene consejos listos para los reci\u00e9n llegados. Tambi\u00e9n revela los objetivos con los que ahora inicia el curso.<\/p>\n

Viktoria, en la temporada 6 participaste en Ninja Warrior Alemania por primera vez. \u00bfQu\u00e9 pensaste cuando entraste por primera vez al set? <\/strong><\/p>\n

victoria kramer<\/strong>: El conjunto es muy grande. Normalmente siempre entrenas en una sala peque\u00f1a. Las dimensiones que te esperaban all\u00ed eran bastante inesperadas. Siempre imaginas algo y lo ves en la televisi\u00f3n. Pero cuando te paras frente al enorme campo, inicialmente te sientes abrumado. Entonces hay un poco de p\u00e1nico porque hay que empezar el curso enseguida. Pero tambi\u00e9n fue una sensaci\u00f3n genial saber que este es un set donde est\u00e1n filmando algo para la televisi\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfFue raro cuando te viste en la televisi\u00f3n por primera vez?<\/b><\/p>\n

\u00a1S\u00ed! Cuando nos mostraron por primera vez c\u00f3mo pararnos en la plataforma de lanzamiento, estaba tan emocionada que no pod\u00eda recordar despu\u00e9s. Esta escena de verme entonces y no estar conmigo en absoluto fue muy extra\u00f1a. Pero despu\u00e9s del primer obst\u00e1culo estaba m\u00e1s en el camino y m\u00e1s conmigo mismo otra vez. En cualquier caso, era muy inusual.<\/p>\n

El a\u00f1o pasado fallaste en la ruta del domin\u00f3 y te perdiste por poco la final de Allstars. \u00bfCu\u00e1les son tus planes para la temporada 7?<\/b><\/p>\n

Estuve bastante frustrado durante las primeras semanas despu\u00e9s de caer en Domino Way. Tambi\u00e9n porque hab\u00eda practicado mucho el equilibrio de antemano. Ten\u00eda la esperanza de que har\u00eda el obst\u00e1culo de equilibrio. Luego, la invitaci\u00f3n al relevo Allstars lleg\u00f3 exactamente en el momento adecuado. All\u00ed pude demostrar que puedo dominar los obst\u00e1culos de equilibrio y volver a demostr\u00e1rmelo a m\u00ed mismo. Esto me motiv\u00f3 a\u00fan m\u00e1s a entrenar para la temporada 7.<\/p>\n

Luego trat\u00e9 de entrenar etapas de una manera m\u00e1s espec\u00edfica. En otras palabras, construir obst\u00e1culos uno tras otro que reaccionen de manera diferente para ser m\u00e1s seguros en las diferentes \u00e1reas de equilibrio. En el programa solo tienes un intento a la vez. Al mismo tiempo, trat\u00e9 de distanciarme m\u00e1s del resultado. Hice esto principalmente para protegerme en caso de que las cosas no salieran tan bien. Quiero divertirme en el programa, pero no siempre puedes controlar lo que sale al final. Es muy probable que te caigas tarde o temprano. <\/p>\n

\u00bfSignifica eso que tambi\u00e9n has trabajado mucho mentalmente en ti mismo?<\/b><\/p>\n

\u00a1S\u00ed exactamente! Tambi\u00e9n le he dicho a mucha menos gente este a\u00f1o que voy a estar en la Temporada 7 porque sent\u00ed que cuanta m\u00e1s gente supiera sobre mi partida, m\u00e1s presi\u00f3n me pondr\u00eda personalmente. Tampoco publiqu\u00e9 en las redes sociales que hab\u00eda regresado, solo trataba de quitarme la presi\u00f3n que puedes acumular fuera del programa. Esperaba comenzar la temporada 7 m\u00e1s relajado y tener un mejor desempe\u00f1o. Tampoco estaba nadie de mi familia, aunque por supuesto me apoyan en mi deporte.<\/p>\n

Hay algunos obst\u00e1culos nuevos este a\u00f1o, incluido el rastro de gafas y el salto de pared. \u00bfHay algo que preferir\u00edas evitar en tu ronda preliminar o algo por lo que estar\u00edas feliz? <\/b><\/p>\n

En general, los obst\u00e1culos que m\u00e1s temo son todos los obst\u00e1culos que requieren una buena seguridad. La mayor\u00eda de las veces es el primer obst\u00e1culo, porque muchas veces hay que correr r\u00e1pido o pedalear con precisi\u00f3n. Esos son los obst\u00e1culos por los que tengo m\u00e1s respeto. Los obst\u00e1culos que m\u00e1s disfruto son los que s\u00e9 que tienen que ver con pasar mucho tiempo. Porque soy muy bueno en eso. Tengo menos miedo de tales obst\u00e1culos. Todo lo que es muy din\u00e1mico, donde tienes que reaccionar r\u00e1pido, son cosas con las que no me siento tan c\u00f3modo. Por eso trato de incluir estas cosas m\u00e1s conscientemente en mi entrenamiento. Trato de trabajar mucho en mis debilidades porque un buen ninja debe ser amplio.<\/p>\n

Su desarrollo en el \u00faltimo a\u00f1o es enormemente impresionante. \u00bfC\u00f3mo te volviste tan bueno tan r\u00e1pido?<\/b> <\/i><\/p>\n

Creo que es muy importante que seas constante en tu entrenamiento. Creo que uno de mis puntos fuertes es que soy muy disciplinado. No solo entreno cuando tengo ganas, digo en general: \u00a1Quiero entrenar tan a menudo como pueda! Por supuesto tambi\u00e9n tengo los momentos que todo el mundo conoce: me levanto y no tengo ganas de entrenar nada. Luego voy de todos modos y despu\u00e9s siempre me siento bien y estoy orgulloso de m\u00ed mismo. Trato de concentrarme m\u00e1s en la sensaci\u00f3n que tengo despu\u00e9s del entrenamiento.<\/p>\n

Es muy importante con qui\u00e9n entrenas. Es importante tener personas contigo que te empujen m\u00e1s all\u00e1 de tus propios l\u00edmites y te animen. Creo que tengo una muy buena base con la gente que me rodea. Adem\u00e1s, por supuesto, est\u00e1 mi amigo Lukas. [Kilian, Anm. d. Red.], quien me lo mostr\u00f3 muy bien. Sobre todo por su victoria en Allstars, que me motiv\u00f3 a\u00fan m\u00e1s. Quieres ser capaz de mantenerte al d\u00eda de cierta manera. Quiero demostrar que yo tambi\u00e9n puedo hacerlo.<\/p>\n

Como acabas de mencionar, tu amigo Lukas Kilian tambi\u00e9n es un \u00e1vido atleta ninja. Como uno de los dos directores gerentes, abri\u00f3 la f\u00e1brica de acrobacias en Send en mayo de 2022. \u00bfCu\u00e1nto tiempo pasas en el pasillo t\u00fa mismo? <\/i><\/b><\/p>\n

Despu\u00e9s de que Lukas decidiera unirse a Stuntwerk Senden, comenz\u00f3 a reprogramar los obst\u00e1culos planeados originalmente. Me pidi\u00f3 mi opini\u00f3n, lo que creo que es bueno o lo que podr\u00eda hacerse un poco diferente. Tambi\u00e9n trat\u00e9 de ayudar en lo que pude. Ayud\u00e9 a dise\u00f1ar un poco m\u00e1s la sala, por ejemplo, desarrollando el esquema de colores y pintando las paredes en la parte de atr\u00e1s.<\/p>\n

Debido a que el sal\u00f3n est\u00e1 all\u00ed ahora, tenemos dos grandes oportunidades de capacitaci\u00f3n en Ulm para entrenar ninjas. En la Academia Free.Ground [von Christian Balkheimer, Anm. d. Red] as\u00ed como en el trabajo de env\u00edo de acrobacias, hay diferentes obst\u00e1culos, por lo que el grupo de oportunidades de entrenamiento ha crecido a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n

Despu\u00e9s del relevo Allstars, dijiste que hiciste m\u00e1s amigos en el deporte ninja que en cualquier otro deporte. \u00bfQu\u00e9 significa para ti la comunidad ninja?<\/b><\/p>\n

Creo que lo especial de la comunidad ninja es que los ninjas no son realmente un deporte de equipo cuando compites en la pista. Todos tienen que entrar al curso solos. En cierto modo, tambi\u00e9n compites entre s\u00ed, ya que solo un cierto n\u00famero de personas avanza al final. Pero lo que nos conecta a todos es que estamos expuestos a este curso juntos. Eso significa que puedes empatizar extremadamente con los dem\u00e1s. Se puede ver un poco desde el punto de vista: \u00a1todos contra el rumbo! Es solo un sentimiento muy conectado.<\/p>\n

Las mujeres son cada vez m\u00e1s fuertes y m\u00e1s competitivas. \u00bfC\u00f3mo se siente ser parte de esta fuerte generaci\u00f3n de mujeres?<\/b><\/p>\n

\u00a1Es un mega sentimiento! Sobre todo, que tambi\u00e9n tengo la sensaci\u00f3n de que ahora soy un modelo a seguir, especialmente para las mujeres m\u00e1s j\u00f3venes y los ni\u00f1os. Siento que ser m\u00e1s fuerte f\u00edsicamente tambi\u00e9n me hace m\u00e1s fuerte mentalmente. Me vuelvo mucho m\u00e1s seguro de m\u00ed mismo en mi vida cotidiana y digo lo que pienso con m\u00e1s frecuencia. Esto tambi\u00e9n se aplica a cosas que no tienen nada que ver con el deporte ninja.<\/p>\n

Claro, una mujer tiene que esforzarse m\u00e1s para volverse fuerte que un hombre. \u00a1Pero ella tambi\u00e9n puede hacerlo! Creo que es importante que muchas mujeres vean que tambi\u00e9n pueden subir la escalera al cielo. Lo que las mujeres a veces no podemos hacer con fuerza, lo podemos compensar con una buena t\u00e9cnica. Especialmente en Estados Unidos puedes ver cu\u00e1n fuertes pueden llegar a ser las mujeres. Pero tambi\u00e9n estamos en el camino correcto en Alemania. En el \u00faltimo a\u00f1o, se debi\u00f3 particularmente a Steffi [Edelmann, Anm. d. Red] visto llegar a la tercera etapa final. \u00a1Eso fue incre\u00edble!<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo ha cambiado tu vida o tu vida cotidiana como resultado del deporte ninja?<\/b><\/p>\n

Dediqu\u00e9 mucho m\u00e1s tiempo a mi entrenamiento. Mi rutina diaria ha cambiado. Tambi\u00e9n en privado hago m\u00e1s con la gente del programa. De lo contrario, soy un poco m\u00e1s consciente de mi dieta, porque en \u00faltima instancia puede tener un impacto directo en mi rendimiento. Trato de comer sano, pero no siempre funciona. En general, muchos pensamientos giran en torno al deporte ninja. Es una vida que eliges.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 consejo le dar\u00edas a alguien que es nuevo en el deporte del ninja? \u00bfC\u00f3mo debes empezar a entrenar?<\/b><\/p>\n

Cuando empiezas, es importante saber si vienes de un deporte que est\u00e1 dise\u00f1ado para fuerza de agarre o resistencia, por ejemplo. Por supuesto, esto significa que tienes diferentes requisitos f\u00edsicos. Es por eso que muchos del deporte del boulder vienen al ninja. Si faltan los requisitos f\u00edsicos, primero debe construirlos para poder aferrarse a los obst\u00e1culos. Despu\u00e9s de eso, es importante aprender a caer correctamente. Es decir, \u00bfqu\u00e9 sucede si es posible que no pueda sostener el obst\u00e1culo? \u00bfHay suficientes colchonetas para atraparme, etc.? Luego, debe comenzar lentamente y establecer metas peque\u00f1as. De esa manera usted puede mejorar de vez en cuando.<\/p>\n

Natalie Salewski realiz\u00f3 la entrevista<\/i><\/p>\n<\/p><\/div>\n


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