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“Se sent\u00eda normal porque todo el mundo lo estaba haciendo”. ‘Cuando todo el mundo est\u00e1 ocupado, empiezas a medirte con los dem\u00e1s.’ ‘\u00bfQu\u00e9 debo hacer, a qui\u00e9n debo enviar un mensaje de texto, siempre esa lista de tareas pendientes en mi cabeza?’\n <\/p>\n
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\u00bfC\u00f3mo es que tantos adultos j\u00f3venes se queman?, se preguntaron Bo van der Meer y Roswitha de Boer-Zuiderveen. En su corto documental Combustible<\/i>, transmitido en NPO 2 el martes por la noche, varias personas formulan una respuesta. Todos informan sobre un per\u00edodo en el que el estr\u00e9s tom\u00f3 la delantera en sus vidas. El resultado es un mosaico que trasciende lo personal: el retrato de un malestar compartido.\n <\/p>\n
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Llama la atenci\u00f3n que todos los personajes ven un burnout como ‘nada para m\u00ed’. Aunque est\u00e1n estresados, todav\u00eda los supera: el punto de que realmente no pueden m\u00e1s. Ya no se puede levantar un mantel individual del suelo; otro est\u00e1 totalmente distanciado en el supermercado. Aunque los momentos son diferentes, son fundamentalmente similares. El mundo se vuelve demasiado, los sentidos se sobreestimulan, se apagan. Como si no hubiera nada. Demasiado de nada. Atrapado en un desierto.\n <\/p>\n
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A principios de esta semana, el psiquiatra Christiaan Vinkers estuvo invitado en Radio 1 para hablar sobre su libro Bajo el hechizo del agotamiento<\/i>. Seg\u00fan Vinkers, ‘agotamiento’ es un nombre de moda para las quejas de estr\u00e9s, en la tradici\u00f3n de ‘exceso de trabajo’ y ‘exceso de trabajo’. El agotamiento es principalmente un diagn\u00f3stico de depresi\u00f3n para las personas que no quieren estar deprimidas, dijo. Una afirmaci\u00f3n que \u00e9l corrobor\u00f3 con el hecho de que especialmente las personas con un alto nivel educativo se queman y las personas con un bajo nivel educativo sufren de depresi\u00f3n, mientras que los s\u00edntomas son similares.\n <\/p>\n \n No soy psiquiatra, pero me llama la atenci\u00f3n que el burnout parece estar relacionado con la sensaci\u00f3n de no salir adelante en la marat\u00f3n social, mientras que otros s\u00ed la terminan. Una mujer joven cuenta con mucha simpat\u00eda en Combustible<\/i> c\u00f3mo siempre sinti\u00f3 la presi\u00f3n de volver a encarrilar su vida. \u201cAhora es el momento de demostrar lo que puedes hacer. Busca una relaci\u00f3n estable. para completar tus estudios. Tienes que subir al escenario, las cortinas se est\u00e1n abriendo.’ Pero una vez que estuvo all\u00ed, en ese ‘escenario’, no pudo hacer nada.\n <\/p>\n \n Ahora se considera alguien que “tal vez no deber\u00eda tener un trabajo demasiado estresante”. Ella se emociona. “Encuentro eso tan dif\u00edcil de admitir”. Una mujer surinamesa dice que no se atrevi\u00f3 a reportarse enferma, porque la gente suele hacer bromas sobre los surinameses perezosos. “Pensar\u00edan que iba a recibir beneficios”.\n <\/p>\n \n Seg\u00fan Vinkers, deber\u00edamos asegurarnos de que las personas no sigan trabajando cuando experimentan mucho estr\u00e9s, en lugar de centrarse en nombres de tendencias psicol\u00f3gicas. Gran plan, pero Combustible<\/i> muestra cu\u00e1nto nos impregna la idea de que el estr\u00e9s es parte de ella, incluso prueba de su relevancia social. Admitir que las enormes demandas de la sociedad moderna son demasiado para ti se siente como un fracaso personal. Cuando se trata de agotamiento, probablemente la pregunta m\u00e1s importante es c\u00f3mo vamos a erradicar esa idea.\n <\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n