{"id":403683,"date":"2022-10-02T09:23:13","date_gmt":"2022-10-02T09:23:13","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/una-comida-para-cuatro-personas-por-menos-de-10-euros-comida-al-horno-increiblemente-buena-y-facil-se-convirtio-en-mi-favorito\/"},"modified":"2022-10-02T09:23:14","modified_gmt":"2022-10-02T09:23:14","slug":"una-comida-para-cuatro-personas-por-menos-de-10-euros-comida-al-horno-increiblemente-buena-y-facil-se-convirtio-en-mi-favorito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/una-comida-para-cuatro-personas-por-menos-de-10-euros-comida-al-horno-increiblemente-buena-y-facil-se-convirtio-en-mi-favorito\/","title":{"rendered":"Una comida para cuatro personas por menos de 10 euros &#8211; comida al horno incre\u00edblemente buena y f\u00e1cil: &quot;se convirti\u00f3 en mi favorito&quot;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<p>Mari Moilanen desarrolla recetas con las que una familia de cuatro puede comer decenas.<\/p>\n<div role=\"button\">\n<div class=\"article-image-container\" style=\"height:;padding-bottom:80%\"><img decoding=\"async\" class=\"image image-show\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/1664702593_648_Una-comida-para-cuatro-personas-por-menos-de-10-euros.jpg\" alt=\"La cazuela de remolacha se cocina en el horno durante una buena hora.\" \/><\/div>\n<p><span class=\"caption-text\">La cazuela de remolacha se cocina en el horno durante una buena hora.<!-- --> <\/span><span class=\"media-source\">Mari Moilanen<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p class=\"paragraph\">Comida para una familia de cuatro por diez euros.  Ese es el proveedor de alimentos. <strong>Mari Moilanen<\/strong> un desaf\u00edo que se impuso a s\u00ed mismo en agosto.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Para octubre, Moilanen ha tenido tiempo de probar varios platos.  Esta cazuela de remolacha fue directo a la cima.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">&#8211; Al instante se convirti\u00f3 en mi favorito.  Incre\u00edblemente bueno y f\u00e1cil, se entusiasma Moilanen.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">La cazuela de remolacha tiene pocos ingredientes, pero su combinaci\u00f3n funciona bien.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Seg\u00fan Moilanen, el arroz aporta sabor al plato y la salinidad del parmesano.  El maridaje de sabor de pi\u00f1a y remolacha es muy bueno.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">&#8211; Es emocionante cocinar alimentos que realmente saben bien, son dignos de sal\u00f3n, pero cuestan menos de diez libras.  Y llena bien la barriga de una familia de cuatro, resume Moilanen.<\/p>\n<h3 class=\"subheadline\">Cazuela de remolacha<\/h3>\n<p class=\"paragraph\">(para 4 personas)<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 kg de remolacha<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 cebolla amarilla<\/p>\n<p class=\"paragraph\">3 dientes de ajo<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2 cucharadas de aceite de oliva<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 1\/4 dl de arroz<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2 cucharadas de harina de trigo<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 cubito de caldo de verduras<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2,5 dl de agua<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 pza pi\u00f1a triturada<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2 cucharaditas de sal<\/p>\n<p class=\"paragraph\">unas pizcas de pimienta negra<\/p>\n<p class=\"paragraph\">75 g de parmesano rallado<\/p>\n<p class=\"paragraph\">10 g (alrededor de 2 cucharadas) de mantequilla<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1. Rallar las remolachas en un rallador grueso.  Verter en una fuente para horno engrasada.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">2. Picar la cebolla amarilla y los dientes de ajo.  Fre\u00edr las cebollas hasta que est\u00e9n blandas en aceite de oliva.  A\u00f1adimos el arroz y salteamos un rato.  Agregue la harina de trigo y cocine por un rato m\u00e1s.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">3. Rallar la pastilla de caldo de verduras en el agua y a\u00f1adir a la sart\u00e9n.  Mezcle hasta que quede suave.  A\u00f1adir la pi\u00f1a triturada y 50 g de parmesano.  Reservar 25 g de parmesano encima de la sart\u00e9n.  Vierta la salsa en la fuente para horno y mezcle bien con la remolacha rallada.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">4. Hornee la cazuela de remolacha en un horno a 180 grados bajo papel de aluminio durante aproximadamente 1 hora y 20 minutos hasta que la remolacha est\u00e9 blanda.  Retire el papel de aluminio y agregue los 25 g restantes de queso parmesano rallado y cubitos de mantequilla a la superficie.  Hornee la sart\u00e9n por otros 10 minutos hasta que el queso parmesano se haya derretido.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>Cazuela de remolacha en euros:<\/strong><\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 kg de remolacha 1,99 euros<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 1\/4 dl de arroz 0,25 euros<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 cebolla 0,15 euros<\/p>\n<p class=\"paragraph\">3 dientes de ajo 0.50 centavos<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 cubito de caldo de verduras 0,11 euros<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 pi\u00f1a triturada EUR 0,89<\/p>\n<p class=\"paragraph\">75 g de parmesano unos 3 euros<\/p>\n<p class=\"paragraph\">1 cucharada de mantequilla son 0,16 euros<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong>Total: 7,06 euros<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iltalehti.fi\/ruoka-artikkelit\/a\/6756f6ff-ff34-412a-b747-dfbb79c3f1c6\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-52<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mari Moilanen desarrolla recetas con las que una familia de cuatro puede comer decenas. 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