{"id":403544,"date":"2022-10-02T07:25:38","date_gmt":"2022-10-02T07:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/esta-es-la-razon-por-la-cual-leer-es-realmente-saludable\/"},"modified":"2022-10-02T07:25:39","modified_gmt":"2022-10-02T07:25:39","slug":"esta-es-la-razon-por-la-cual-leer-es-realmente-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/esta-es-la-razon-por-la-cual-leer-es-realmente-saludable\/","title":{"rendered":"Esta es la raz\u00f3n por la cual leer es realmente saludable."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"\">\n<p class=\"artstyle__intro  artstyle__intro--type-luxe fu--type-luxe artstyle__intro--margin-bottom-s-xl fu--margin-bottom-s-xl\" data-element-id=\"5702-bf6d-c058-a1e6-ffb9-6c0a-7355-805d\">Vive aventuras, conoce gente nueva, haz largos viajes\u2026 Todo es posible sin salir de casa.  Con solo abrir un libro.  La escritora Manon Sikkel aboga por (\u00a1m\u00e1s!) leer.\n  <\/p>\n<section class=\"artstyle__production artstyle__production--center fu--center artstyle__production--type-plus fu--type-plus artstyle__production--margin-bottom-m-xxxxl fu--margin-bottom-m-xxxxl artstyle__production--margin-bottom-s-xxl fu--margin-bottom-s-xxl artstyle__production--luxe fu--luxe artstyle__production--showCredits fu--showCredits artstyle__production--with-authors\" data-element-id=\"article-element-authors\"><span class=\"artstyle__production__authors\">Hoz de Manon<\/span><span class=\"artstyle__production__credits\">  istock<\/span><span class=\"artstyle__production__date\">28 de septiembre de 2022<\/span><span class=\"artstyle__production__time\">09 a.m<\/span><span class=\"artstyle__production-decoration\"><\/span><\/section>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"d9ef-ccec-dc35-1bd6-1473-7e9a-b5c5-2821\">\n<p>      Para algunas personas, leer un libro es m\u00e1s divertido que unas vacaciones.  Desaparecer en un libro, dejarse llevar por una historia y finalmente, a veces con nostalgia, despedirse de personajes que, sin ser notados, fueron sus mejores amigos por un tiempo.  A pesar de los informes a veces sombr\u00edos sobre la deslectura, los Pa\u00edses Bajos son un pa\u00eds de lectores.  El a\u00f1o pasado compramos una media de 2,5 libros per c\u00e1pita, la cifra m\u00e1s alta en m\u00e1s de diez a\u00f1os.  Durante la crisis del coronavirus, m\u00e1s holandeses comenzaron a leer;  tres cuartas partes de los holandeses mayores de 15 a\u00f1os dijeron que a veces leen libros en el oto\u00f1o de 2021.  En particular, los j\u00f3venes de 15 a 24 a\u00f1os comenzaron a leer m\u00e1s.  Buenas noticias, digo como escritor.\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__question\" data-element-id=\"b2f4-8cf9-d77b-8122-406c-4025-74c1-8135\">\n<p>      Plano de gres<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"f196-87a2-6ee0-a3f3-e53c-558b-475b-c309\">\n<p>      Soy autora de libros para ni\u00f1os, pero como todos los escritores, tambi\u00e9n soy lectora.  Apuesto a que todos los escritores comenzaron como lectores frecuentes.  Que de ni\u00f1os todos nos acost\u00e1bamos en la cama con un libro debajo de las s\u00e1banas, para leer a escondidas con una luz cuando en realidad ten\u00edamos que dormir.  Cuando era ni\u00f1o, visitaba a diario la biblioteca de Hilversum, una antigua villa blanca en la cima de una &#8216;monta\u00f1a&#8217;.  Devor\u00e9 libros.  Un d\u00eda, cuando ten\u00eda once a\u00f1os, hab\u00eda le\u00eddo todos los libros en el departamento de ni\u00f1os.  Orgullosamente fui a la se\u00f1ora de la biblioteca para decirme que estaba lista.  Hab\u00eda terminado todos los libros.  Ella asinti\u00f3 amablemente, cambi\u00f3 los vasos que colgaban de una cadena en su est\u00f3mago y continu\u00f3 poniendo libros en un carrito de hierro.  Le pregunt\u00e9 si pod\u00eda leer los libros de la secci\u00f3n para adultos.  Inmediatamente vi que hab\u00eda mucho m\u00e1s que ofrecer.  Me pregunt\u00f3 cu\u00e1ntos a\u00f1os ten\u00eda, sacudi\u00f3 la cabeza y me dijo que esperara hasta los doce.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"1b72-7960-92ff-ecce-d93d-d4f2-9de6-b6b6\">\n<p>      Esa tarde se me ocurri\u00f3 un plan.  Un plan s\u00f3lido como una roca.  Fui a una librer\u00eda usada con mis ahorros y compr\u00e9 el libro m\u00e1s grueso que pude encontrar.  S\u00f3lo cuesta cincuenta centavos.  Despu\u00e9s de eso, comenc\u00e9 a leer. <i>consalik.<\/i>\n    <\/p>\n<figure class=\"artstyle__figure  artstyle__figure-landscape\" data-element-id=\"35119e3d-25ad-4780-8fbe-7cd3b96eebae\">\n<\/figure>\n<h3 class=\"artstyle__question\" data-element-id=\"60a7-027d-c265-8278-b6ea-5abe-086c-a694\">\n<p>      Ver el mundo<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"e0fb-9dda-9f5e-6705-98f3-35da-66b2-db90\">\n<p>      Despu\u00e9s de un a\u00f1o de leer libros aburridos, finalmente me permitieron ir a la secci\u00f3n de adultos de la biblioteca.  Descubr\u00ed Remco Campert y me vendieron de inmediato.  \u00a1Que alguien pudiera escribir tan gracioso!  Le\u00ed todo sobre \u00e9l.  Luego le\u00ed a otros escritores, libro por libro.  Tolstoi, Proust, Balzac, Hermans.  Pero por mucho que disfrut\u00e9 todas esas maravillosas historias, extra\u00f1aba la apariencia de una mujer.  Y los libros de escritores que le\u00eda no coincid\u00edan con la mujer emancipada en la que me estaba convirtiendo.  Hasta que descubr\u00ed a Fay Weldon.  Por fin un escritor que me hizo re\u00edr tanto como Remco Campert.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"c95b-d008-d289-47d7-27ce-e74e-a785-3591\">\n<p>      A finales de los ochenta me fui a Londres a estudiar literatura durante un a\u00f1o.  Un profesor polvoriento trat\u00f3 de decirnos la diferencia entre la literatura real y lo que \u00e9l llam\u00f3 pulp.  Ah\u00ed me perdi\u00f3.  Porque no quer\u00eda leer literatura real, pero tampoco quer\u00eda leer pulp.  Quer\u00eda leer historias emocionantes, dejarme llevar por personajes que sintiera como mis amigos.  Quer\u00eda viajar en las historias, ver el mundo.  No me gustaban los libros que ofrec\u00edan vistas del mundo exterior y al mismo tiempo reflejaban a la mujer en la que me convert\u00ed.  Ahora es.  Porque para encontrar libros que se adapten a m\u00ed, ahora lo s\u00e9, debo consultar a las personas que me conocen.  La librer\u00eda, mi amiga lectora frecuente, mi madre.\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__question\" data-element-id=\"9e50-1827-8c96-5a7c-075a-bf5e-ba64-facd\">\n<p>      Otras ondas cerebrales<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"7444-1610-2a8c-7025-20db-bda6-ad5a-67af\">\n<p>      El hecho de que me guste leer es un plus para m\u00ed.  Porque leer tambi\u00e9n es saludable, seg\u00fan una investigaci\u00f3n de la Universidad de Yale.  Leer ficci\u00f3n reduce el estr\u00e9s, y el estr\u00e9s contribuye a una variedad de enfermedades y condiciones, como hemorragias cerebrales y ataques al coraz\u00f3n.  La Universidad de Sussex descubri\u00f3 en 2009 que la lectura puede reducir el estr\u00e9s en un 68 %.  Ser\u00eda incluso m\u00e1s relajante que caminar o escuchar m\u00fasica.  Los sujetos de prueba que le\u00edan un libro o peri\u00f3dico ten\u00edan un ritmo card\u00edaco m\u00e1s bajo y menos tensi\u00f3n muscular despu\u00e9s de solo seis minutos.  Seg\u00fan los investigadores, una explicaci\u00f3n fue que no puedes leer y pensar en tus problemas diarios al mismo tiempo.  Eso solo da como resultado menos hormonas del estr\u00e9s.  M\u00e1s interesante a\u00fan, los sujetos de lectura mostraron diferentes ondas cerebrales mientras le\u00edan, como si tuvieran una conciencia diferente.  Algo conocido de las personas que meditan o rezan.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"6658-c0a2-3b8c-2218-e9f9-008d-50c5-67aa\">\n<p>      Es tentador enumerar todos los beneficios de la lectura para la salud, como una mejor calidad del sue\u00f1o y un menor riesgo de demencia, pero debe amar la lectura para disfrutarla.  Y amar la lectura es f\u00e1cil si sabes d\u00f3nde encontrar el libro adecuado.  Durante a\u00f1os, la literatura estuvo dominada por los hombres.  En los \u00faltimos treinta y cinco a\u00f1os, solo ocho mujeres han escrito Book Week Gift, mientras que la mayor\u00eda de los lectores de ficci\u00f3n son mujeres.  No es de extra\u00f1ar que en bol.com casi solo encuentres autoras si buscas los libros m\u00e1s le\u00eddos.  Lucinda Riley, Annejet van der Zijl, Rachel van Charante, Tracy Rees, Delia Owens, Esther Gerritsen, Marion Pauw, Mathilde Hoekstra, Saskia Noort y Janneke Siebelink, solo por nombrar algunas.  Sus libros aparecen regularmente en el top 60 de los libros mejor vendidos publicados semanalmente por el CPNB.\n    <\/p>\n<figure class=\"artstyle__figure  artstyle__figure-landscape\" data-element-id=\"3d043076-602f-4b6a-af8f-c908c2c1e6d0\">\n<p>      <img decoding=\"async\" class=\"artstyle__image\" data-credit=\"Beeld \" data-original=\"https:\/\/images0.persgroep.net\/rcs\/YUQAluPAhJLDDo5oiHRc35f9pBo\/diocontent\/221921081\/_fitwidth\/1240?appId=93a17a8fd81db0de025c8abd1cca1279&amp;quality=0.9\" data-title=\"null\" data-height=\"207\" data-width=\"763\" height=\"207\" width=\"763\" alt=\"Imagen nula \" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/1664695537_108_Esta-es-la-razon-por-la-cual-leer-es-realmente.8.jpeg\" loading=\"lazy\" \/><\/p>\n<\/figure>\n<h3 class=\"artstyle__question\" data-element-id=\"340f-850e-64b4-24a9-6225-ade1-7fa2-935c\">\n<p>      dedos arriba<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"d496-6f91-49bb-5e11-d153-62ef-139c-d2c9\">\n<p>      Como autora de libros para ni\u00f1os, visito regularmente las escuelas primarias.  Cuando pregunto en el grupo tres a qui\u00e9n le gusta leer, todos levantan los dedos.  A cualquier ni\u00f1o que acaba de aprender a leer le encanta.  Quien aprende a leer accede a un mundo rico en historias.  Es una fiesta para todos los ni\u00f1os.  Cuando pregunto en el grupo cuatro a qui\u00e9n le gusta leer, siempre hay un ni\u00f1o que se encoge de hombros.  Ese es el ni\u00f1o que quiz\u00e1s no acaba de encontrar el libro que le conviene.  O un ni\u00f1o que, por los problemas que sean, no ha encontrado la paz para desaparecer en una historia.  Cada a\u00f1o desde entonces, hay m\u00e1s ni\u00f1os que dicen que no les gusta leer, lo que culmina con los pocos ni\u00f1os de octavo grado que dicen que piensan que leer es una estupidez.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"c488-75eb-167b-accf-47d1-d8e0-26b7-7512\">\n<p>      Me gustar\u00eda decirles que aprend\u00ed a ver a trav\u00e9s de los ojos de un hombre a trav\u00e9s de escritores masculinos.  Que pod\u00eda retroceder en el tiempo leyendo libros de autores fallecidos.  Que leyendo El camino de la sal pude hacer un viaje por la costa inglesa en p\u00e9simas condiciones sin haber estado fuera ni un segundo.  Los libros no se tratan de leer cartas.  Los libros son historias.  Historias que nos conectan con los dem\u00e1s.  Con el pasado y ahora.  Que nos ense\u00f1en a ver a trav\u00e9s de los ojos de los dem\u00e1s, para que seamos m\u00e1s apacibles y aprendamos a resolver problemas.  Una novela ofrece viajes gratis para todos.\n    <\/p>\n<figure class=\"artstyle__figure  artstyle__figure-landscape\" data-element-id=\"502f2db8-21c1-43ce-bfc3-ed5412634766\">\n<p>      <img decoding=\"async\" class=\"artstyle__image\" data-credit=\"Beeld \" data-original=\"https:\/\/images0.persgroep.net\/rcs\/Yv4Fx_KNa_uIWfkFKodZYUeF9wg\/diocontent\/221921076\/_fitwidth\/1240?appId=93a17a8fd81db0de025c8abd1cca1279&amp;quality=0.9\" data-title=\"null\" data-height=\"323\" data-width=\"763\" height=\"323\" width=\"763\" alt=\"Imagen nula \" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/1664695538_993_Esta-es-la-razon-por-la-cual-leer-es-realmente.8.jpeg\" loading=\"lazy\" \/><\/p>\n<\/figure>\n<div class=\"artstyle__container\" data-element-id=\"79424024-8325-4ead-af2b-0cfff0a89be4\">\n<div class=\"artstyle__container__body\">\n<h4 class=\"artstyle__container__title\" data-element-id=\"5102-f51c-d350-e78e-fe83-5edb-f2a2-cd5e\">\n<p>      \u00bfQu\u00e9 lee Holanda?<br \/>\n    <\/h4>\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"b2af-9e31-65b3-1bdf-8f89-2a5f-5ebe-9812\">\n<p>      \u2737 Los lectores de los Pa\u00edses Bajos compraron el a\u00f1o pasado <b>43 millones<\/b> libros\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"ac2b-ceb9-ffb1-e6b3-910e-bca1-ccca-26bb\">\n<p>      \u2737 El a\u00f1o pasado hubo<b> 38 millones<\/b> libros prestados a trav\u00e9s de las bibliotecas\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"720a-93dc-9713-3424-fd1e-c7fa-1be5-64f5\">\n<p>      \u2737 Los 3 libros m\u00e1s vendidos de 2021 son <b><i>la s\u00e9ptima hermana<\/i><\/b>  de <b>Lucinda Rilea<\/b>y, <b><i>El ni\u00f1o, el topo, el zorro y el caballo.<\/i><\/b>  de <b>Charlie Mackesy<\/b> y <b><i>voy a vivir<\/i><\/b>  de <b>Lale G\u00fcl<\/b>.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"9f28-ce93-4627-a04b-7004-3490-6ab4-67aa\">\n<p>       <b><i>falso testigo<\/i><\/b>  de <b>masacre de karin<\/b> es el d\u00e9cimo libro de suspenso m\u00e1s vendido.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"b6c8-14fd-d7be-376e-480d-943d-025f-ac58\">\n<p>       <i><b>La mayor\u00eda de la gente <\/b><b>chicos buenos<\/b><\/i>  de <b>Rutger Bregmann<\/b> fue el libro m\u00e1s prestado en 2021, seguido de <b><i>Nido de Hooge<\/i><\/b>  de<b> Roxane van Iperen<\/b> y <b><i>La tarde es incomodidad.<\/i><\/b>  de <b>Marieke Lucas Rijneveld<\/b>.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"bd2c-68ba-766a-f7eb-44d8-209b-3a1c-e206\">\n<p>       <b><i>La carta al rey <\/i><\/b>de <b>Tonke Dragt <\/b>con un sexto lugar es el libro infantil holand\u00e9s original mejor clasificado. <br \/><i>(Fuente: CPNB 2022)<\/i>\n    <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<h3 class=\"artstyle__question\" data-element-id=\"dab2-d95e-ca20-89fc-af84-3f97-bdba-88c3\">\n<p>      aprendi\u00f3 joven<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"0ace-77d6-e61f-8ea0-9c77-0bfd-f3ae-44f1\">\n<p>      Desafortunadamente, con mi entusiasmo por la lectura, rara vez llego a los ni\u00f1os que han perdido el placer de leer.  Una vez me par\u00e9 frente a un grupo de ocho en Amstelveen donde le ofrec\u00ed a una chica que pod\u00eda quedarse con mi libro.  Pondr\u00eda mi direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico en la parte de atr\u00e1s, y tan pronto como ya no le gustara el libro, ten\u00eda que decirme en qu\u00e9 p\u00e1gina estaba.  Sonre\u00ed ante la idea de darle a esta chica un libro que fuera perfecto para ella, con la direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico del autor en la parte de atr\u00e1s.  Pero ella me mir\u00f3 y me pregunt\u00f3: &#8220;\u00bfPor qu\u00e9 deber\u00eda leer tu libro?&#8221;  Tartamude\u00e9 algo sobre que ten\u00eda curiosidad sobre su opini\u00f3n y que la lectura es buena para ti.  Ella neg\u00f3 con la cabeza y dijo: &#8220;No tengo que leer porque voy a trabajar en MediaMarkt m\u00e1s tarde&#8221;.  De todos los ni\u00f1os que he conocido durante mi recorrido como escritora, ella es la que m\u00e1s se ha quedado conmigo.  Incluso si trabajas en MediaMarkt, puedes disfrutar leyendo, pero no le dije eso en ese momento.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"d4e2-0f14-bb43-2d8a-3f0b-129c-d5d6-ba28\">\n<p>      Hay mucha gente a la que no le gusta leer.  Sin embargo, estoy convencido de que con el libro adecuado puede hacer que todo el mundo lo lea.  Regularmente me encuentro con hombres que nunca leen, hasta que se publicaron libros sobre jugadores de f\u00fatbol famosos o pilotos de carreras.  De repente ten\u00edan el libro de Martin H., el asesino de Klaas Bruinsma, en la mesita de noche (\u00a1y lo le\u00edan tambi\u00e9n!).  Conozco mujeres que son todas <i>siete hermanas<\/i>han le\u00eddo libros que descubrieron el \u00faltimo cuento de hadas Lampje.  Las personas que por<i> Nido de Hooge <\/i>de Roxane van Iperen se convirti\u00f3 de nuevo en muchos lectores.  El \u00e9xito de estos libros es que tocan, cautivan, reconocen o proporcionan acci\u00f3n al lector.\n    <\/p>\n<figure class=\"artstyle__figure  artstyle__figure-landscape\" data-element-id=\"43642f47-5fa8-41bb-8de2-62b6d3b5996b\">\n<p>      <img decoding=\"async\" class=\"artstyle__image\" data-credit=\"Beeld \" data-original=\"https:\/\/images0.persgroep.net\/rcs\/RyV2pM52dlf41qwf2qznaq4mfic\/diocontent\/221921075\/_fitwidth\/1240?appId=93a17a8fd81db0de025c8abd1cca1279&amp;quality=0.9\" data-title=\"null\" data-height=\"356\" data-width=\"763\" height=\"356\" width=\"763\" alt=\"Imagen nula \" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/1664695538_536_Esta-es-la-razon-por-la-cual-leer-es-realmente.8.jpeg\" loading=\"lazy\" \/><\/p>\n<\/figure>\n<h3 class=\"artstyle__question\" data-element-id=\"afcf-56d9-02de-1e94-f9ed-95af-eb51-912e\">\n<p>      Cuentacuentos<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"85d3-0027-f0d7-48ec-521a-3a98-292c-2be1\">\n<p>      Tal vez todos hemos sido el ni\u00f1o que quer\u00eda leer ese libro debajo de las s\u00e1banas con una linterna.  El ni\u00f1o que se sentaba so\u00f1adoramente con el padre, la madre, el abuelo, la abuela o el maestro y escuchaba sin aliento las historias m\u00e1s hermosas.  En el fondo, todos somos contadores de historias.  Historias sobre el pasado, sobre otras personas, sobre el amor, la prosperidad y la felicidad, sobre la tristeza, el miedo y la codicia.  Aquellos que quieran acceder a esas historias deben comenzar a leer lo antes posible.  Esto funciona mejor en un entorno donde m\u00e1s personas leen.  As\u00ed que predique con el ejemplo y sea un lector feliz.  Deje ese tel\u00e9fono en su bolso, si\u00e9ntese en un banco al sol y lea un libro.  Lo m\u00e1s probable es que todos te sonr\u00edan.\n    <\/p>\n<div class=\"artstyle__container\" data-element-id=\"e896572d-8e08-4f79-a5bd-00780c09dbdc\">\n<div class=\"artstyle__container__body\">\n<h4 class=\"artstyle__container__title\" data-element-id=\"82fd-540a-f72e-b390-d599-fda5-5d2c-301f\">\n<p>      placer de lectura<br \/>\n    <\/h4>\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"5cee-1db7-cdd5-1022-c47e-da04-0565-0c35\">\n<p>      DPG Media, el editor de Libelle, entre otros, ha estado trabajando junto con el CPNB desde diciembre de 2021, la fundaci\u00f3n para la promoci\u00f3n colectiva del libro holand\u00e9s y organizador de, por ejemplo, la Semana del Libro Infantil y la Boekenweek.  El objetivo: hacer la lectura m\u00e1s accesible y aumentar el gusto por la lectura entre los ni\u00f1os.Por ejemplo, DPG patrocina la Gran Fiesta del Jurado Infantil, se han desarrollado paquetes did\u00e1cticos para las escuelas y videos con consejos de lectura para padres y abuelos.<br \/><i>Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n, visite: www.dpgmedia.nl\/leesambitie<\/i>\n    <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<section class=\"artstyle__publication-date artstyle__publication-date--luxe fu--luxe\" data-element-id=\"article-element-publication-date\"><span class=\"artstyle__publication-date__date\">28 de septiembre de 2022<\/span><\/section>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.libelle.nl\/gezondheid\/dit-is-waarom-lezen-echt-gezond-is~b81b9c2e\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-46<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vive aventuras, conoce gente nueva, haz largos viajes\u2026 Todo es posible sin salir de casa. Con solo abrir<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":403545,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[912,97,2314,231,1344,1663,15747],"class_list":["post-403544","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-cual","tag-esta","tag-leer","tag-por","tag-razon","tag-realmente","tag-saludable"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/403544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=403544"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/403544\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/403545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=403544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=403544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=403544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}