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Conciertos de la capital\/Conciertos de la capital a trav\u00e9s de Getty Images<\/p>\n
andy grammer <\/strong>es conocido por ser el chico bueno en la industria de la m\u00fasica, pero admite que a veces tiene problemas con su salud mental, y dice que eso es perfectamente normal.<\/p>\n Hablando a l\u00ednea de salud<\/a>el cantante de “Fresh Eyes” dijo que la pandemia lo oblig\u00f3 a analizar detenidamente c\u00f3mo estaba manejando y lidiando con sus problemas de salud mental. <\/p>\n \u201c[When] se volvi\u00f3 completamente silencioso y no se me permit\u00eda salir de mi casa y no se me permit\u00eda estar cerca de miles de personas y no se me permit\u00eda, honestamente, solo distraerme, me obligaron a sentarme conmigo mismo, y eso no fue muy divertido\u201d, Andy aceptado. <\/p>\n A\u00f1adi\u00f3, \u201c[I] me di cuenta, oh, tengo mucho trabajo adentro, un trabajo invisible que hacer aqu\u00ed que no creo que hubiera hecho tan pronto si no hubiera sido por la pandemia\u201d.<\/p>\n Andy est\u00e1 alentando a sus fan\u00e1ticos masculinos a tomar en serio su salud mental en una pr\u00f3xima aparici\u00f3n en el \ufefflo suficientemente hombre<\/a><\/em>podcast<\/a>. Su pr\u00f3ximo episodio aborda “qu\u00e9 tienen los chicos que sentimos que ir a terapia es d\u00e9bil o algo as\u00ed”.<\/p>\n \u201cTuve que estar completamente destruido para decir, ‘Ok, bien, ir\u00e9 a terapia’. \u00bfPor qu\u00e9 tiene que ser as\u00ed? \u00bfPor qu\u00e9 tengo que ser tan claramente incapaz de seguir con mi d\u00eda para luego decir: ‘Ok, creo que necesito ayuda’\u201d, cuestion\u00f3.<\/p>\n Andy tambi\u00e9n espera normalizar el ir a terapia porque puede asustar a algunos.<\/p>\n \u201cTen\u00eda miedo de poseer los lados m\u00e1s oscuros de m\u00ed mismo. Entonces, por lo tanto, da un poco de miedo reconocer que, incluso para uno mismo, no es perfecto\u201d, explic\u00f3. Inst\u00f3 a sus fan\u00e1ticos a “lidiar con las cosas dentro de ti mismo” para que puedas convertirte en “una versi\u00f3n completa de ti mismo”.<\/p>\n Copyright \u00a9 2022, ABC Audio. Reservados todos los derechos.<\/p>\n<\/p><\/div>\n