{"id":370738,"date":"2022-09-12T21:00:32","date_gmt":"2022-09-12T21:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/5-x-esto-que-puede-hacer-para-proteger-su-audicion\/"},"modified":"2022-09-12T21:00:34","modified_gmt":"2022-09-12T21:00:34","slug":"5-x-esto-que-puede-hacer-para-proteger-su-audicion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/5-x-esto-que-puede-hacer-para-proteger-su-audicion\/","title":{"rendered":"5 x esto que puede hacer para proteger su audici\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"\">\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"9590-f0ab-213f-98d4-503a-969e-80ce-2956\">\n<p>      Lib\u00e9lula junto con <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.specsavers.nl\/horen\" target=\"_blank\">Espectaculares<\/a>\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"347f-d4d3-f7c9-499e-c713-de7f-f937-261a\">\n<p>      1 de cada 10 holandeses sufre p\u00e9rdida auditiva temprana.  Esto puede tener varias causas, desde la vejez hasta la exposici\u00f3n a ruidos fuertes.  A menudo puede tomar medidas usted mismo para prevenir o limitar los da\u00f1os.  Estos consejos le ayudar\u00e1n a proteger su audici\u00f3n.\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"7667-fbef-9dd3-68ee-f22b-0131-8f92-4d29\">\n<p>      melod\u00edas altas<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"a62c-da90-ad8a-e545-6a56-8f73-c4e9-d658\">\n<p>      La causa m\u00e1s com\u00fan de p\u00e9rdida de audici\u00f3n en personas mayores de 55 a\u00f1os es <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.specsavers.nl\/horen\/gehoorschade\/gehooraandoeningen?utm_source=Gezondheidsnet&amp;utm_medium=themanieuwsbrief&amp;utm_campaign=september22&amp;utm_content=teaserbox1\" target=\"_blank\">p\u00e9rdida de audici\u00f3n relacionada con la edad<\/a>.  Esto a menudo hace que escuches menos bien los tonos altos.  Piensa en el canto de los p\u00e1jaros o en el timbre del tel\u00e9fono.  \u00bfCu\u00e1l es exactamente la causa?  Eso es dif\u00edcil de decir.  Es probable que los impulsos nerviosos no lleguen correctamente, porque los nervios funcionan cada vez menos.  Sin embargo, puede tener en cuenta una serie de factores para reducir el riesgo de p\u00e9rdida auditiva.  Las posibles causas son el ruido, el estr\u00e9s y la obesidad.  No est\u00e1 de m\u00e1s tener cuidado con esto.\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"b863-1c3c-c1a0-67e2-a4ab-83de-6a5b-cada\">\n<p>      Tomar un descanso<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"866d-6679-c9e0-a933-6def-acf0-c166-d56a\">\n<p>      Puede que lo sepas: ese pitido cuando has estado en un concierto o festival.  Esto se debe a que sus o\u00eddos han tenido que soportar ruidos fuertes durante demasiado tiempo.  El da\u00f1o auditivo no solo es causado por el volumen, sino tambi\u00e9n por la cantidad de tiempo que est\u00e1 expuesto al ruido fuerte.  Por lo tanto, es aconsejable encontrar de vez en cuando un lugar tranquilo durante un festival o concierto y darle un descanso a su audici\u00f3n.\n    <\/p>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"e448-dba6-6b8d-11f2-e6df-ac66-a1f1-14a7\">\n      <b>Que tambi\u00e9n puede ayudar:<\/b>\n    <\/p>\n<ul class=\"artstyle__list-container artstyle__list-container__unordered\" data-element-id=\"47b293bc-4586-4a17-9a05-52d3633b81c2\">\n<li class=\"artstyle__list-container__item\" data-element-id=\"135be642-c32c-4d13-927b-eb165fb557f3\">\n    <span>Use tapones para los o\u00eddos con un filtro de m\u00fasica.<br \/><\/span>\n  <\/li>\n<li class=\"artstyle__list-container__item\" data-element-id=\"749ef930-9c47-4506-bd8f-c6219a6cb4fd\">\n    <span>No se pare demasiado cerca de los altavoces.<br \/><\/span>\n  <\/li>\n<li class=\"artstyle__list-container__item\" data-element-id=\"b6ee6baa-0ad5-4b0c-99e6-cede52d99cc4\">\n    <span>Descanse su audici\u00f3n durante al menos 24 horas despu\u00e9s de un concierto o festival.<\/span>\n  <\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"4f38-c8db-d4a7-09cb-cd7a-db93-61f3-a3ac\">\n<p>      limpiando bien<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"4028-0ad0-a5df-c378-f132-1052-0846-79b1\">\n<p>      Si tiene cerumen, puede tener la tentaci\u00f3n de rascarse la oreja o quitarla con un hisopo de algod\u00f3n.  Pero es mejor que no hagas eso.  El cerumen est\u00e1 destinado a proteger el canal auditivo, y rascarse con un hisopo de algod\u00f3n puede provocar infecciones.  Los o\u00eddos se limpian solos, as\u00ed que b\u00e1sicamente solo necesitas limpiar el o\u00eddo externo.  \u00bfSufres de exceso de cerumen?  Luego puede hacer que lo eliminen el m\u00e9dico general o el otorrinolaring\u00f3logo.\n    <\/p>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"f061-ce64-98ab-51a3-7eb0-3156-4f8b-a0d5\">\n<p>      Prueba anual<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"6ed9-eb05-8d46-e08c-0d0b-e4f4-e5d2-0578\">\n<p>      El riesgo de p\u00e9rdida auditiva aumenta a medida que envejece.  Por ello es recomendable hacerse una prueba de audici\u00f3n cada a\u00f1o a partir de los 50 a\u00f1os.  De esta manera, puede intervenir a tiempo si su audici\u00f3n comienza a deteriorarse. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.specsavers.nl\/horen\/hoortest\" target=\"_blank\">En Specsavers puedes hacerte una prueba de audici\u00f3n gratis.<\/a> En 20 minutos se revisar\u00e1 su audici\u00f3n y recibir\u00e1 asesoramiento de uno de los profesionales de la audici\u00f3n.  \u00bfQuiz\u00e1s necesita un aud\u00edfono?  A esto le sigue una segunda prueba de audici\u00f3n m\u00e1s extensa realizada por un audioprotesista registrado en StAr.\n    <\/p>\n<div class=\"artstyle__container\" data-element-id=\"c24098e4-ca0f-4b5f-851b-c3e7919c7d77\">\n<div class=\"artstyle__container__body\">\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"e844-eb11-1692-5e2b-7c3f-2931-4c9b-998f\">\n    <b>\u00bfSab\u00eda que la mayor\u00eda de los aud\u00edfonos son tan peque\u00f1os que apenas puede verlos? <\/b>Los dispositivos Specsavers tambi\u00e9n son parcialmente transparentes y se adaptan al color de tu cabello, por lo que se notan a\u00fan menos.\n  <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"b06e-7442-0dde-155b-7412-102a-0ae7-c677\">\n<p>      Nota: el volumen es demasiado alto<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"ea34-e435-2611-2ac0-762d-06ac-aed9-6f8e\">\n<p>      O\u00eddos adentro, m\u00fasica encendida: a veces es genial aislarse del mundo por un tiempo.  Pero en realidad es mejor que usar auriculares.  El nivel de sonido es mucho m\u00e1s alto con los auriculares que con los auriculares, porque se colocan directamente en el canal auditivo.  Pero tambi\u00e9n con auriculares, el sonido, por supuesto, puede ser demasiado alto.  \u00bfC\u00f3mo saber si ese es el caso?  Hay una soluci\u00f3n pr\u00e1ctica para esto: configurar un limitador de volumen.  Puede encontrar esto en todos los tel\u00e9fonos en estos d\u00edas y le notificar\u00e1 autom\u00e1ticamente si la m\u00fasica est\u00e1 demasiado alta.\n    <\/p>\n<div class=\"artstyle__container\" data-element-id=\"335caadd-785c-41a1-954a-e729ebaaedb4\">\n<div class=\"artstyle__container__body\">\n<p class=\"artstyle__container__text\" data-element-id=\"d389-5c46-83d6-5984-004b-fb17-11a9-7810\">\n    <b>Los sonidos pueden ser da\u00f1inos a partir de los 80 decibelios. <\/b>Piensa en un restaurante concurrido o en el sonido de un timbre.\n  <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<h3 class=\"artstyle__title \" data-element-id=\"9913-85eb-6264-bd52-73ec-f7c1-5c49-4331\">\n<p>      Haga una cita con el audioprotesista<br \/>\n    <\/h3>\n<p class=\"artstyle__paragraph \" data-element-id=\"c2e3-6dc1-3bd5-aea8-13af-f10f-6c65-493e\">\n<p>      Para asegurarse de que puede seguir disfrutando plenamente de la vida social, la m\u00fasica y las conversaciones con los dem\u00e1s, Specsavers recomienda que se haga una prueba de audici\u00f3n todos los a\u00f1os a partir de los 50 a\u00f1os.  Estos se ofrecen de forma gratuita y los realiza un audioprotesista registrado en StAr, el sello distintivo de la atenci\u00f3n auditiva.  \u00bfNecesitas un aud\u00edfono?  Esto est\u00e1 hecho a su medida, con servicio gratuito y atenci\u00f3n posterior durante 5 a\u00f1os. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.specsavers.nl\/horen\/afspraak\/kies-locatie\" target=\"_blank\">Haga una cita con el audioprotesista aqu\u00ed.<\/a>\n    <\/p>\n<figure class=\"artstyle__figure  artstyle__figure-landscape\" data-element-id=\"e7045114-fcbf-4295-b6e0-933706baaa11\">\n<\/figure>\n<section class=\"artstyle__publication-date \" data-element-id=\"article-element-publication-date\"><span class=\"artstyle__publication-date__date\">12 de septiembre de 2022<\/span><\/section>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.libelle.nl\/samen-met\/5x-dit-kan-je-doen-om-je-gehoor-te-beschermen~b8bb03af\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-46<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lib\u00e9lula junto con Espectaculares 1 de cada 10 holandeses sufre p\u00e9rdida auditiva temprana. 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