{"id":361283,"date":"2022-09-07T04:58:10","date_gmt":"2022-09-07T04:58:10","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/un-estudio-reciente-lo-confirma-el-estres-tambien-se-puede-ver-en-el-cabello\/"},"modified":"2022-09-07T04:58:11","modified_gmt":"2022-09-07T04:58:11","slug":"un-estudio-reciente-lo-confirma-el-estres-tambien-se-puede-ver-en-el-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/un-estudio-reciente-lo-confirma-el-estres-tambien-se-puede-ver-en-el-cabello\/","title":{"rendered":"Un estudio reciente lo confirma: el estr\u00e9s tambi\u00e9n se puede ver en el cabello"},"content":{"rendered":"


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q<\/span>cuando est\u00e1s estresado todo el cuerpo se ve afectado, incluso el cabello<\/strong>. As\u00ed lo demuestra un reciente estudio dan\u00e9s, aparecido en la revista salud p\u00fablica global plos,<\/a><\/em> quien hizo un descubrimiento muy interesante. No solo el cabello sienten el estr\u00e9s pero sobre todo lo “memorizan” con consecuencias visibles durante unos tres meses<\/strong>. Un descubrimiento que conlleva grandes beneficios en la prevenci\u00f3n.<\/p>\n

Cabello y estr\u00e9s, los resultados del nuevo estudio<\/h2>\n

Conducido por algunos investigadores daneses, el estudio involucr\u00f3 a algunas mujeres de Islandia y M\u00e9xico. El objetivo era conocer la cortisol, apodado “hormona del estr\u00e9s” precisamente porque es un biomarcador importante en estos casos<\/strong>en un discurso m\u00e1s amplio de bienestar y salud tambi\u00e9n a nivel cardiovascular.<\/p>\n

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El estudio cient\u00edfico demostr\u00f3 que la hormona tambi\u00e9n est\u00e1 presente en el cabello<\/strong>: “En particular se detect\u00f3 en los primeros tres cent\u00edmetros del tallo<\/strong>esa es la parte del rebrote en los \u00faltimos tres meses, incluso en concentraciones muy altas, llegando al 24,3% en mujeres especialmente estresadas\u201d, explica el doctor Elisabetta Sorbellini, tric\u00f3loga<\/strong>.<\/p>\n

El cabello \u201cregistra\u201d los niveles de estr\u00e9s<\/h2>\n

Los resultados de esta investigaci\u00f3n son importantes en el estudio de la ansiedad y el estr\u00e9s, y todas las enfermedades relacionadas: hasta ahora el nivel de cortisol era visible en an\u00e1lisis de sangre, saliva y orina, y solo en 48 horas<\/strong>. \u201cEn detalle, no solo se destac\u00f3 que la hormona est\u00e1 presente hasta los primeros seis cent\u00edmetros del tallo sino sobre todo, y este es el punto de inflexi\u00f3n, el cabello “memoriza” la presencia de cortisol hasta por tres meses<\/strong>“.<\/p>\n

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Esto significa que no s\u00f3lo se puede prevenir el estr\u00e9s y sus efectos para anticipar el futuro, sino que, sobre todo, la hormona se un marcador fundamental para elegir tratamientos dirigidos y espec\u00edficos<\/strong> tanto para el cabello como para el bienestar y la salud de todo el organismo.<\/p>\n

Las causas del estr\u00e9s que arruinan el cabello<\/h2>\n

Pero, \u00bfc\u00f3mo se ve el cabello estresado? \u00abDefinitivamente aburrido, sin volumen y m\u00e1s sutil<\/strong> que de costumbre. Entre los indicadores a tener en cuenta tambi\u00e9n est\u00e1 la cantidad de cabello que cae en un d\u00eda. De media son unas 100, que se pierden sobre todo en la fase de lavado y peinado. Sin embargo, si nada m\u00e1s tocarse se caen significa que se han debilitado y la causa puede ser el estr\u00e9s\u00bb.<\/p>\n

Detr\u00e1s de diferentes causas\u201d,Problemas personales y profesionales pero tambi\u00e9n una alimentaci\u00f3n desequilibrada con falta de algunos nutrientes fundamentales para el organismo, o incluso insomnio<\/strong>. Este es un marcador clave porque la sobreproducci\u00f3n de cortisol provoca un hipercatabolismo y una alteraci\u00f3n del ciclo circadiano. No se debe subestimar entonces el menopausia<\/strong>que tiende a aumentar el nivel de estr\u00e9s en las mujeres, reflej\u00e1ndose en el cabello\u00bb dice la doctora.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo cuidar un cabello estresado?<\/h2>\n

A rutina muy especifica<\/strong> compuesto por champ\u00fa delicado y de uso frecuente, acondicionador altamente hidratante y nutritivo y mascarilla son los primeros pasos para reequilibrar el cabello, posiblemente a base de \u00e1cido hialur\u00f3nico o queratina.<\/p>\n

Pero adem\u00e1s del cuidado rutinario del cabello, en estos casos el cuidado debe ser a\u00fan m\u00e1s profundo “Por ejemplo, ahora que se acaba el verano, el cabello est\u00e1 particularmente probado al sol<\/strong>, una gran fuente de malestar. para esta toma suplementos a base de melatonina<\/strong>, cuyos niveles se reducen ya a partir de los 20 a\u00f1os, ayudan a fortalecer el cabello. Tanto como llenarse de vitamina D,<\/strong> que va disminuyendo con la edad y en invierno, para activar mecanismos antiinflamatorios y metab\u00f3licos para un cabello sano\u00bb.\n<\/p>\n

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Las bajas temperaturas no deben subestimarse.\u00abEl fr\u00edo tiende a provocar dermatitis seborreica<\/strong> sobre la piel provocando as\u00ed enrojecimiento y picor y posterior ca\u00edda. Por eso, la rutina diaria a adoptar tambi\u00e9n debe cuidar la piel para evitar la deshidrataci\u00f3n\u201d, concluye el Dr. Sorbellini.<\/p>\n

iO Donna \u00a9 REPRODUCCI\u00d3N RESERVADA<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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