{"id":335078,"date":"2022-08-22T22:28:10","date_gmt":"2022-08-22T22:28:10","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/que-alternativas-hay-a-la-pildora-y-al-condon\/"},"modified":"2022-08-22T22:28:12","modified_gmt":"2022-08-22T22:28:12","slug":"que-alternativas-hay-a-la-pildora-y-al-condon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/que-alternativas-hay-a-la-pildora-y-al-condon\/","title":{"rendered":"“\u00bfQu\u00e9 alternativas hay a la p\u00edldora y al cond\u00f3n?”"},"content":{"rendered":"\n
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Por Jana Foster\n<\/p>\n

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Numerosos correos electr\u00f3nicos y cartas nos han vuelto a llegar en los \u00faltimos d\u00edas sobre la popular columna de Jana F\u00f6rster. La consejera sexual se dedica a uno de estos temas una vez a la semana y da consejos. Hoy se trata de la anticoncepci\u00f3n y de las alternativas seguras que existen a la p\u00edldora y al cond\u00f3n.\n<\/p>\n<\/div>\n

\u25ba El lector Thomas de Buckow escribe: “Mi novia y yo hemos estado juntos por m\u00e1s de un a\u00f1o. El sexo es bueno pero podr\u00eda ser mejor.<\/p>\n

Tengo problemas extremos para mantener una erecci\u00f3n con condones. Adem\u00e1s, las piezas me resultan muy inc\u00f3modas. Mi novia no quiere tomar la pastilla porque su ginec\u00f3logo le advirti\u00f3 sobre efectos secundarios muy fuertes.<\/p>\n

\u00bfExisten alternativas seguras que nos pueda recomendar?\u201d<\/strong><\/p>\n

\u25ba La consejera sexual Jana F\u00f6rster responde: \u201cUsted describe un problema muy com\u00fan, porque la mayor\u00eda de los hombres se sienten muy inc\u00f3modos con un cond\u00f3n y como resultado tienen problemas de erecci\u00f3n. Esto a menudo lleva a la frustraci\u00f3n ya que el cond\u00f3n se almacena en la mente como una interrupci\u00f3n antinatural del deseo y la energ\u00eda sexuales.<\/p>\n

Sin embargo, la raz\u00f3n m\u00e1s com\u00fan de esto no es el cond\u00f3n en s\u00ed, sino que se usa el cond\u00f3n incorrecto. Porque una cosa siempre tiene que estar bien con un cond\u00f3n: el tama\u00f1o. Y rara vez lo hace.<\/p>\n

Curiosamente, los condones est\u00e1ndar en el mercado usan un tama\u00f1o que solo se ajusta a alrededor del 20 por ciento de los hombres. Ser\u00eda casi lo mismo que vender una talla de pantal\u00f3n para todos los hombres en las tiendas.<\/em><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ntos hombres crees que cabr\u00edan realmente en esa talla de pantal\u00f3n? Es lo mismo con los condones. El tama\u00f1o est\u00e1ndar es 53 y, en sentido estricto, no describe el largo sino el ancho de un cond\u00f3n.<\/p>\n

Con este tama\u00f1o est\u00e1ndar, la mayor\u00eda de los hombres usan \u201cpantalones\u201d demasiado apretados. Nadie se sentir\u00eda c\u00f3modo all\u00ed por mucho tiempo. Por esta raz\u00f3n, siempre recomiendo determinar tu propio tama\u00f1o de cond\u00f3n.<\/p>\n

Por ejemplo, se recomienda enf\u00e1ticamente la marca MySize, que se especializa en el ajuste correcto de condones de alta calidad. El sitio web le muestra varios m\u00e9todos para determinar su propio tama\u00f1o correcto.<\/strong><\/p>\n

He conocido a muchos hombres que han dejado atr\u00e1s todas las preocupaciones y problemas con el tema del cond\u00f3n y han podido disfrutar del sexo con cond\u00f3n a partir de ahora.<\/p>\n

Sin embargo, es comprensible que ustedes, como pareja, tambi\u00e9n est\u00e9n pensando en otros m\u00e9todos anticonceptivos (consulte tambi\u00e9n el cuadro de informaci\u00f3n). Desafortunadamente, ha sucedido muy poco en la investigaci\u00f3n sobre anticoncepci\u00f3n durante muchos a\u00f1os.<\/p>\n

La p\u00edldora sigue siendo a menudo la droga de elecci\u00f3n, que personalmente encuentro muy cuestionable. As\u00ed que si el ginec\u00f3logo de tu pareja advierte de los efectos secundarios, esto tendr\u00e1 sus razones y no representar\u00e1 una alternativa en tu pareja.<\/strong><\/p>\n

Un remedio muy natural es el conocido m\u00e9todo del calendario, con el que se determina la ovulaci\u00f3n en funci\u00f3n del ciclo y esto tambi\u00e9n se comprueba, por ejemplo, observando el moco cervical.<\/p>\n

Adem\u00e1s, tambi\u00e9n puedes medir regularmente la temperatura basal del cuerpo (dentro de la vagina) por la ma\u00f1ana, porque aumenta alrededor de la ovulaci\u00f3n. Todos estos m\u00e9todos no son muy seguros por s\u00ed solos, pero juntos pueden ser una alternativa real.<\/strong><\/p>\n

As\u00ed que si sigues tu ciclo muy disciplinadamente con el calendario, el moco cervical y la temperatura, puedes usar anticonceptivos sin medios qu\u00edmicos.<\/p>\n

Otra alternativa es la espiral de cobre o cadena de cobre, que tambi\u00e9n funciona sin hormonas. Luego, los espermatozoides son da\u00f1ados por los iones de cobre y no pueden fertilizar el \u00f3vulo.<\/p>\n

La ventaja aqu\u00ed es que esta opci\u00f3n ofrece seguridad durante varios a\u00f1os sin tener que pensarlo m\u00e1s. Lo mejor es consultar a su ginec\u00f3logo juntos.<\/p>\n

Le deseo mucho \u00e9xito para que la anticoncepci\u00f3n ya no tenga un impacto negativo en su vida sexual\u201d.<\/em><\/p>\n

Ventajas y desventajas de los m\u00e9todos anticonceptivos comunes<\/h2>\n

1. p\u00edldora<\/strong><\/p>\n

\u25ba Pro: Ofrece facilidad de uso y alta confiabilidad. La regla se vuelve calculable, por ejemplo, tambi\u00e9n puedes prevenir el acn\u00e9 o el dolor menstrual.<\/p>\n

\u25ba Contras: pueden ocurrir efectos secundarios frecuentes como n\u00e1useas, dolores de cabeza, p\u00e9rdida de la libido, etc., \u00a1y tambi\u00e9n significa una fuerte intervenci\u00f3n en el equilibrio hormonal natural!<\/p>\n

2da espiral<\/strong><\/p>\n

\u25ba Pro: Una vez utilizado, el tema de la anticoncepci\u00f3n se regula durante varios a\u00f1os.<\/p>\n

\u25ba Contras: toda intervenci\u00f3n m\u00e9dica tambi\u00e9n conlleva un riesgo de infecci\u00f3n, aunque sea relativamente peque\u00f1o. Algunas mujeres tienen problemas menstruales aumentados, que luego deben aclararse.<\/p>\n

3. Capuch\u00f3n\/diafragma cervical<\/strong><\/p>\n

\u25ba Pro: solo se usan para las relaciones sexuales, por lo que se pueden usar sin ning\u00fan otro efecto secundario. Adem\u00e1s, se utiliza un gel espermicida para aumentar la seguridad. Las mujeres que usan una copa menstrual tienen una ventaja porque la inserci\u00f3n funciona de manera similar.<\/p>\n

\u25ba Contras: si los usa incorrectamente, ya no protege de manera confiable. Tienden a ser inc\u00f3modos cuando se usan espont\u00e1neamente.<\/p>\n

4. M\u00e9todo del calendario natural\/temperatura corporal basal\/moco cervical<\/strong><\/p>\n

\u25ba Pro: Sin efectos secundarios. Las mujeres llegan a conocer sus cuerpos y c\u00f3mo leerlos mejor.<\/p>\n

\u25ba Contras: Requiere mucha disciplina. Adem\u00e1s, la enfermedad, el estr\u00e9s, el alcohol, el trabajo por turnos y similares pueden influir en los par\u00e1metros. En los d\u00edas f\u00e9rtiles debes evitar las relaciones sexuales o usar preservativo.<\/p>\n<\/p><\/div>\n


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