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Mi antiguo facialista (a quien visitaba regularmente cuando ten\u00eda 20 a\u00f1os) sol\u00eda indicarme que me “hielo” la cara con un cubo de hielo todos los d\u00edas para ayudar con mi acn\u00e9 adulto y la inflamaci\u00f3n. Mientras disfrutaba los efectos de la pr\u00e1ctica, odiaba el proceso real. El cubo derretido hizo un desastre en mi cara cuando comenz\u00f3 a gotear agua sobre mi tez y la toalla que usaba para proteger mis dedos de la congelaci\u00f3n. Entonces, despu\u00e9s de algunas semanas del ritual, lo dej\u00e9 durante una d\u00e9cada. Luego, descubr\u00ed los globos de hielo para la cara que, adem\u00e1s de venir con una larga lista de beneficios para el cuidado de la piel, tambi\u00e9n son la adici\u00f3n m\u00e1s bonita a mi tocador. <\/p>\n
Ahora, para ser claros, los globos de hielo no son algo nuevo. Los facialistas y esteticistas han estado utilizando las herramientas de vidrio llenas de l\u00edquido como una forma de crioterapia durante a\u00f1os en los clientes. Pero, recientemente, estas peque\u00f1as armas secretas han ido llegando a las masas en diversas formas: globos, rodillos, orbes de masaje, etc. \u201cBeneficios [of icing] incluyen reafirmaci\u00f3n, oxigenaci\u00f3n y tonificaci\u00f3n de la piel, una reducci\u00f3n de la hinchaz\u00f3n y el enrojecimiento, alivia los dolores de cabeza, la tensi\u00f3n y el dolor de los senos paranasales, adem\u00e1s de estimular el flujo sangu\u00edneo y ayuda en el drenaje linf\u00e1tico\u201d, dice Merdina (Dina) Mustedanagi\u0107 m\u00e9dica asociada de la sala de emergencias, co- fundador de la empresa de cuidado de la piel Carae<\/a>y copropietario de med spa yo.losangeles<\/a>. \u201cUno de los principales beneficios de enfriar o aplicar hielo en la cara incluye una disminuci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n, ya que el hielo y el fr\u00edo act\u00faan como un antiinflamatorio natural. A largo plazo, esto ayuda dr\u00e1sticamente a tensar, tonificar y agregar un brillo extra a la piel\u201d.<\/p>\n Prob\u00e9 por primera vez las bolas de hielo en el trabajo durante un tratamiento facial reciente en el spa de Mustedanagi\u0107, y cambi\u00e9 para siempre. Adem\u00e1s de una tez tersa y resplandeciente, el masaje facial con infusi\u00f3n de globo terr\u00e1queo fue incre\u00edblemente relajante y reconfortante. Me enganch\u00e9. <\/p>\n Al percibir mi entusiasmo, Mustedanagi\u0107 me regal\u00f3 generosamente un colorido par de globos de mano, un juego azul verdoso vibrante y brillante que podr\u00eda confundirse f\u00e1cilmente con la decoraci\u00f3n de mi tocador. Decid\u00ed ponerlos a prueba y ver si pod\u00eda recrear la magia en casa. <\/p>\n Ahora, parte de la belleza de los globos de hielo es su facilidad de uso. Todo lo que necesita hacer es enfriar los globos en el refrigerador o en hielo durante unos 20 minutos. (Solo guardo los m\u00edos all\u00ed para que siempre est\u00e9n listos para usar en cualquier momento). “Despu\u00e9s de la limpieza, aplique su suero, humectante o mascarilla facial favorita para ayudar a evitar que se tire de la piel”, indica Mustedanagi\u0107. \u201cUse movimientos de levantamiento con presi\u00f3n media (presi\u00f3n suave alrededor de los ojos) para levantar la piel y movimientos hacia abajo para estimular el drenaje linf\u00e1tico y la circulaci\u00f3n. Repite cada movimiento de tres a cinco veces durante 10 a 15 minutos cada ma\u00f1ana y tarde\u201d.<\/p>\n Debido a mis problemas de compromiso, decid\u00ed comenzar poco a poco, integrando los globos en mi rutina matutina durante unos cinco a 10 minutos despu\u00e9s de aplicar mi suero favorito (que alterna entre Universal Face Oil de Mara y Drunk Elephant’s Virgin Marula Luxury Facial Oil). Luego me acomodaba en el sof\u00e1, pon\u00eda un podcast o una meditaci\u00f3n de oraci\u00f3n matutina y trabajaba los globos fr\u00edos alrededor de mi cara, enfoc\u00e1ndome en el \u00e1rea de los ojos y las mejillas, que son propensas a la hinchaz\u00f3n, la inflamaci\u00f3n y el enrojecimiento. <\/p>\n Ahora, normalmente me levanto alrededor de las 5:30 a. m. debido al horario de la costa este al que me adhiero todos los d\u00edas (estoy basado en Los \u00c1ngeles). Aunque mi cuerpo se ha acostumbrado a mis madrugadas, mi rostro no. La hinchaz\u00f3n y las bolsas debajo de los ojos son un problema constante y todav\u00eda tengo que encontrar una soluci\u00f3n a largo plazo fuera de un buen corrector. Entonces, pueden imaginar mi sorpresa y deleite cuando vi una mejora inmediata en los ojos hinchados y somnolientos con los que he estado luchando durante tanto tiempo, cortes\u00eda de mis nuevos globos de hielo. La delicada piel se sent\u00eda m\u00e1s firme y tensa y mis peque\u00f1os mirones se ve\u00edan m\u00e1s despiertos incluso en las primeras horas de la ma\u00f1ana. <\/p>\n Dicha tirantez tambi\u00e9n se tradujo en mis mejillas y frente despu\u00e9s de unos minutos, la textura y el aspecto de mi tez se sent\u00edan m\u00e1s suaves y ten\u00edan una luminosidad agradable (no un brillo completo, pero un sutil brillo<\/em>). Como beneficio adicional, descubr\u00ed que cualquier maquillaje que apliqu\u00e9 (utilizo principalmente f\u00f3rmulas a base de crema) se desliz\u00f3 f\u00e1cilmente y se ve\u00eda mucho m\u00e1s natural y radiante en mi piel. <\/p>\n Desde una perspectiva mental, la formaci\u00f3n de hielo en las ma\u00f1anas se ha convertido en algo que espero con ansias. Por lo general, estoy en una carrera loca para conectarme y leer mis correos electr\u00f3nicos por la ma\u00f1ana, y este peque\u00f1o ritual me ha dado una raz\u00f3n para reducir la velocidad y tomarme uno o dos minutos (\u00a1o 15!) antes de entrar en el ajetreo y bullicio del d\u00eda. La sensaci\u00f3n refrescante es incre\u00edblemente calmante y me ayuda a concentrarme m\u00e1s. <\/p>\n Un par de semanas despu\u00e9s, y comenc\u00e9 a incluir globos de hielo en mi rutina nocturna tambi\u00e9n, poni\u00e9ndome hielo en la cara mientras tomo un poco de TV basura a la antigua (soy un amas de casa<\/em> devoto). Al igual que mi rutina matutina, me ayuda a calmar la mente y tambi\u00e9n refresca un poco la piel antes de acostarme. <\/p>\n Soy oficialmente un creyente en todo lo relacionado con los globos de hielo. Si usted tambi\u00e9n est\u00e1 listo para subir a bordo, compre mis elementos esenciales para mi ritual de formaci\u00f3n de hielo a continuaci\u00f3n, as\u00ed como productos similares dentro del espacio de crioterapia. Hielo hielo beb\u00e9. <\/p>\n Es posible que recibamos una parte de las ventas si compra un producto a trav\u00e9s de un enlace en este art\u00edculo.<\/em><\/p>\nAceites faciales<\/h2>\n
Globos de hielo<\/h2>\n
Otras herramientas de crioterapia<\/h2>\n