{"id":324978,"date":"2022-08-17T03:01:11","date_gmt":"2022-08-17T03:01:11","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/5-secretos-de-belleza-alpina-que-aprendi-en-las-montanas-de-austria\/"},"modified":"2022-08-17T03:01:12","modified_gmt":"2022-08-17T03:01:12","slug":"5-secretos-de-belleza-alpina-que-aprendi-en-las-montanas-de-austria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/5-secretos-de-belleza-alpina-que-aprendi-en-las-montanas-de-austria\/","title":{"rendered":"5 secretos de belleza alpina que aprend\u00ed en las monta\u00f1as de Austria"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-adroot=\"\">\n<p>Llegar a Bezau es como retroceder en el tiempo: cuando el mundo a\u00fan era verde, la tecnolog\u00eda era innecesaria y todo lo que necesitabas para ser feliz en la vida se pod\u00eda encontrar en un radio de 10 millas.  Escondido en el borde m\u00e1s alejado del valle de Bregenzerwald en Austria, este id\u00edlico pueblo de 1986 habitantes es frecuentado por personas de adentro que anhelan la serenidad de estar rodeados por el aire fresco de la monta\u00f1a y ondulantes colinas color esmeralda: un goteo intravenoso de la naturaleza que afloja los hombros tensos y engatusa m\u00e1s profundo, m\u00e1s lento. respiraciones<\/p>\n<p>Viaj\u00e9 11 horas a este pueblo digno de una postal para acampar en <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.hotelpostbezau.com\/en\" target=\"_blank\">Hotel Post Bezau de Susanne Kaufmann<\/a>, un destino de bienestar de 150 a\u00f1os que ha estado en la familia de Kaufmann durante m\u00e1s de cinco generaciones.  Si el nombre de Kaufmann te suena familiar, es probable que hayas visto su l\u00ednea de estilo minimalista, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/\" target=\"_blank\">productos para el cuidado de la piel elaborados alpinos<\/a> en las estanter\u00edas de tus boutiques de belleza favoritas, o en las #shelfies de tus celebrities favoritas (Rosie Huntington-Whiteley y Emilia Clarke son fans).  Todos sus productos se basan en la filosof\u00eda de que el lujo no equivale al exceso, sino a la sostenibilidad, la consideraci\u00f3n y la calidad de los ingredientes, el \u00faltimo de los cuales Kaufmann obtiene directamente de la amplia generosidad de la regi\u00f3n circundante de Bezau.<\/p>\n<div class=\"sW WG zR CE\">\n<figure class=\"Qf E1\">\n<div class=\"px mv s-1669870167\"><\/div><figcaption class=\"rv Tr\">La vista desde mi habitaci\u00f3n en el Hotel Post Bezau<cite>fe xue<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>La adici\u00f3n de &#8220;Por Susanne Kaufmann&#8221; al nombre del Hotel Post Bezau es necesaria, porque el toque de Kaufmann se siente en todas partes de la propiedad.  Se refleja en el men\u00fa del restaurante, que presenta ingredientes locales como champi\u00f1ones rebozuelos carnosos y una variedad de los quesos m\u00e1s deliciosos que jam\u00e1s haya probado;  solo hay un men\u00fa de precio fijo para el almuerzo y la cena para minimizar el desperdicio (para los quisquillosos, hay una opci\u00f3n para cambiar cualquier plato que no te guste, nunca tuve que hacerlo).  Se ve en la decoraci\u00f3n de cada habitaci\u00f3n, que favorece un enfoque c\u00e1lido, acogedor y una est\u00e9tica minimalista.  Y quiz\u00e1s lo m\u00e1s obvio es que est\u00e1 entretejido en todo el famoso spa del hotel, que es donde Susanne Kaufmann, la marca, se cre\u00f3 por primera vez (Kaufmann originalmente comenz\u00f3 a crear productos para acompa\u00f1ar los tratamientos de spa ofrecidos en el hotel, pero los clientes comenzaron a demandar sus productos de todos los sobre el mundo; el resto es historia). <\/p>\n<p>Despu\u00e9s de tres d\u00edas de lujo en el Hotel Post Bezau, me sent\u00ed f\u00edsica y mentalmente, \u00bfme atrever\u00eda a decir espiritualmente?  \u2014 renovado, con meses de preocupaci\u00f3n y estr\u00e9s derriti\u00e9ndose como mantequilla reci\u00e9n batida bajo el sol de Austria.  Tambi\u00e9n descubr\u00ed una nueva apreciaci\u00f3n por el enfoque de belleza de inspiraci\u00f3n alpina y de mentalidad sostenible que Kaufmann ha forjado para su marca en el espacio de belleza siempre ruidoso.  A continuaci\u00f3n, encuentre los cinco secretos de belleza alpina que aprend\u00ed durante mi estad\u00eda en Austria: algunos experimentados, otros aprendidos de la propia Kaufmann, y todo eso lo recordar\u00e9 la pr\u00f3xima vez que necesite ponerme a tierra, refrescarme y reiniciar.<\/p>\n<p><em>Es posible que recibamos una parte de las ventas si compra un producto a trav\u00e9s de un enlace en este art\u00edculo.<\/em><\/p>\n<div class=\"sW WG zR CE\">\n<figure class=\"Qf E1\">\n<div class=\"px mv s-1669870167\"><img decoding=\"async\" alt=\"bezau austria\" class=\"N4\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/1660705271_89_5-secretos-de-belleza-alpina-que-aprendi-en-las-montanas.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"rv Tr\"><cite>fe xue<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h3><strong>#1: Incorpora ingredientes alpinos en tu rutina de cuidado de la piel<\/strong><\/h3>\n<p>El enfoque de la belleza alpina se centra en los ingredientes vegetales que se encuentran en las altas cadenas monta\u00f1osas, que supuestamente son m\u00e1s potentes y efectivos que sus contrapartes cultivadas en zonas menos duras debido a las duras condiciones (temperaturas extremas, vientos g\u00e9lidos) que tienen que soportar para prosperar.  \u201cPlantas \u00fanicas y poderosas como \u00e1rnica, manzanilla, cal\u00e9ndula, lavanda y romero se encuentran aqu\u00ed en abundancia y pueden soportar las duras condiciones clim\u00e1ticas de los Alpes, libres de contaminaci\u00f3n\u201d, dice Kaufmann.  Uno de mis productos favoritos de Susanne Kaufmann, el <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/nutrient-serum\" target=\"_blank\">Suero nutritivo<\/a>utiliza el poco conocido ingrediente alpino extracto de cal\u00e9ndula para<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5776915\/\" target=\"_blank\"> combatir los radicales libres e incluso estimular la producci\u00f3n de col\u00e1geno<\/a>mientras ella <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/nourishing-day-cream\" target=\"_blank\">Crema de d\u00eda nutritiva<\/a> (el favorito de Kaufmann) utiliza extracto de rosa alpina para fortalecer la barrera de la piel y protegerla del estr\u00e9s ambiental.  Kaufmann tambi\u00e9n tiene el beneficio adicional de trabajar con una planta de fabricaci\u00f3n que se encuentra a solo 10 minutos en autom\u00f3vil de su casa en Bezau, lo que significa que no solo los ingredientes, sino tambi\u00e9n la producci\u00f3n real de su l\u00ednea es la definici\u00f3n de cosecha propia. <\/p>\n<h3><strong>#2: Desestresarse con un ba\u00f1o de pies<\/strong><\/h3>\n<p>Cuando llegu\u00e9 a mi habitaci\u00f3n en el Hotel Post Bezau, hab\u00eda un peque\u00f1o lavabo y una toalla a los pies de mi cama, con una nota que me animaba a dibujarme un<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5574341\/\" target=\"_blank\"> ba\u00f1o de pies calmante<\/a> al final del d\u00eda.  Un tratamiento de cuidado personal popular en pa\u00edses como China y Corea del Sur, los ba\u00f1os de pies tienen una multitud de beneficios, desde desestresarse hasta aliviar la tensi\u00f3n muscular e incluso ayudarlo a dormir mejor.  Me gusta verter agua tibia en un recipiente y agregar una pizca de <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/alkali-salts\" target=\"_blank\">Sales alcalinas de Susanne Kaufmann<\/a> antes de ver Netflix o leer un libro.  Siempre me duermo r\u00e1pidamente despu\u00e9s.<\/p>\n<h3><strong>#3: Adopte un enfoque m\u00e1s suave con los \u00e1cidos<\/strong><\/h3>\n<p>Sol\u00eda \u200b\u200bpensar que rociarme la cara con una exfoliaci\u00f3n \u00e1cida varias veces a la semana era la \u00fanica manera de mantener a raya los puntos negros y los bultos, pero Kaufmann me ense\u00f1\u00f3 los beneficios de un enfoque m\u00e1s suave.  Su <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/enzyme-exfoliator\" target=\"_blank\">Exfoliante de enzimas<\/a>, mi nueva mascarilla favorita, cuenta con una f\u00f3rmula de gel de sensaci\u00f3n fresca que elimina las c\u00e9lulas muertas de la piel utilizando \u00e1cidos de frutas suaves de manzana, papaya y kiwi.  Mi piel se siente m\u00e1s suave y se ve m\u00e1s clara despu\u00e9s, sin irritaci\u00f3n.  Para amplificar el efecto de cualquier mascarilla \u00e1cida, sigue con una mascarilla humectante despu\u00e9s;  Kaufmann le gusta usar su marca <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.susannekaufmann.com\/products\/boosting-liquid-mask\" target=\"_blank\">Mascarilla l\u00edquida potenciadora<\/a>que est\u00e1 hecho con extracto de c\u00e9lulas madre de manzana suiza para rellenar e hidratar.<\/p>\n<h3><strong>#4: No duermas con ecto\u00edna<\/strong><\/h3>\n<p>Kaufmann me present\u00f3 la ecto\u00edna como una superestrella de la hidrataci\u00f3n bajo el radar.  Utilizado en su Enzyme Exfoliator, es esencialmente un extracto de algas que protege a los microorganismos de la deshidrataci\u00f3n y los factores estresantes ambientales, y puede hacer lo mismo con su piel.  Los estudios han demostrado que puede <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15452409\/\" target=\"_blank\">prevenir el fotoenvejecimiento prematuro inducido por los rayos UV<\/a> y <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/clinicaltrials.gov\/ct2\/show\/NCT04097327\" target=\"_blank\">mejorar la funci\u00f3n de barrera de la piel<\/a>.  \u00c1cido hialur\u00f3nico, \u00bfde qui\u00e9n?<\/p>\n<h3><strong>#5: Ve a ba\u00f1arte en el bosque<\/strong><\/h3>\n<p>Los ba\u00f1os de bosque comenzaron originalmente en Jap\u00f3n, pero se pueden practicar en cualquier lugar.  Al contrario de lo que podr\u00eda implicar el nombre, no implica ba\u00f1arse en un bosque, sino ba\u00f1arse <em>Sentidos <\/em>mientras caminas por la naturaleza.  Kaufmann nos gui\u00f3 en una primera caminata para ba\u00f1arnos en las monta\u00f1as de Bregenzerwald el \u00faltimo d\u00eda de nuestro viaje, y solo tomarme el tiempo para respirar el aire fresco, disfrutar del exuberante entorno y estar completamente presente me hizo sentir m\u00e1s tranquilo y relajado que tengo en mucho tiempo.  \u00bfTodav\u00eda esc\u00e9ptico?  M\u00faltiples estudios han demostrado que tiene efectos reales <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5580555\/\" target=\"_blank\">terap\u00e9utico<\/a> y <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27493670\/\" target=\"_blank\">beneficios de la salud<\/a>.  Y no es necesario que vayas a un bosque real si vives en una ciudad: una simple caminata a un parque o jard\u00edn puede ser suficiente.<\/p>\n<div class=\"sW WG zR CE\">\n<figure class=\"Qf E1\">\n<div class=\"px mv s-1669870167\"><img decoding=\"async\" alt=\"bezau austria\" class=\"N4\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/1660705271_968_5-secretos-de-belleza-alpina-que-aprendi-en-las-montanas.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"rv Tr\"><cite>fe xue<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><em>Estudios:<\/em><\/p>\n<p><em>Lee, JH, Seo, EK, Shim, JS y Chung, SP (2017).  Los efectos del masaje arom\u00e1tico y el ba\u00f1o de pies sobre la respuesta psicofisiol\u00f3gica en pacientes con accidente cerebrovascular. <i>Diario de la ciencia de la fisioterapia.<\/i>, <i>29<\/i>(8), 1292\u20131296.<\/em><\/p>\n<p><em>Buenger, J. y Driller, H. (2004).  Ecto\u00edna: una sustancia natural eficaz para prevenir el fotoenvejecimiento prematuro inducido por los rayos UVA.  Farmacolog\u00eda y fisiolog\u00eda de la piel, 17(5), 232\u2013237. <\/em><\/p>\n<aside class=\"fX rh hI\">\n<div>\n<div class=\"lq\">\n<div class=\"BM\">\n<p>(Estar al d\u00eda)<\/p>\n<p><label for=\"email-signup\">Convi\u00e9rtete en un experto en estilo<\/label><\/p>\n<p>\u00danase a la lista de correo electr\u00f3nico exclusiva de The Zoe Report para conocer las \u00faltimas tendencias, gu\u00edas de compras, estilos de celebridades y m\u00e1s.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thezoereport.com\/beauty\/alpine-beauty-secrets\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-60<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llegar a Bezau es como retroceder en el tiempo: cuando el mundo a\u00fan era verde, la tecnolog\u00eda era<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":324979,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[19827,14669,626,3645,246,25629,6628],"class_list":["post-324978","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-alpina","tag-aprendi","tag-austria","tag-belleza","tag-las","tag-montanas","tag-secretos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=324978"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324978\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/324979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=324978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=324978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=324978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}