He estado lidiando con la ros\u00e1cea durante a\u00f1os. En ese entonces, confund\u00ed mi enrojecimiento cr\u00f3nico y mi piel llena de baches con la sensibilidad y los brotes est\u00e1ndar. Sin embargo, en realidad estaba experimentando leves brotes de ros\u00e1cea. No fue hasta m\u00e1s tarde, cuando recib\u00ed un diagn\u00f3stico de varios expertos en piel, que me di cuenta de cu\u00e1les eran realmente mis s\u00edntomas y comenc\u00e9 a tratarlos en consecuencia. Incluso ahora, tantos a\u00f1os despu\u00e9s, lucho con brotes ocasionales. <\/p>\n
Ciertamente no estoy solo en mi lucha contra la ros\u00e1cea. De acuerdo con la Academia Americana de Dermatolog\u00eda<\/a>, m\u00e1s de 14 millones de personas tienen esta condici\u00f3n solo en los Estados Unidos. Y aunque los expertos a\u00fan no est\u00e1n seguros de la causa exacta, existen muchos desencadenantes y tratamientos bien conocidos.<\/p>\n Pero primero, \u00bfqu\u00e9 es exactamente la ros\u00e1cea? Seg\u00fan el Dr. Corey L. Hartman, dermat\u00f3logo certificado por la junta y fundador de Bienestar de la piel Dermatolog\u00eda<\/a> en Birmingham, Alabama, \u201cLa ros\u00e1cea es una afecci\u00f3n inflamatoria cr\u00f3nica de la piel caracterizada por enrojecimiento facial central, p\u00e1pulas y p\u00fastulas, enrojecimiento de los ojos y una sensaci\u00f3n de calor en la piel. Hay cuatro subtipos principales que se cree que est\u00e1n mediados por el control neural de los peque\u00f1os vasos sangu\u00edneos de la cara\u201d. <\/p>\n Dra. Geeta Yadav, dermat\u00f3loga certificada por la junta y fundadora de Dermatolog\u00eda de la ciencia de la piel<\/a>, dice que esta condici\u00f3n inflamatoria cr\u00f3nica tiende a manifestarse con \u201cpiel seca, sensible y dolorosa\u201d, por lo que es fundamental consultar a un dermat\u00f3logo si crees que la tienes. No hay lugar para el autodiagn\u00f3stico con ros\u00e1cea, especialmente porque no todo el enrojecimiento facial es ros\u00e1cea. \u201cPor ejemplo, alguien con enrojecimiento podr\u00eda tener lupus o eczema\u201d, explica Yadav. La ros\u00e1cea tampoco se presenta igual en todos los tonos de piel. Para una piel m\u00e1s melanizada Dra. Alia Ahmed<\/a>dermat\u00f3logo de GetHarley, agrega que “la piel tambi\u00e9n puede sentirse ‘hinchada’ o ‘gruesa’ y puede diferir en textura de las \u00e1reas no afectadas, as\u00ed como protuberancias del color de la piel o amarillas\/marrones”.<\/p>\n Dice Dra. Loretta Ciraldo MD FAAD<\/a>un dermat\u00f3logo certificado por la junta con sede en Miami y fundador de Cuidado de la piel Dra. Loretta<\/a>“He visto a muchos pacientes que acudieron a m\u00ed con enrojecimiento facial, a menudo autodiagnosticados como ros\u00e1cea, cuando en realidad ten\u00edan otros diagn\u00f3sticos f\u00e1cilmente tratables, como sensibilidad a productos faciales irritantes, alergia al sol y acn\u00e9 esteroide”. <\/p>\n Una idea err\u00f3nea com\u00fan es que la ros\u00e1cea es solo enrojecimiento. En realidad, la ros\u00e1cea a menudo implica una gran cantidad de otros s\u00edntomas, que incluyen p\u00e1pulas y p\u00fastulas (protuberancias y brotes), vasos sangu\u00edneos rotos y sequedad e irritaci\u00f3n. \u201cAl evaluar la piel de un paciente para determinar si tiene ros\u00e1cea, una de las primeras cosas que buscan los dermat\u00f3logos es la distribuci\u00f3n del enrojecimiento (nariz, mejillas y barbilla), la presencia de p\u00e1pulas y p\u00fastulas, as\u00ed como telangiectasias (sangre rota). vasos)\u201d, dice el Dr. Yadav. Los ojos secos tambi\u00e9n son un s\u00edntoma com\u00fan de la afecci\u00f3n. <\/p>\n Si bien los expertos no est\u00e1n seguros de la causa exacta de la ros\u00e1cea, s\u00ed saben que podr\u00eda estar asociada con la gen\u00e9tica, factores ambientales y\/o un sistema inmunitario hiperactivo. En cuanto a esto \u00faltimo, se trata de microorganismos que viven en la superficie de la piel y c\u00f3mo interact\u00faa el cuerpo con ellos. \u201cLos microorganismos vivos en la piel son reconocidos como extra\u00f1os por el sistema inmunol\u00f3gico del cuerpo\u201d, explica Dra. Dendy Engelman<\/a>dermat\u00f3logo certificado por la junta y cirujano est\u00e9tico en Cl\u00ednica Shafer Quinta Avenida<\/a>. \u201cEl sistema inmunol\u00f3gico entra en acci\u00f3n para contrarrestar esta amenaza potencial que resulta en inflamaci\u00f3n, enrojecimiento o bultos\u201d. <\/p>\n Sin embargo, existen desencadenantes bien conocidos y ampliamente reconocidos para los brotes. \u201cLa ros\u00e1cea tiene muchos desencadenantes\u201d, dice el Dr. Engelman, \u201ccomo la exposici\u00f3n al sol, las temperaturas extremas, el estr\u00e9s, el alcohol, las comidas picantes y ciertos [product] ingredientes.” <\/p>\n El Dr. Hartman est\u00e1 de acuerdo y dice que ciertos alimentos (espec\u00edficamente el vino tinto, el queso y los mariscos) y las bebidas calientes (especialmente el caf\u00e9 y el t\u00e9) pueden causar una reacci\u00f3n. \u201cEl tratamiento de la ros\u00e1cea se trata realmente de controlar y ser consciente de lo que desencadena los brotes y evitar esas cosas\u201d, dice. <\/p>\n Sin embargo, el mayor desencadenante suele ser el estr\u00e9s (s\u00ed, en serio). \u201cDebido a que la ros\u00e1cea es una afecci\u00f3n inflamatoria de la piel, uno de los mayores desencadenantes es el estr\u00e9s\u201d, dice el Dr. Yadav a TZR. \u201cEl estr\u00e9s y la ansiedad, especialmente los casos cr\u00f3nicos, pueden exacerbar la ros\u00e1cea\u201d. <\/p>\n \u201cCr\u00f3nica\u201d es la palabra clave cuando se trata de ros\u00e1cea, ya que no se puede curar, solo se puede administrar. \u201cSus s\u00edntomas pueden controlarse y reducirse adhiri\u00e9ndose a ciertos cambios en el estilo de vida y usando los productos correctos\u201d, dice el Dr. Hartman. Sin embargo, como s\u00e9 muy bien, los brotes ocurren. Cuando lo hacen, los expertos tienen algunas recomendaciones sobre c\u00f3mo calmar y suavizar la piel. <\/p>\n Para Hartman, todo se trata de humectaci\u00f3n y protecci\u00f3n solar. \u201cUn humectante suave e hidratante y un protector solar ser\u00e1n tus mejores amigos\u201d, dice. \u201cQuieres mantener tu piel hidratada y protegida de los rayos del sol en todo momento.\u201d <\/p>\n El Dr. Engelman est\u00e1 de acuerdo. \u201c\u00a1Hidrata a menudo! Tambi\u00e9n sugiero ducharse con agua fr\u00eda, ya que el agua caliente puede extraer la humedad de la piel\u201d. Agrega que una crema hidratante con color y SPF ayudar\u00e1n a neutralizar la apariencia de enrojecimiento y minimizar\u00e1n los destellos de la exposici\u00f3n a los rayos UV. “Tambi\u00e9n sugiero dar palmaditas en lugar de frotar el maquillaje, ya que la fricci\u00f3n puede aumentar el enrojecimiento”, dice ella. <\/p>\n \u201cLos pacientes con ros\u00e1cea realmente tienen una piel sensible\u201d, dice el Dr. Hartman. \u201cSi bien muchas personas piensan err\u00f3neamente que una reacci\u00f3n a un producto las considera sensibles, las personas con ros\u00e1cea son intolerantes a muchos ingredientes activos en productos para el cuidado de la piel que resultan beneficiosos para otros, como el retinol y el \u00e1cido salic\u00edlico\u201d. Como tal, advierte contra el uso de ingredientes conocidos por causar sequedad o irritaci\u00f3n, incluidos el alcohol, el hamamelis, el mentol, las fragancias, el propilenglicol y el laurel sulfato de sodio. <\/p>\n En cuanto a qu\u00e9 ingredientes debes usar, busca productos que contengan niacinamida. \u201cLa niacinamida puede ayudar a calmar la inflamaci\u00f3n y reducir el enrojecimiento, al igual que la vitamina C\u201d, dice el Dr. Hartman. \u201cEs ideal introducir un nuevo producto en su rutina de cuidado de la piel cuando no tiene un brote de ros\u00e1cea para asegurarse de que no tendr\u00e1 una reacci\u00f3n. Y haz una prueba de parche primero antes de ponerlo en toda tu piel\u201d. <\/p>\n El Dr. Engelman tambi\u00e9n sugiere implementar productos que contengan ingredientes que fortalezcan la barrera de la piel, como p\u00e9ptidos, ceramidas y \u00e1cido hialur\u00f3nico. \u201cSe sabe que estos son m\u00e1s suaves para la piel y ayudan a retener la humedad\u201d, dice ella. <\/p>\n Aunque puede ser dif\u00edcil en el verano, “mantenerse hidratado, tranquilo y fresco contribuir\u00e1 en gran medida a mejorar la apariencia de su piel durante un brote”, dice el Dr. Yadav. \u201cBusque humectantes suaves y sin fragancia, beba mucha agua y evite las duchas demasiado calientes para no despojar a su piel de sus aceites naturales. Si eres alguien a quien le encanta hornear al sol o hacer vapor en un sauna, es hora de cambiar las cosas: esas pr\u00e1cticas pueden desencadenar tu ros\u00e1cea”. <\/p>\n El Dr. Ciraldo est\u00e1 de acuerdo y se\u00f1ala que lo mejor que puede hacer durante un brote es evitar la exposici\u00f3n excesiva al sol. \u201cCada vez hay m\u00e1s evidencia de que la luz visible\/azul\/HEV puede causar enrojecimiento en la piel\u201d, agrega. Y dado que nuestra exposici\u00f3n a este espectro de luz no cambia mucho a lo largo del a\u00f1o (incluido el invierno), es fundamental que use protector solar todos los d\u00edas. El Dr. Ciraldo recomienda usar uno que proteja de la luz UVA, UVB y HEV. <\/p>\n Durante un brote, el Dr. Ciraldo recomienda seguir una \u201cdieta de la ros\u00e1cea\u201d, en la que se eliminan las comidas picantes, las bebidas calientes y el alcohol durante al menos dos semanas. Dado que estos alimentos y bebidas son desencadenantes comunes, eliminarlos puede calmar la piel y reducir la gravedad y la duraci\u00f3n de un brote. <\/p>\n S\u00e9 que es m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo (cr\u00e9ame), sin embargo, puede marcar una gran diferencia en el estado de su piel, ya que el estr\u00e9s es un factor desencadenante tan importante. Podr\u00eda significar comprometerse con alg\u00fan cuidado personal. \u201cPractica rituales relajantes de cuidado personal, como yoga, meditaci\u00f3n o ba\u00f1os tibios\u201d, sugiere el Dr. Yadav.<\/p>\n Un componente cr\u00edtico del cuidado personal y el manejo del estr\u00e9s es simplemente dormir lo suficiente todas las noches. Como dice el Dr. Ciraldo, “la falta de sue\u00f1o provoca estr\u00e9s en nuestro sistema”, lo que puede empeorar los s\u00edntomas de la ros\u00e1cea. Como si necesitaras otra raz\u00f3n para concentrarte en tu sue\u00f1o…<\/p>\n \u201cPara los pacientes con ros\u00e1cea m\u00e1s grave, existen medicamentos t\u00f3picos y orales que podemos usar para controlar la afecci\u00f3n, as\u00ed como algunos procedimientos en el consultorio que se enfocan en los vasos sangu\u00edneos\u201d, dice el Dr. Hartman. En otras palabras, vale la pena ver a un dermat\u00f3logo para explorar todas las opciones de tratamiento posibles. <\/p>\n Para el Dr. Engelman, Rhofade es su receta preferida. Es la \u00fanica crema de su tipo que est\u00e1 aprobada para tratar el enrojecimiento facial persistente. \u201cLa crema Rhofade (clorhidrato de oximetazolina), al 1 %, est\u00e1 aprobada por la FDA para el tratamiento t\u00f3pico del eritema facial persistente (enrojecimiento) asociado con la ros\u00e1cea en adultos\u201d, dice, y agrega que \u201csi se han agotado todas las dem\u00e1s opciones, los tratamientos con l\u00e1ser son muy efectivo para minimizar el enrojecimiento facial persistente. Lumenis estelar M22\u2122<\/a> es una gran opci\u00f3n que utiliza la tecnolog\u00eda IPL (Luz Pulsada Intensa). Ayuda a aliviar la inflamaci\u00f3n, el enrojecimiento, las espinillas y los tonos desiguales de la piel causados \u200b\u200bpor esta afecci\u00f3n.<\/p>\n En cuanto al Dr. Hartman, recomienda dos procedimientos diferentes en el consultorio. El primero es el Broad Band Light (BBL) de Sciton y el segundo el Excel V de Cutera. \u201cEl Broad Band Light (BBL) de Sciton trata la decoloraci\u00f3n roja y marr\u00f3n de la piel sin necesidad de anestesia. Es como un borrador m\u00e1gico para el da\u00f1o solar que se descascara suavemente durante uno o dos d\u00edas despu\u00e9s del procedimiento. Los pacientes disfrutan de los resultados despu\u00e9s de una serie de tres tratamientos mensuales y luego contin\u00faan con un tratamiento cada trimestre para mantenimiento. BBL es uno de los pocos tratamientos preventivos verdaderos para controlar el enrojecimiento de la ros\u00e1cea\u201d.<\/p>\n Para los vasos sangu\u00edneos m\u00e1s rebeldes que se vuelven permanentes debido a a\u00f1os de enrojecimiento por ros\u00e1cea, recomienda Excel V de Cutera. \u201cLa dilataci\u00f3n cr\u00f3nica de los vasos hace que los m\u00fasculos de las paredes de los vasos se debiliten y se atasquen en la posici\u00f3n de ‘encendido’\u201d, explica. \u201cEn ese momento, los t\u00f3picos no son efectivos y es necesario un tratamiento con l\u00e1ser para eliminar los vasos. Este dispositivo ofrece excelentes resultados en tres tratamientos pr\u00e1cticamente sin tiempo de inactividad y con pocas molestias\u201d. <\/p>\n El Dr. Hartman recomienda una rutina b\u00e1sica para pacientes con ros\u00e1cea que incluye un limpiador hidratante suave, un suero que puede ayudar a dar textura y reducir el enrojecimiento, humectante y, por supuesto, protector solar de amplio espectro para proteger contra la luz ultravioleta. <\/p>\n A continuaci\u00f3n, vea ocho productos recomendados por expertos para el manejo a largo plazo de la ros\u00e1cea. <\/p>\n Es posible que recibamos una parte de las ventas si compra un producto a trav\u00e9s de un enlace en este art\u00edculo.<\/i><\/p>\n\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la ros\u00e1cea?<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 causa la ros\u00e1cea? <\/h2>\n
![\"paciente](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Sintomas-desencadenantes-y-amp-de-la-rosacea-Tratamientos-a-saber.png\")
<\/div>\u00bfC\u00f3mo puede controlar los brotes de ros\u00e1cea?<\/h2>\n
1. Aplicar protector solar y humectante todos los d\u00edas<\/h3>\n
2. Use y evite ingredientes espec\u00edficos <\/h3>\n
3. Mant\u00e9ngase alejado del sol y el calor<\/h3>\n
4. Siga una “dieta de ros\u00e1cea” <\/h3>\n
5. Manejar los niveles de estr\u00e9s<\/h3>\n
![\"paciente](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/1660648471_856_Sintomas-desencadenantes-y-amp-de-la-rosacea-Tratamientos-a-saber.jpg\")
<\/div>\u00bfExisten tratamientos profesionales para la ros\u00e1cea?<\/h2>\n
Recetas t\u00f3picas para la ros\u00e1cea<\/h4>\n
Tratamientos en el consultorio para la ros\u00e1cea<\/h4>\n
\u00bfQu\u00e9 pasa con los productos para el cuidado de la piel de ros\u00e1cea de venta libre? <\/h2>\n
Comprar productos para el cuidado de la piel con ros\u00e1cea<\/h3>\n