PAGS.<\/span>Para los ojos, el verano no es la mejor estaci\u00f3n<\/strong>: el sol cegador, el viento, la sal y la arena, pero tambi\u00e9n el aire acondicionado pueden irritarlos o secar la mucosa lagrimal. complejo y delicado, los ojos tambi\u00e9n necesitan cuidados y atenciones especiales durante este per\u00edodo:<\/strong> \u00abA menudo subestimado, ella exposici\u00f3n al sol sin reglas oculares puede tener consecuencias muy graves<\/strong>incluidas enfermedades graves, que pueden prevenirse adoptando las protecciones adecuadas\u201d, explica el Dr. Franco Spedale, Director de la Unidad Departamental de Oftalmolog\u00eda de laHospital Chiari ASST Franciacorta<\/a><\/strong>consultado por Cuidado de la vista Ziess<\/a>empresa l\u00edder en el sector de la \u00f3ptica.<\/p>\n Los principales problemas a los que se enfrentan los ojos en verano son causado por las muchas actividades al aire libre que los ponen en contacto con la luz solar cada vez m\u00e1s intensa<\/strong>, con variaciones de iluminaci\u00f3n de adentro hacia afuera y con mayor exposici\u00f3n a los rayos ultravioleta. Estos \u00faltimos est\u00e1n entre los responsables de cualquier da\u00f1o a los ojos: “Los rayos UVB provocan numerosas enfermedades de la piel y las mucosas, incluidos los ojos.<\/strong> Desafortunadamente, de hecho, los tumores de la regi\u00f3n orbitaria entre los de la conjuntiva y los de los p\u00e1rpados son aproximadamente entre el 5 y el 10% de los de la piel. Los m\u00e1s frecuentes son los carcinomas pero los melanomas tambi\u00e9n tienen un buen porcentaje\u201d explica el Dr. Spedale.<\/p>\n\n En particular, estos c\u00e1nceres ocurren m\u00e1s en mujeres y a menudo se subestiman<\/strong> porque est\u00e1n ocultos por el maquillaje. No por casualidad, como se\u00f1ala el experto, lamentablemente en los \u00faltimos a\u00f1os los casos peligrosos han aumentado un 40% y todos han tenido como desencadenante una incorrecta exposici\u00f3n a los rayos UV<\/strong>.<\/p>\n Sin embargo, no solo los rayos UV. La sal y el cloro tambi\u00e9n son insidiosos para los ojos:<\/strong> \u201cMuchas veces se piensa que el problema del mar est\u00e1 representado principalmente por los granos de arena. No solo. El problema tambi\u00e9n es el agua salada. Y no por su formulaci\u00f3n, muchos productos \u00f3pticos lo utilizan como ingrediente b\u00e1sico, sino por la exposici\u00f3n prolongada debido a los numerosos ba\u00f1os en el mar<\/strong>\u00bb, explica el experto. El agua de mar puede da\u00f1ar la mucosa ocular a largo plazo, o incluso causar molestias e infecciones.<\/strong> En particular, “prestar atenci\u00f3n a quienes usan lentes de contacto: la principal recomendaci\u00f3n es quit\u00e1rselos antes de ba\u00f1arse, pero si esto no es posible, deben limpiarse m\u00e1s a menudo y cambiarse peri\u00f3dicamente”.<\/p>\n Tampoco hay que subestimarlo. cloro que al ser un poderoso desinfectante puede causar problemas si los ojos est\u00e1n expuestos directamente a la sustancia:<\/strong> \u00abEntre los s\u00edntomas m\u00e1s comunes inducidos por el cloro encontramos enrojecimiento, fotofobia, picor y ardor, mientras que entre las patolog\u00edas conjuntivitis y queratitis<\/strong>, todas enfermedades que se producen cuando se alterna la pel\u00edcula lagrimal con cloro. Para evitar estos problemas bastan peque\u00f1as precauciones: llevar gafas, evitar abrir los ojos bajo el agua, no llevar lentillas que puedan infectarse\u00bb.<\/p>\n Siempre es fundamental proteger los ojos en verano: en el agua, con las mascarillas adecuadas mientras que en el exterior, las gafas de sol son necesarias <\/strong>y un sombrero con visera, para usar especialmente en las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda.<\/p>\n Tenga en cuenta que la mirada hay que protegerlo incluso cuando el cielo est\u00e1 nublado<\/strong> porque los rayos UV a\u00fan atraviesan las nubes y la luz intensa de la estaci\u00f3n te molesta.<\/p>\n Elegir las gafas de sol adecuadas debe seguir unas reglas.<\/strong> En primer lugar, cuanto mayor sea el cristalino, mayor ser\u00e1 la protecci\u00f3n de la retina. Es m\u00e1s, si ya tiene defectos visuales, es mejor elegir lentes recetados<\/strong>.<\/p>\n El color de la lente tampoco debe subestimarse. Las lentes de color marr\u00f3n oscuro son adecuadas para personas miopes, mientras que las lentes de color verde gris\u00e1ceo son perfectas para personas con hipermetrop\u00eda.<\/strong> Tambi\u00e9n es imprescindible comprobar que la montura lleva el marcado CE, as\u00ed como informaci\u00f3n t\u00e9cnica como la categor\u00eda del filtro solar de la lente y el tipo de filtro en s\u00ed.\n<\/p>\nSol y ojos, los posibles da\u00f1os causados \u200b\u200bpor los rayos UV<\/h2>\n
El agua salada y el cloro, otros dos enemigos del ojo<\/h2>\n
![\"Alergia](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/En-verano-los-ojos-necesitan-proteccion-contra-los-rayos-UV.png\" "\\"Alergia")
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Elige las gafas de sol adecuadas<\/h2>\n