La temporada festiva est\u00e1 en marcha y muchas personas enfrentan un problema familiar: sus pies est\u00e1n r\u00edgidos.<\/p>\n
Laila Snellman, que ha pasado la mayor parte de su vida en tacones altos <\/strong><\/em>realmente sabe c\u00f3mo divertirse con tacones altos. Snellman est\u00e1 acostumbrado a las altas tasas de inter\u00e9s mientras trabaja como modelo. Tambi\u00e9n es un experimentado entrenador de tacones de aguja para j\u00f3venes modelos prometedores.<\/p>\n Laila Snellman es la fundadora y directora de la agencia de modelos Paparazzi Model Management. <\/span>Jenni Gastgivar<\/span><\/p>\n<\/div>\n Irina Shayk <\/span>Toda la prensa<\/span><\/p>\n<\/div>\n – Antes, las modelos estaban mucho m\u00e1s acostumbradas a caminar con tacones que ahora. Cuando el dise\u00f1ador de calzado finland\u00e9s pertti palmroth<\/strong> lanz\u00f3 una colecci\u00f3n de solo zapatos de suela baja a principios de los a\u00f1os 80, despu\u00e9s del desfile de modas, todos los modelos ten\u00edan dolor en los pies, porque solo estaban acostumbrados a los tacones altos, recuerda Snellman.<\/p>\n Cuando se trata de tacones, Snellman sabe de lo que habla. Usa estos consejos si quieres lucir bien con tacones toda la noche:<\/p>\n Seg\u00fan Snellman, este es el consejo m\u00e1s importante: compra el tipo correcto de tacones de aguja.<\/p>\n – En la tienda, tienes que tomarte tu tiempo y comprobar que realmente est\u00e1s eligiendo unos zapatos con una horma que te sienta bien. Muchos compran tacones de aguja que son demasiado peque\u00f1os. Si tu pie es demasiado ancho para los preciosos Louboutins, olv\u00eddate de ellos. Es importante probar en el momento de la compra que los dedos de los pies no est\u00e9n apretados, que los tacones sean lo suficientemente altos y que el zapato sea adecuado para usted, enfatiza Snellman.<\/p>\n laura whitmore <\/span>Toda la prensa<\/span><\/p>\n<\/div>\n – El tipo incorrecto de tacones altos puede causar problemas a largo plazo m\u00e1s adelante. El dolor puede durar muchas horas despu\u00e9s de la fiesta y realmente se necesita burana, contin\u00faa.<\/p>\n Si no est\u00e1s acostumbrada a usar tacones, los tacones ser\u00e1n in\u00fatiles en el fuego despu\u00e9s de la fiesta. Los nuevos tacones altos tambi\u00e9n se deben usar de antemano.<\/p>\n – Lo m\u00e1s importante es ir acostumbr\u00e1ndose al uso de tacones poco a poco. Los tacones deben usarse regularmente si tiene la intenci\u00f3n de caminar con ellos. Puedes empezar a acostumbrarte en casa, dice Snellman.<\/p>\n jennifer garner <\/span>Toda la prensa<\/span><\/p>\n<\/div>\n – Se instruye a las modelos j\u00f3venes para que usen tacones tan altos como sea posible y que hagan todo lo posible en casa para acostumbrarse a los tacones.<\/p>\n \u00bfY t\u00fa c\u00f3mo andas con tacones?<\/p>\n – Use sus m\u00fasculos abdominales para mantener un buen equilibrio. Espalda recta, hombros hacia atr\u00e1s, estire las rodillas y tome una postura elevada, aconseja Snellman.<\/p>\n1. Compra los tacones altos adecuados<\/h3>\n
2. Acost\u00fambrate a tus pies poco a poco<\/h3>\n
3. Caminar con tacones para ponerse en forma<\/h3>\n