{"id":301006,"date":"2022-08-03T14:34:53","date_gmt":"2022-08-03T14:34:53","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/asi-es-como-se-previene-la-gastroenteritis-viral-en-vacaciones\/"},"modified":"2022-08-03T14:34:54","modified_gmt":"2022-08-03T14:34:54","slug":"asi-es-como-se-previene-la-gastroenteritis-viral-en-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/asi-es-como-se-previene-la-gastroenteritis-viral-en-vacaciones\/","title":{"rendered":"As\u00ed es como se previene la gastroenteritis viral en vacaciones"},"content":{"rendered":"\n
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M\u00e1s de una cuarta parte de los veraneantes sufren problemas intestinales durante las vacaciones. \u00bfTienes unas vacaciones planeadas pronto? Con estos consejos podr\u00e1s evitar que te d\u00e9 gastroenteritis durante tu viaje.\n <\/p>\n

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\u00bfGripe estomacal o infecci\u00f3n alimentaria?
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Si experimenta problemas estomacales, diarrea o v\u00f3mitos mientras acampa o viaja, r\u00e1pidamente piensa en la gripe estomacal. Pero ese es raramente el caso. Suele ser una infecci\u00f3n alimentaria o diarrea del viajero.\n <\/p>\n

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Con una gripe estomacal, un virus ha entrado en su est\u00f3mago e intestinos. Su cuerpo tratar\u00e1 de sacarlo de su cuerpo lo m\u00e1s r\u00e1pido posible, causando que usted vomite o tenga diarrea. Puede contraer gripe estomacal a partir de part\u00edculas de virus que se propagan, solo piense en corona. Con una infecci\u00f3n alimentaria tambi\u00e9n se contraen las bacterias equivocadas, pero esto siempre se debe a que los alimentos se han calentado mal o simplemente ya no son buenos. Beber agua del grifo en el extranjero tambi\u00e9n puede enfermarte. Esta agua a menudo est\u00e1 contaminada.\n <\/p>\n

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S\u00edntomas de una infecci\u00f3n alimentaria
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Por lo tanto, la diarrea del viajero o infecci\u00f3n alimentaria es causada por comer o beber alimentos o bebidas que est\u00e1n contaminados con una o m\u00e1s bacterias. Las quejas que pueden surgir como consecuencia son:\n <\/p>\n

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Temperaturas c\u00e1lidas
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Las infecciones transmitidas por alimentos son m\u00e1s probables de ocurrir en \u00e1reas donde hace mucho calor. Puedes compararlo con un s\u00e1ndwich en una bolsa. Si lo guarda en el refrigerador, las bacterias se habr\u00e1n multiplicado despu\u00e9s de nueve horas a ‘solo’ 256 bacterias. Si almacena la misma bolsa a temperatura ambiente, no habr\u00e1 menos de diecis\u00e9is millones de bacterias despu\u00e9s de nueve horas.\n <\/p>\n

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Prevenci\u00f3n de la gripe estomacal o infecciones alimentarias en vacaciones
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Afortunadamente, una infecci\u00f3n por alimentos o una gripe estomacal se pueden prevenir razonablemente. Pero si no prestas atenci\u00f3n, una infecci\u00f3n puede arruinar seriamente tus vacaciones. Seguro que estos consejos te ayudar\u00e1n:\n <\/p>\n