{"id":298005,"date":"2022-08-02T01:52:13","date_gmt":"2022-08-02T01:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-nutricionista-hay-un-producto-alimenticio-de-costco-que-debes-evitar-ya-que-causa-graves-danos-a-tu-salud\/"},"modified":"2022-08-02T01:52:14","modified_gmt":"2022-08-02T01:52:14","slug":"soy-nutricionista-hay-un-producto-alimenticio-de-costco-que-debes-evitar-ya-que-causa-graves-danos-a-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/soy-nutricionista-hay-un-producto-alimenticio-de-costco-que-debes-evitar-ya-que-causa-graves-danos-a-tu-salud\/","title":{"rendered":"Soy nutricionista: hay un producto alimenticio de Costco que debes evitar, ya que causa graves da\u00f1os a tu salud."},"content":{"rendered":"


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UNA NUTRICIONISTA ha revelado un producto alimenticio de Costco que se debe evitar ya que causa graves da\u00f1os a tu salud.<\/p>\n

Dra. Lisa Young, y \u00a1C\u00f3mete esto, no eso! Miembro de la Junta de Expertos M\u00e9dicos, ha compartido qu\u00e9 elemento del men\u00fa de Costco Food Court sugiere que no se debe comer.<\/p>\n

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Se debe evitar un elemento en el men\u00fa del patio de comidas de Costco, seg\u00fan un nutricionista<\/span>Cr\u00e9dito: Getty<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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Si se encuentra con el elemento del men\u00fa, un nutricionista le insta a que simplemente lo “s\u00e1ltese”.<\/span>Cr\u00e9dito: Getty<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Young dice que la combinaci\u00f3n de hamburguesa con queso, papas fritas y gaseosa es lo \u00fanico que los compradores deben evitar si quieren mantenerse saludables, seg\u00fan \u00a1Come esto, no eso!<\/a> (ETN).<\/p>\n

El principal razonamiento de Young sobre por qu\u00e9 se debe evitar la comida combinada es que “contiene casi 1800 calor\u00edas, suficiente para un d\u00eda completo”.<\/p>\n

La combinaci\u00f3n de hamburguesa con queso, papas fritas y soda del patio de comidas de Costco tiene 1740 calor\u00edas, de las cuales 680 provienen de la grasa.<\/p>\n

“La mayor\u00eda de esas calor\u00edas provienen de la grasa (42 por ciento) y los carbohidratos (44 por ciento)”, afirma Fast Food Nutrition en su sitio web. <\/p>\n

Young tambi\u00e9n se\u00f1ala que la comida combinada est\u00e1 “llena de grasas, incluidas las grasas saturadas y mucho sodio”.<\/p>\n

“Adem\u00e1s, el refresco contiene mucha az\u00facar agregada”, agrega.<\/p>\n

los FDA sugiere<\/a> las personas logran o mantienen un peso corporal saludable “equilibrando la cantidad de calor\u00edas que comen y beben con la cantidad de calor\u00edas que usa su cuerpo”.<\/p>\n

“Se utilizan 2000 calor\u00edas al d\u00eda como gu\u00eda general para el asesoramiento nutricional”, explica la FDA. “Sus necesidades cal\u00f3ricas pueden ser mayores o menores y var\u00edan seg\u00fan su edad, sexo, altura, peso y nivel de actividad f\u00edsica”.<\/p>\n

Aunque Young insta a las personas a no elegir este elemento del men\u00fa, ETNT se\u00f1ala que la comida combinada no est\u00e1 disponible en gran medida en los EE. UU.<\/p>\n

Por lo tanto, parece que muchos compradores no tendr\u00e1n que luchar para decidir si comprar o no la comida combinada poco saludable.<\/p>\n

Sin embargo, se sirve en algunos lugares del sur de California y en Islandia.<\/p>\n

Si se encuentra con el elemento del men\u00fa, Young lo insta a que simplemente “se lo salte”.<\/p>\n

Mientras tanto, hay muchas otras opciones de comida en el men\u00fa del patio de comidas de Costco.<\/p>\n

Otros art\u00edculos pueden ser perritos calientes, pollo horneado, s\u00e1ndwiches calientes de pavo y provolone, s\u00e1ndwiches de pechuga de res a la barbacoa, ensalada c\u00e9sar con pollo, pizza, refrescos, batidos, caf\u00e9, helado, yogur sin grasa, churros y una barra de helado.<\/p>\n

Mientras tanto, un creador de contenido prob\u00f3 tres art\u00edculos del patio de comidas de Costco, y uno es perfecto para la resaca.<\/p>\n

Y aqu\u00ed hay tres art\u00edculos saludables que necesita comprar en Costco por tan solo 67 centavos.<\/p>\n<\/div>\n


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