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Para muchos, la piel de la cara acapara toda la atenci\u00f3n, mientras que la piel del cuerpo recibe un simple lavado corporal en la ducha y una capa de SPF cuando est\u00e1n al aire libre (e incluso eso puede ser una exageraci\u00f3n). La verdad es, sin embargo, que cuidar tu piel En todas partes<\/em> es tan importante como cuidar solo tu rostro, y aunque no necesariamente puedes detener el envejecimiento prematuro, ciertamente puedes ralentizar el proceso si tomas las precauciones adecuadas para el cuidado de la piel contra el envejecimiento. Los problemas comunes que puede enfrentar a medida que la piel de su cuerpo envejece son arrugas en el cuello, manchas solares en las manos y p\u00e9rdida general de col\u00e1geno en \u00e1reas como el pecho, los brazos y las piernas. <\/p>\n Como dermat\u00f3logo certificado por la junta Dra. Geeta Yadav<\/a> de Dermatolog\u00eda facetaria<\/a> explica, “el col\u00e1geno comienza a deteriorarse a finales de los 20 y se vuelve cada vez m\u00e1s notorio a medida que envejecemos, pero luego debe considerar el hecho de que los malos h\u00e1bitos (como fumar, la exposici\u00f3n sin protecci\u00f3n a los rayos UV y factores ambientales como la contaminaci\u00f3n) pueden todos acelerar la descomposici\u00f3n del col\u00e1geno.\u201d Afortunadamente, es f\u00e1cil convertir cualquier rutina de cuidado corporal en una antienvejecimiento <\/em>rutina de cuidado corporal. Todo lo que necesita es usar ingredientes de calidad y algunos ajustes simples de su parte.<\/p>\n A continuaci\u00f3n, TZR desglosa nueve consejos para el cuidado del cuerpo antienvejecimiento respaldados por expertos para que los incorpore a su rutina de cuidado de la piel de todo el cuerpo. Adem\u00e1s, compre productos de calidad que tienen el envejecimiento prematuro al frente de sus f\u00f3rmulas.<\/p>\n Si su piel se seca, es probable que ya est\u00e9 familiarizado con los beneficios de hidrataci\u00f3n y relleno de un producto de \u00e1cido hialur\u00f3nico. Seg\u00fan el Dr. Yadav, cuando combina el proceso natural de envejecimiento de la piel con acciones como mirar hacia abajo con frecuencia a su tel\u00e9fono o tableta, es probable que experimente l\u00edneas finas, arrugas y hormigueo en el cuello. Si bien no es un ingrediente antienvejecimiento per se, el \u00e1cido hialur\u00f3nico (un humectante) es un competidor principal cuando se trata de abordar estos efectos secundarios, trabajando para atraer la humedad y atraerla hacia la piel, dice el Dr. Yadav. El resultado es una tez m\u00e1s tersa, suave y de aspecto m\u00e1s firme. Busque un suero o crema facial que utilice el ingrediente, y tambi\u00e9n haga todo lo posible para que sus dispositivos electr\u00f3nicos est\u00e9n al nivel de los ojos (en lugar de mirar hacia abajo, lo que puede causar pliegues en el cuello, tambi\u00e9n conocido como cuello t\u00e9cnico).<\/p>\n \u00bfLos resultados de brillo de la piel que obtienes al exfoliarte la cara? Tu cuerpo tambi\u00e9n merece ese amor. \u201cA medida que envejecemos, el proceso de exfoliaci\u00f3n natural se ralentiza, lo que puede dejar la piel opaca y sin brillo\u201d, explica el dermat\u00f3logo certificado. Campamento del Dr. Brendan<\/a>. \u201cFacilitar el proceso de exfoliaci\u00f3n mantiene la piel con un aspecto juvenil y vibrante; tambi\u00e9n puede reducir la aparici\u00f3n de l\u00edneas finas, arrugas y manchas oscuras (hiperpigmentaci\u00f3n)\u201d.<\/p>\n Si tienes la piel sensible o eres propensa al acn\u00e9, opta por un exfoliante qu\u00edmico que use AHA o BHA. El Dr. Camp dice que estos tienden a ser m\u00e1s suaves para la piel que los exfoliantes f\u00edsicos, ya que utilizan \u00e1cidos para romper las c\u00e9lulas muertas de la piel y eliminarlas de la superficie de la piel. Si tu piel aguanta, opta por un exfoliante f\u00edsico, que tiende a ser m\u00e1s abrasivo gracias a su textura arenosa. Tambi\u00e9n puedes exfoliar manualmente tu cuerpo con guantes exfoliantes; por lo general, est\u00e1n hechos de un tejido grueso que se puede usar con gel de ducha para limpiar y exfoliar al mismo tiempo, se\u00f1ala el Dr. Camp.<\/p>\n Las manchas solares son sombr\u00edos recordatorios de la piel desprotegida y la exposici\u00f3n al sol y, a menudo, aumentan en n\u00famero a medida que envejecemos. Se caracterizan por peque\u00f1as manchas oscuras en la piel y, a menudo, aparecen en \u00e1reas que est\u00e1n expuestas al sol con frecuencia, como las manos, la cara y los hombros. Ah\u00ed es donde entran los productos de vitamina C. \u201cLa vitamina C act\u00faa como un antioxidante, lo que significa que neutraliza las mol\u00e9culas de ox\u00edgeno inestables que se desarrollan como resultado de la exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n UV\u201d, explica el Dr. Camp. \u201cEstos radicales libres de ox\u00edgeno, como se llaman estas mol\u00e9culas, pueden da\u00f1ar las estructuras celulares como el ADN, los l\u00edpidos y las prote\u00ednas, pero la vitamina C ayuda a abordar los cambios relacionados con la exposici\u00f3n al tratar las manchas oscuras\u201d. Prueba una crema con infusi\u00f3n de vitamina C para tus manos o un suero para tu cuerpo si tienes manchas oscuras.<\/p>\n1. Use una crema hidratante de \u00e1cido hialur\u00f3nico en el cuello<\/h2>\n
2. Exfoliar regularmente<\/h2>\n
3. Aclara las manchas solares con vitamina C<\/h2>\n
4. Use FPS<\/h2>\n