{"id":291422,"date":"2022-07-29T08:43:32","date_gmt":"2022-07-29T08:43:32","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/ninja-enfoque-en-la-comunidad-de-mujeres\/"},"modified":"2022-07-29T08:43:34","modified_gmt":"2022-07-29T08:43:34","slug":"ninja-enfoque-en-la-comunidad-de-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/ninja-enfoque-en-la-comunidad-de-mujeres\/","title":{"rendered":"Ninja: enfoque en la comunidad de mujeres"},"content":{"rendered":"\n<div>\n<p>Una novedad en el deporte ninja alem\u00e1n: mientras que las mujeres compiten junto a los hombres en Ninja Warrior Alemania, ahora hubo la primera competencia puramente femenina fuera de las c\u00e1maras de televisi\u00f3n, para la cual se reunieron algunas estrellas de la escena.  Organizado por <i>mujeresdeninja<\/i>-Fundador <strong>Stefanie Drach<\/strong> y <strong>Stefan Angermeier<\/strong> y con el apoyo de<strong> Stefanie Edelman<\/strong> y otras reconocidas atletas ninja, se dedic\u00f3 todo un fin de semana a la comunidad femenina.<\/p>\n<p>El primero tuvo lugar en &#8220;Infinity Ninja Zone&#8221; por el veterano de NWG Stefan Angermeier. <i>mujeresdeninja<\/i>-Fin de semana de entrenamiento y competici\u00f3n, que adem\u00e1s de divertir con el deporte, debe sobre todo promover el panorama femenino y permitir que casi 50 atletas -algunas de ellas su primera- experiencia en competici\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>sport.de<\/strong> luce en una entrevista exclusiva con el tr\u00edo organizador y los participantes <strong>lena buxbaumer<\/strong> y <strong>Sabrina Hermann<\/strong> vuelve al evento y echa un vistazo m\u00e1s de cerca a la comunidad de mujeres en Alemania.  \u00bfCu\u00e1les son las diferencias con los atletas masculinos?  \u00bfTiene sentido una comparaci\u00f3n?  \u00bfD\u00f3nde se encuentran las mujeres en una comparaci\u00f3n internacional?  Los cinco atletas ninja tienen respuestas, y tal vez tambi\u00e9n una idea para un nuevo formato de televisi\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo fue que organizaste una competencia de mujeres?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Stefanie Drach<\/strong>: Pensamos que ser\u00eda genial si reunimos a las mujeres que practican este deporte en Alemania en un solo lugar.  En las otras competiciones, a menudo solo hay unas cinco mujeres y, que yo sepa, nunca ha habido una competici\u00f3n exclusivamente femenina en Alemania.  Tambi\u00e9n quer\u00edamos ofrecer un programa de capacitaci\u00f3n t\u00e9cnica, talleres y un desaf\u00edo de equipo para que todos puedan conocerse, aprender unos de otros y tal vez encontrar nuevos compa\u00f1eros de capacitaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfHubo diferencias en el recorrido con respecto a las competencias mixtas?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Stefan Angermeier<\/strong>: Hay que decir honestamente que los hombres y las mujeres tienen diferentes requisitos biol\u00f3gicos.  No hice los obst\u00e1culos m\u00e1s f\u00e1ciles ni eleg\u00ed distancias diferentes, eso tampoco pasa en el programa.  Pero facilitas el recorrido acortando algunos de los obst\u00e1culos, por ejemplo, haciendo solo un salto y no tres con el ala oscilante.<\/p>\n<p><strong>Steffi Drach<\/strong>: La principal diferencia fue que a veces acortamos los per\u00edodos de carga en el obst\u00e1culo.<\/p>\n<p><strong>stefano<\/strong>: Cuando organizo una competencia mixta, tengo de ocho a diez mujeres de 60 participantes.  Por supuesto, tengo que hacer que la etapa sea m\u00e1s dif\u00edcil y orientarla m\u00e1s hacia los hombres, para que la mayor\u00eda de las mujeres aprovechen menos el recorrido.  Creo que podr\u00edamos ofrecer algo para todos, profesionales y principiantes.<\/p>\n<p><strong>Lena y Sabrina, \u00bfcu\u00e1nto tiempo han estado activas en los deportes ninja, a qu\u00e9 grupo pertenecen?<\/strong><\/p>\n<p><strong>lena buxbaumer<\/strong>: Estuve en la segunda temporada de Ninja Warrior Austria hace un a\u00f1o, pero antes de eso no hice nada en la direcci\u00f3n de Ninja.  Vengo m\u00e1s del boulder y la gimnasia.  Desde entonces he podido entrenar varias veces con &#8220;Ninja-Doc&#8221; Uwe Weitzer.<\/p>\n<p><strong>Sabrina Hermann<\/strong>: Empec\u00e9 Ninja reci\u00e9n en febrero.  Entr\u00e9 en el deporte a trav\u00e9s de mi novio.  Tuvimos nuestra primera cita mientras hac\u00edamos boulder a pesar de mi miedo a las alturas.  En febrero fui a un sal\u00f3n ninja con \u00e9l por primera vez para probarlo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 te llevas del fin de semana de mujeres?<\/strong><\/p>\n<p><strong>lena<\/strong>: Las etapas se organizaron muy bien, la primera fue un poco m\u00e1s f\u00e1cil, las etapas dos y tres fueron bastante exigentes, as\u00ed que hubo algo para todos.  Fue realmente agradable que tantas mujeres motivadas estuvieran all\u00ed; por ejemplo, solo \u00e9ramos tres en la \u00faltima competencia.  Tambi\u00e9n fue genial poder usar las t\u00e9cnicas y habilidades que aprend\u00ed en los talleres de inmediato en la competencia.<\/p>\n<p><strong>sabrina<\/strong>: Estaba especialmente ansioso por los talleres.  Gracias al apoyo de la comunidad y al taller mental de Steffi, me inscrib\u00ed en la competencia y la domin\u00e9 bastante bien.  Conduje a casa con una sonrisa permanente, a veces todav\u00eda derramo l\u00e1grimas de alegr\u00eda.<\/p>\n<p><strong>Stefanie Edelman<\/strong>: Estaba muy orgulloso de Sabrina.  Tuvimos un tobog\u00e1n de remolque en el curso y los obst\u00e1culos en el jard\u00edn de Stefan son realmente altos.  Se me puso la piel de gallina cuando se sobrepuso a s\u00ed misma y se desliz\u00f3 desde arriba.  No hay nada como apoyar a otros y verlos progresar.  Eso me devuelve muchos sentimientos positivos.<\/p>\n<p><strong>Normalmente, hombres y mujeres siguen compitiendo en el mismo recorrido, lo que casi no existe en ning\u00fan otro deporte.  \u00bfC\u00f3mo es para vosotras mujeres empezar una etapa m\u00e1s orientada a los hombres?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Steffi Drach<\/strong>: Cuando comienzo en un espect\u00e1culo o una competencia, nunca he tenido el pensamiento: &#8220;El curso est\u00e1 dise\u00f1ado para hombres, \u00a1ni siquiera puedo hacerlo!&#8221;  Y no creo que otras mujeres piensen eso tampoco.<\/p>\n<p><strong>Steffi Edelman<\/strong>: No competimos contra los hombres, sino principalmente contra la pista.  Se trata de lo lejos que llego personalmente en un curso.  Creo que para muchas mujeres, el aspecto de luchar en el campo junto a los hombres es lo que define a Ninja Warrior.  Eso siempre fue bueno para m\u00ed.  Hay tantas buenas mujeres que pueden seguir el ritmo de los buenos hombres y demostrarlo.  Ese no es el caso en muchos otros deportes: \u00bfcu\u00e1ntas personas ven f\u00fatbol masculino y cu\u00e1ntas f\u00fatbol femenino, por ejemplo?  En el ninja, nosotras, como mujeres, recibimos una atenci\u00f3n similar al comenzar juntas.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 tan grande es la diferencia entre hombres y mujeres en el \u00e1rea ninja, que siempre es un tema?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Steffi Drach<\/strong>: Creo que cuando dices en general que los hombres son mejores que las mujeres, eso solo es cierto cuando comparas el extremo superior de los hombres con el extremo superior de las mujeres.  De lo contrario, muchas mujeres siempre se desempe\u00f1an mejor que los hombres, por ejemplo, que es lo que pens\u00e9 nuevamente durante nuestra competencia.  Para muchos hombres en el deporte ninja eso habr\u00eda sido un verdadero desaf\u00edo.  En general, creo que debemos dejar de comparar a hombres y mujeres y, en todo caso, comparar a los atletas entre s\u00ed, independientemente del sexo biol\u00f3gico.<\/p>\n<p><strong>Steffi Edelman<\/strong>: Claro, hay una diferencia que es biol\u00f3gica.  Pero se puede compensar mucho con el entrenamiento, como demuestran muchas mujeres.  Simplemente hacemos lo nuestro.<\/p>\n<p><strong>Mencionaste a las mujeres fuertes: \u00bfSe est\u00e1 reduciendo la brecha entre las mejores mujeres como Steffi, Arleen Sch\u00fc\u00dfler o Astrid Sibon y el resto?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Steffi Drach<\/strong>: Creo que esta brecha se ha reducido y las cartas se est\u00e1n reorganizando, cuando miro, por ejemplo, cu\u00e1nto han mejorado Viktoria Kr\u00e4mer y otros en un a\u00f1o.  Tambi\u00e9n siento que hay mucho dinamismo en la comunidad despu\u00e9s de que Steffi rompi\u00f3 esa barrera para las mujeres en la temporada 6.  Est\u00e1n sucediendo muchas cosas y es genial ver c\u00f3mo todos nos empujamos unos a otros.<\/p>\n<p><strong>Steffi Edelman<\/strong>: Muchas mujeres lo siguen.  Ninja Warrior ha estado en Alemania durante siete a\u00f1os y los ni\u00f1os que se sentaban frente al televisor a la edad de nueve o diez a\u00f1os ahora pueden participar en el programa.  Esos son requisitos completamente diferentes, crecieron con los deportes ninja.<\/p>\n<p><strong>lena<\/strong>: El deporte tambi\u00e9n se est\u00e1 volviendo cada vez m\u00e1s accesible.  Y como resultado, por supuesto, cada vez hay m\u00e1s mujeres que se atreven a participar en el curso.<\/p>\n<p><strong>\u00bfYa notas esta evoluci\u00f3n en las competiciones?  \u00bfVienen m\u00e1s mujeres?<\/strong><\/p>\n<p><strong>stefano<\/strong>: Habra mas.  Y el rendimiento de las mujeres tambi\u00e9n est\u00e1 mejorando cada vez m\u00e1s, se puede ver en los resultados.  Nunca es como si las mujeres estuvieran en el \u00faltimo lugar.  Est\u00e1n en el mediocampo bueno y hay escapadas que est\u00e1n justo al frente.  Las mujeres son cada vez m\u00e1s fuertes.<\/p>\n<p><strong>Steffi Drach<\/strong>: Creo que muchas mujeres realmente no necesitan la competencia, sino que les gusta practicar el deporte por s\u00ed mismas.<\/p>\n<p><strong>\u00bfSignifica eso que hay m\u00e1s mujeres activas que hombres que practican el deporte pero no compiten?<\/strong><\/p>\n<p><strong>stefano<\/strong>: S\u00ed, es m\u00e1s f\u00e1cil para los hombres simplemente participar en una competencia y probarla.  Las mujeres tienden a ser m\u00e1s conscientes de s\u00ed mismas y piensan que no son lo suficientemente buenas.  Pero ese era exactamente el objetivo de nuestro fin de semana: mostrar tambi\u00e9n a los principiantes que el deporte y la competici\u00f3n son divertidos y que no tienen de qu\u00e9 preocuparse.<\/p>\n<p><strong>\u00bfD\u00f3nde se encuentra la escena femenina alemana en una comparaci\u00f3n internacional?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Steffi Edelman<\/strong>: Las mejores mujeres de Alemania definitivamente pueden seguir el ritmo de las mujeres a nivel internacional.  Hay mujeres incre\u00edblemente fuertes en los Estados Unidos, pero tambi\u00e9n en Australia e Israel.<\/p>\n<p><strong>\u00bfExiste ya una liga internacional femenina?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Steffi Edelman<\/strong>: En USA ya ha habido dos temporadas en TV en las que solo mujeres compiten contra el curso.<\/p>\n<p><strong>Steffi Drach<\/strong>: Exacto, ese es el llamado Campeonato Femenil, que actualmente consta de dos escenarios y el Power Tower.  Pens\u00e9 que era genial y pod\u00eda imaginar un formato como este llegando a Alemania.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 tan lejos estamos aqu\u00ed en Alemania de eso?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Steffi Edelman<\/strong>: Creo que Alemania necesita algunos a\u00f1os m\u00e1s, entonces ciertamente ser\u00eda posible si contin\u00faa creciendo.  Si le das a todo un poco m\u00e1s de tiempo, ser\u00eda incre\u00edble en Alemania.  Por supuesto, ya hay algunas buenas mujeres, pero creo que realmente tiene sentido en la televisi\u00f3n cuando hay una audiencia m\u00e1s amplia.  Ahora hay tal vez 10, 15 mujeres realmente buenas que pueden mantenerse al frente.  Todav\u00eda hay una peque\u00f1a brecha entre los dem\u00e1s.  Tambi\u00e9n tiene que ver con la experiencia: \u00bfCu\u00e1ntas mujeres ya han podido ganar mucha experiencia televisiva?  Uno o dos a\u00f1os pueden marcar una gran diferencia, especialmente con los j\u00f3venes de 16 a\u00f1os que son nuevos en el equipo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 consejo tienes en particular para las mujeres que ahora tambi\u00e9n quieren practicar el deporte?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Steffi Drach<\/strong>: Siempre tienes que encontrar algo que disfrutes, y si es ninja, entonces es ninja.  Si te gusta hacer ejercicio, entonces el \u00e9xito vendr\u00e1 de forma natural.<\/p>\n<p><strong>sabrina<\/strong>: Tienes que seguir con eso y realmente hacer algo al respecto.  Creo que puedes lograr mucho si realmente lo deseas.  No pens\u00e9 que podr\u00eda hacer un pull-up el a\u00f1o pasado, hoy puedo hacer cinco.  De vez en cuando solo tienes que saltar sobre tu sombra, como yo con mi miedo a las alturas.<\/p>\n<p><strong>lena<\/strong>: Lo m\u00e1s importante es probar las cosas.  Y especialmente si no puedes hacer algo, realmente deber\u00edas trabajar en ello.  Si pudieras hacer todo, no tendr\u00edas que entrenar m\u00e1s.  Y la comunidad es realmente genial, es f\u00e1cil conectarse con ellos.<\/p>\n<p><strong>stefano<\/strong>: He visto que algunos ni siquiera se atreven a probar algo en los entrenamientos p\u00fablicos porque ya hay algunos profesionales all\u00ed.  Ten\u00edan miedo de no ser tomados en serio, pero eso no pasa en absoluto con el ninja.  Cualquier principiante puede pedir ayuda y consejos a cualquier profesional.  Nunca he experimentado a nadie que no sea apoyado.  No tienes que tener miedo, \u00a1simplemente empieza!<\/p>\n<p><strong>Steffi Edelman<\/strong>: Estoy de acuerdo: \u00a1pru\u00e9balo y no seas t\u00edmido!  Hay que tener en cuenta que todo el mundo se ha iniciado en alg\u00fan momento en el deporte, todo el mundo ha dado ese primer paso.  No tienes que avergonzarte de eso.<\/p>\n<p><i>La conversaci\u00f3n fue conducida por Maike Falkenberg.<\/i><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.sport.de\/news\/ne4989195\/ninja-frauen-exklusiv-die-karten-werden-neu-gemischt\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-52<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una novedad en el deporte ninja alem\u00e1n: mientras que las mujeres compiten junto a los hombres en Ninja<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":291423,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[5856,28725,2367,29915,832,49604,94900,62225,94901,51187],"class_list":["post-291422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deporte","tag-comunidad","tag-deportes-generales","tag-enfoque","tag-guerreros-ninja","tag-mujeres","tag-ninja","tag-ninja-warrior-alemania-mixto","tag-stefan-angermeier","tag-stefanie-drach","tag-stefanie-edelman"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=291422"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291422\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/291423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=291422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=291422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}