Escrito por<\/p>\n
Evie Hendriks<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
Lo crea o no, existe un v\u00ednculo entre el paracetamol y la reducci\u00f3n de la nostalgia. \u201cAl igual que el desamor, la nostalgia es un dolor psicol\u00f3gico y en el cerebro en parte consiste en dolor f\u00edsico\u201d, explica el profesor.<\/p>\n
“Un estudio estadounidense demostr\u00f3 previamente que la angustia disminuy\u00f3 en un grupo de estudiantes despu\u00e9s de tomar un paracetamol. Despu\u00e9s de tomar el medicamento, el dolor f\u00edsico disminuy\u00f3, por lo que los estudiantes ten\u00edan menos angustia. Entonces, se podr\u00eda decir que lo mismo se aplica a la nostalgia”. <\/p>\n<\/div>\n
“Ve a un campamento cercano para que puedas irte a casa en el medio”.<\/p><\/blockquote>\n
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Si no quiere tomar las p\u00edldoras de inmediato, hay otras cosas que puede hacer. “Si sabes que sientes nostalgia r\u00e1pidamente, tienes que encontrar una manera de lidiar con eso. Puedes hacer esto planificando muchas actividades que te distraigan. O acampando cerca de casa para que puedas relajarte en el medio”. hogar.” <\/p>\n
Sin embargo, Vingerhoets tambi\u00e9n sabe que no es f\u00e1cil para muchas personas. “No puedes hacer mucho si realmente sientes nostalgia. Algunas personas no pueden dormir o comer e incluso tienen fiebre. Incluso si eres muy activo durante las vacaciones, siempre tienes momentos d\u00e9biles cuando piensas en el hogar, por ejemplo. antes de ir a dormir o al despertar”.<\/p>\n<\/div>\n
“M\u00e1s nostalgia si no eres tan flexible”.<\/p><\/blockquote>\n
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Ciertos rasgos de car\u00e1cter pueden hacerte sentir m\u00e1s nost\u00e1lgico. “La nostalgia se trata de dos cosas: dejar de lado la situaci\u00f3n del hogar e integrarse en el nuevo entorno. Si no eres tan flexible contigo mismo o te resulta dif\u00edcil lidiar con situaciones desconocidas, probablemente sientas m\u00e1s nostalgia”.<\/p>\n
Adem\u00e1s de la situaci\u00f3n del hogar y tus propios rituales, en realidad puedes perderte un lugar o una provincia. \u201cUn hombre de Brabante me dijo una vez que ten\u00eda que ver la torre de su pueblo cuando se despertara, de lo contrario no estar\u00eda bien\u201d, dice el profesor.<\/p>\n<\/div>\n
“Tambi\u00e9n podr\u00eda ser ansiedad por separaci\u00f3n”.<\/p><\/blockquote>\n
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La pregunta es si las personas sufren de nostalgia en todos los casos. “Tambi\u00e9n puedes sufrir de ansiedad por separaci\u00f3n. Puedes probar eso con los ni\u00f1os peque\u00f1os. Si la nostalgia desaparece tan pronto como el ni\u00f1o no solo se acuesta con los abuelos, sino que pasa la noche con mam\u00e1 y pap\u00e1 en la casa de los abuelos, no lo hacemos”. Hablamos de nostalgia pero de angustia de separaci\u00f3n. .<\/p>\n
Seg\u00fan Vingerhoets, la distancia no influye en la nostalgia, aunque la Costa Brava se parece m\u00e1s a la casa que Bangkok. “Un pa\u00eds con una cultura occidental es m\u00e1s como un hogar, pero en principio sigue siendo un entorno desconocido”. El profesor recomienda quedarse en casa si realmente ya no es posible. “Pero de lo contrario, solo tienes que aprender a lidiar con eso”.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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