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LA<\/span> las sales minerales son nutrientes esenciales para nuestro organismo<\/strong>. \u00a1Ay de ellos si faltan, ya que controlan numerosas reacciones vitales! Pero desafortunadamente el cuerpo humano no puede producirlos<\/strong>. Depende de nosotros presentarlos todos los d\u00edas a trav\u00e9s de comida y agua<\/strong>. Pero, \u00bfc\u00f3mo saber si est\u00e1n presentes en las cantidades correctas?<\/p>\n \u00abEl cuerpo humano es una gran f\u00f3rmula bioqu\u00edmica. El 4% de nuestro cuerpo est\u00e1 formado por minerales<\/strong>, todos esenciales para nuestra salud. Si falta uno o m\u00e1s minerales, aparecen signos, s\u00edntomas, patolog\u00edas. por ejemplo, uno La deficiencia de hierro conduce a la anemia.<\/strong>uno mismo falta de yodo la tiroides no funciona bien.<\/strong> Entre las principales sales minerales presentes en el organismo se encuentran: calcio, magnesio, potasio, azufre y sodio<\/strong>. Est\u00e9 atento al per\u00edodo de verano: con el sudor podemos perder mayores dosis de minerales<\/strong>. Aunque por suerte con verduras crudas<\/strong>, Fruta<\/strong>, semillas de aceite<\/strong>, cereales integrales<\/strong> Y agua mineral<\/strong> con residuo seco fijo superior a 500 miligramos por litro podemos llevar todos los minerales\u00bb, subraya el Profesor Pier Luigi Rossi<\/a><\/strong>Especialista en Ciencias de los Alimentos y en Higiene y Medicina Preventiva y profesor (ac) de laUniversidad de Siena – Arezzo<\/a>.<\/p>\n\n \u00abExiste una correlaci\u00f3n directa entre la cantidad de oligoelementos presentes en la sangre y los presentes en el cabello. por ejemplo, el planchar<\/strong> es m\u00e1s abundante en cabellos pelirrojos que rubios y negros, el magnesio<\/strong> es m\u00e1s abundante en el pelo negro. los zinc<\/strong>por otra parte, es indispensable para la correcta actividad de las c\u00e9lulas germinativas de la matriz. En su deficiencia, el cabello se debilita y ralentiza el ritmo de crecimiento. Un gran aliado es el silicio, el mineral m\u00e1s abundante en la corteza terrestre.<\/strong> Presente en numerosas rocas y magmas de lava, cuya viscosidad var\u00eda seg\u00fan su presencia, apareci\u00f3 en la Tierra millones de a\u00f1os despu\u00e9s del Big Bang en el interior de las primeras estrellas. Est\u00e1 presente principalmente en el organismo humano. a nivel de piel y hueso<\/strong>\u00bb, explica el Profesor Pucci Romano<\/strong>dermat\u00f3logo y presidente de Skineco<\/a>.<\/p>\n \u00abAntes de elegir un posible complemento<\/strong> es bueno siempre lee la composici\u00f3n<\/strong>. Una cosa es el tipo que hace deporte y toma sales minerales para mejorar su rendimiento, otra es el caso de un anciano<\/strong>, que puede presentar, adem\u00e1s, patolog\u00edas desconocidas para \u00e9l. En estos casos es bueno realizar an\u00e1lisis de sangre<\/strong> antes de tomar y consulte a su m\u00e9dico. Sabemos bien qui\u00e9n tiene problemas renales moderados o severos <\/strong>debe prestar atenci\u00f3n a la ingesta de sal<\/strong>. Muchos suplementos, sin embargo, contienen sodio<\/strong> y por lo tanto podr\u00eda causar da\u00f1os \u00bb, advierte Doctora Paola Marota<\/strong>nefr\u00f3logo delHospital San Giovanni di Dio y Ruggi d’Aragona<\/a> de Salerno.\n<\/p>\nUna f\u00f3rmula bioqu\u00edmica vital<\/h2>\n
Sales minerales para piel y cabello<\/h2>\n
\u00bfSuplementos? Leer la composici\u00f3n<\/h2>\n