{"id":225234,"date":"2022-06-24T05:06:49","date_gmt":"2022-06-24T05:06:49","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-configuracion-de-notificaciones-de-su-telefono-y-el-sentido-de-la-vida\/"},"modified":"2022-06-24T05:06:50","modified_gmt":"2022-06-24T05:06:50","slug":"la-configuracion-de-notificaciones-de-su-telefono-y-el-sentido-de-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-configuracion-de-notificaciones-de-su-telefono-y-el-sentido-de-la-vida\/","title":{"rendered":"La configuraci\u00f3n de notificaciones de su tel\u00e9fono y el sentido de la vida"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-attribute=\"article-content-body\">\n<p>Cambiar a un nuevo tel\u00e9fono es bastante f\u00e1cil en estos d\u00edas.  El viejo modelo jadeante form\u00f3 un grupo con el nuevo y brillante de gran tama\u00f1o, y en unos pocos minutos hab\u00eda efectuado una transferencia digital casi completa.  Una excepci\u00f3n fue la configuraci\u00f3n de notificaciones.  Cuando se restablecieron a los valores predeterminados, mi nuevo tel\u00e9fono comenz\u00f3 a emitir pitidos y zumbidos incesantemente, como la extra\u00f1a descendencia de R2-D2 y un vibrador barato.<\/p>\n<p>Una aplicaci\u00f3n de fotos comenz\u00f3 a intentar venderme un \u00e1lbum impreso.  Una aplicaci\u00f3n de boletos de tren me inst\u00f3 a no olvidar mis pr\u00f3ximos viajes.  La aplicaci\u00f3n Financial Times me inst\u00f3 a leer los \u00faltimos titulares.  M\u00e1s inquietante, Google News se instal\u00f3 solo e hizo lo mismo, excepto por las fuentes de noticias que no sigo y no quiero seguir.  Lo m\u00e1s absurdo de todo es que cada correo electr\u00f3nico entrante se anunciaba con un pitido y un extracto burl\u00f3n en mi pantalla de inicio.  Afortunadamente, no tengo redes sociales en mi tel\u00e9fono inteligente;  Solo pod\u00eda imaginar la cacofon\u00eda si lo hiciera. <\/p>\n<p>Todo esto fue bastante simple de arreglar.  El calendario, los mensajes de texto y las llamadas telef\u00f3nicas son ahora las \u00fanicas aplicaciones que pueden interrumpirme.  A\u00fan as\u00ed, era molesto.  Me preguntaba: seguramente todos apagan la mayor\u00eda de las notificaciones, \u00bfverdad?  \u00bfDerecha?<\/p>\n<p>Talvez no.  Me top\u00e9 con un ensayo del columnista de The Guardian <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/lifeandstyle\/2020\/mar\/23\/i-turned-off-phone-notifications-and-instantly-felt-calmer-and-happier\" target=\"_blank\" data-trackable=\"link\">coco khan<\/a> maravill\u00e1ndose de lo mucho m\u00e1s tranquila que se sent\u00eda despu\u00e9s de desactivar las notificaciones.  Ella describi\u00f3 esta paz como completamente inesperada, &#8220;una consecuencia no deseada de un peque\u00f1o ajuste&#8221;.  Continu\u00f3 explicando que solo WhatsApp le hab\u00eda enviado m\u00e1s de 100 notificaciones al d\u00eda y que solo hab\u00eda silenciado las aplicaciones porque hab\u00eda estado de vacaciones en Bali y el tel\u00e9fono sonaba toda la noche.  Bien podr\u00eda, dado que las notificaciones de las redes sociales todav\u00eda estaban activas.  Se sinti\u00f3 m\u00e1s tranquila cuando esto se detuvo.  \u00bfQui\u00e9n podr\u00eda haber predicho eso?<\/p>\n<aside class=\"n-content-recommended--single-story\">\n<h2 class=\"n-content-recommended__title\">Recomendado<\/h2>\n<div class=\"o-teaser o-teaser--article o-teaser--small o-teaser--stacked o-teaser--has-image js-teaser\" data-id=\"e70a58f0-db69-11e7-9504-59efdb70e12f\">\n<div class=\"o-teaser__image-container js-teaser-image-container\">\n<div class=\"o-teaser__image-placeholder\" style=\"padding-bottom:56.2500%\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<p>A primera vista, es absurdo que se sorprendiera.  Pero siempre es m\u00e1s f\u00e1cil ser sabio acerca de otras personas.  Le\u00ed el relato de Khan como una advertencia para todos nosotros.  Los humanos podemos adaptarnos a muchas cosas;  es f\u00e1cil caminar son\u00e1mbulo hacia un estado de estr\u00e9s cr\u00f3nico y distracci\u00f3n sin siquiera pensar que las cosas podr\u00edan ser diferentes.<\/p>\n<p>La experiencia de Khan parece com\u00fan.  Uno de los hallazgos m\u00e1s s\u00f3lidos de la ciencia del comportamiento es que la configuraci\u00f3n predeterminada ejerce una gran influencia sobre nuestras elecciones, incluso cuando es trivial cambiar esos valores predeterminados.  No es de extra\u00f1ar que muchas aplicaciones nos molesten sin cesar, por defecto.  Los creadores de aplicaciones claramente creen que lo toleraremos, y es posible que tengan raz\u00f3n.<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.qu.tu-berlin.de\/fileadmin\/fg41\/publications\/westermann_2015_assessing-the-relationship-between-technical-affinity.-stress-and-notifications-on-smartphones.pdf\" target=\"_blank\" data-trackable=\"link\">Un estudio<\/a>, publicado en 2015 por investigadores de la Universidad T\u00e9cnica de Berl\u00edn, descubri\u00f3 que, en promedio, seis de cada siete aplicaciones de tel\u00e9fonos inteligentes permanec\u00edan en su configuraci\u00f3n de notificaci\u00f3n predeterminada.  Dada la cantidad de notificaciones que claramente no tienen valor, esto sugiere que frente a las notificaciones interminables, muchos usuarios de tel\u00e9fonos inteligentes han aprendido la impotencia.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>Por supuesto, a veces queremos<\/strong> saber inmediatamente cuando algo ha sucedido.  Como me gusta decir, un timbre es m\u00e1s conveniente que ir a la puerta cada 90 segundos para ver si hay alguien.  Aunque esa compensaci\u00f3n cambiar\u00eda si el timbre de la puerta sonara cada pocos minutos, d\u00eda y noche.<\/p>\n<p>Pero la mayor\u00eda de nosotros tenemos demasiadas notificaciones habilitadas.  &#8220;Notificaci\u00f3n&#8221; es un eufemismo deshonesto, de todos modos.  La palabra correcta es &#8220;interrupci\u00f3n&#8221;, porque genera la pregunta correcta: \u00bfcon qu\u00e9 frecuencia quiero que mi tel\u00e9fono me interrumpa?<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pielot.org\/pubs\/PielotRello2017-MHCI-DoNotDisturb.pdf\" target=\"_blank\" data-trackable=\"link\">Un estudio de 2017<\/a> por Martin Pielot de Telef\u00f3nica Research y Luz Rello del Human-Computer Interaction Institute investigaron c\u00f3mo se sent\u00edan las personas cuando sus tel\u00e9fonos estaban completamente silenciados.  Pielot y Rello tropezaron, de forma reveladora, justo al principio.  Intentaron reclutar voluntarios para silenciar todo durante una semana, pero se dieron por vencidos porque muy pocas personas estaban dispuestas a hacerlo, y los que estaban dispuestos ser\u00edan tan at\u00edpicos que no proporcionar\u00edan informaci\u00f3n sobre el resto de nosotros.<\/p>\n<p>As\u00ed que los investigadores lo intentaron de nuevo, con un desaf\u00edo de &#8220;No molestar&#8221; de 24 horas.  Se bloquearon todas las interrupciones, incluso las llamadas telef\u00f3nicas entrantes.  Los resultados fueron intrigantes: las personas se sintieron menos distra\u00eddas y m\u00e1s productivas, pero tambi\u00e9n se sintieron aisladas y preocupadas por no responder. <\/p>\n<aside class=\"n-content-recommended--single-story\">\n<h2 class=\"n-content-recommended__title\">Recomendado<\/h2>\n<div class=\"o-teaser o-teaser--article o-teaser--small o-teaser--stacked o-teaser--has-image js-teaser\" data-id=\"badb377e-0b32-11e8-839d-41ca06376bf2\">\n<div class=\"o-teaser__image-container js-teaser-image-container\">\n<div class=\"o-teaser__image-placeholder\" style=\"padding-bottom:56.2500%\"><img decoding=\"async\" class=\"o-teaser__image\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/La-configuracion-de-notificaciones-de-su-telefono-y-el-sentido.com\/f44aad4e-0cc4-11e8-bacb-2958fde95e5e.jpeg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<p>No hab\u00eda se\u00f1ales de que estuvieran menos estresados \u200b\u200bo m\u00e1s relajados, pero tal vez eso no sea una sorpresa.  No es completamente tranquilo saber que tu jefe puede enfurecerse porque no contestas tu tel\u00e9fono. <\/p>\n<p>No muchos de nosotros podemos adoptar el enfoque de Kraftwerk: la gran banda electr\u00f3nica silenci\u00f3 el tel\u00e9fono en su estudio.  Si quer\u00edas llamarlos, bien.  Contestar\u00edan, pero s\u00f3lo por acuerdo previo y en el momento preciso acordado. <\/p>\n<p>Estoy seguro de que aqu\u00ed hay un punto medio feliz, y variar\u00e1 de persona a persona.  Pero sospecho que Kraftwerk est\u00e1 m\u00e1s cerca del compromiso \u00f3ptimo que los valores predeterminados de mi tel\u00e9fono inteligente. <\/p>\n<p>Oliver Burkeman lo expresa mejor en su libro <em>cuatro mil semanas<\/em>: nuestra atenci\u00f3n no es s\u00f3lo un recurso escaso;  es la vida misma.  \u201cAl final de tu vida, mirando hacia atr\u00e1s, lo que atrajo tu atenci\u00f3n de un momento a otro es simplemente lo que habr\u00e1 sido tu vida\u201d.  Echa un vistazo a otra notificaci\u00f3n y literalmente est\u00e1s pagando con tu vida. <\/p>\n<p><em>El nuevo libro de Tim Harford es &#8216;<\/em><em>C\u00f3mo hacer que el mundo sume<\/em><em>&#8216;<\/em><\/p>\n<p><em>Seguir <\/em><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/twitter.com\/FTMag\" target=\"_blank\" data-trackable=\"link\"><em>@FTMag<\/em><\/a><em>  en Twitter para enterarte primero de nuestras \u00faltimas historias<\/em><\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.ft.com\/content\/88ea6172-cbff-4c68-8ec8-32f0884fc6a5\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-56<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cambiar a un nuevo tel\u00e9fono es bastante f\u00e1cil en estos d\u00edas. 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