{"id":222289,"date":"2022-06-22T17:48:47","date_gmt":"2022-06-22T17:48:47","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-agotamiento-en-realidad-hace-que-taco-van-der-hoorn-sea-mejor-ahora-que-sabe-que-quiere-ganar-el-campeonato-nacional-holandes\/"},"modified":"2022-06-22T17:48:48","modified_gmt":"2022-06-22T17:48:48","slug":"el-agotamiento-en-realidad-hace-que-taco-van-der-hoorn-sea-mejor-ahora-que-sabe-que-quiere-ganar-el-campeonato-nacional-holandes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-agotamiento-en-realidad-hace-que-taco-van-der-hoorn-sea-mejor-ahora-que-sabe-que-quiere-ganar-el-campeonato-nacional-holandes\/","title":{"rendered":"El agotamiento en realidad hace que Taco van der Hoorn sea mejor.  Ahora que sabe que quiere ganar el Campeonato Nacional Holand\u00e9s"},"content":{"rendered":"\n<div>\n<p>Gire a la izquierda aqu\u00ed, \u00bfentonces tal vez gire a la derecha?  \u00bfO primero todo recto y despu\u00e9s girar a la izquierda?  Los \u00faltimos entrenamientos previos al campeonato nacional de ciclismo en ruta del viernes tambi\u00e9n son una sorpresa para Taco van der Hoorn.  Para cada intersecci\u00f3n, decide la continuaci\u00f3n de su ruta. <\/p>\n<p>Solo se fija la duraci\u00f3n cuando sale en bicicleta de la casa de su madre en De Zilk en los d\u00edas previos al Campeonato Nacional Holand\u00e9s.  Le quedan unos d\u00edas de Andorra, donde se compr\u00f3 una casa a principios de este a\u00f1o para mejorar su formaci\u00f3n.  Y as\u00ed, el martes serpentea por Groene Hart durante cinco horas y media, el mi\u00e9rcoles y el jueves pasa dos horas y media en la bicicleta. <\/p>\n<p>En ese \u00faltimo d\u00eda, sacude las piernas para despertarlo, a gran velocidad.  Algo que aprendi\u00f3 en las carreras por etapas hace unos a\u00f1os.  Al d\u00eda siguiente de sufrir en una contrarreloj, estaba en su mejor momento.  Ahora se apega a eso, el corredor de 28 a\u00f1os del equipo belga Intermarch\u00e9-Wanty-Gobert.  La estructura de tiempos fijos de entrenamiento antes de un partido le ayuda, le da tranquilidad.  \u00bfSigues decidiendo en el \u00faltimo minuto sobre la preparaci\u00f3n, como a veces les gusta hacer a otros ciclistas?  Eso no es para \u00e9l.<\/p>\n<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, Taco van der Hoorn se ha convertido en un ciclista a tener en cuenta.  Despu\u00e9s de una victoria de etapa en el Giro de Italia del a\u00f1o pasado, el holand\u00e9s ya no puede simplemente unirse al pelot\u00f3n de forma an\u00f3nima al servicio del peque\u00f1o equipo belga.  Ser\u00e1 examinado durante los campeonatos nacionales holandeses.  Tambi\u00e9n es un jinete notable.  No es el m\u00e1s r\u00e1pido, pero peligroso. <\/p>\n<p>El campeonato nacional de este viernes es un objetivo en s\u00ed mismo para Van der Hoorn, la fecha est\u00e1 marcada con un c\u00edrculo en su agenda.  Por sexta vez aparece en la salida con los profesionales.  Poder montar en ese maillot rojo, blanco y azul durante un a\u00f1o una vez en su carrera ciclista, qu\u00e9 bueno ser\u00eda eso.  En los campeonatos nacionales holandeses, una tarifa diaria, un segundo lugar no vale nada, \u00e9l lo sabe.<\/p>\n<aside class=\"inline clearfix\">\n<p><strong>Campeonato holand\u00e9s de ciclismo en ruta<\/strong> para los hombres se llevar\u00e1 a cabo el viernes en la monta\u00f1a VAM en Drenthe.  La carrera de ruta femenina es el s\u00e1bado.  El mi\u00e9rcoles, Bauke Mollema, por delante de Tom Dumoulin, ya se convirti\u00f3 en campe\u00f3n holand\u00e9s de contrarreloj.  Ellen van Dijk gan\u00f3 en la carrera femenina.<\/p>\n<p><strong>En principio, los ciclistas profesionales holandeses est\u00e1n obligados a participar en los campeonatos nacionales holandeses, pero muchos ciclistas se saltan la carrera porque cae justo antes del Tour de Francia (comienza el 1 de julio).<\/strong> Steven Kruijswijk, el \u00fanico holand\u00e9s en la selecci\u00f3n del Tour de Jumbo-Visma, falta en Drenthe.<\/p>\n<p><strong>Dumoulin, previamente anunciado como participante, tampoco estaba en la lista de salida el mi\u00e9rcoles.<\/strong>, al igual que el campe\u00f3n defensor Timo Roosen.  Estar\u00e1n presentes ciclistas de renombre como Bauke Mollema, Niki Terpstra, Mike Teunissen y Fabio Jakobsen. <\/p>\n<\/aside>\n<h2 class=\"gn4-crosshead\">Sigue adelante<\/h2>\n<p>Al igual que en el Bruselas Cycling Classic hace dos semanas.  No es su mejor curso, poco despu\u00e9s de unas pr\u00e1cticas en altura con su equipo en Espa\u00f1a.  Pero acaba en el grupo de corredores que competir\u00e1n por la victoria.  Su propio equipo todav\u00eda tiene un as bajo la manga en la final con el velocista noruego Alexander Kristoff.  Est\u00e1 en el grupo detr\u00e1s de Van der Hoorn.  As\u00ed que tiene dos opciones: rebajarse a s\u00ed mismo o ganar esta etapa.<\/p>\n<p>A un kil\u00f3metro de la meta, Van der Hoorn vuelve a girar a tope.  De camino al belga Thimo Willems, que va en bicicleta decenas de metros por delante.  Ya no puede acelerar desde cuatrocientos metros antes de la meta, pero la rueda trasera de Willems est\u00e1 cada vez m\u00e1s cerca.  No r\u00e1pido, pero la diferencia de asfalto disminuye. <\/p>\n<p>Tiene un ritmo m\u00e1s r\u00e1pido que el veh\u00edculo de delante, lo siente.  Va a funcionar, el dolor no puede ganar ahora.  &#8216;Vamos&#8217;, escucha que el director de su equipo le vuelve a decir al o\u00eddo.  Contin\u00faa pisoteando, tirando del volante como si fuera a liberarlo.  Lo ha pasado, en los \u00faltimos metros tras m\u00e1s de doscientos kil\u00f3metros de carrera.  Ganar.  Ya no hace eso muy a menudo. <\/p>\n<h2 class=\"gn4-crosshead\">Alto Voltaje<\/h2>\n<p>Ese pedaleo a alta potencia es algo que su alumno puede hacer como ning\u00fan otro, dice Jim van den Berg, cient\u00edfico deportivo de la aplicaci\u00f3n de ciclismo JOIN y entrenador en Van der Hoorn.  Al final de una carrera, cuando ya ha desperdiciado miles de kilojulios de energ\u00eda, todav\u00eda se las arregla para rendir al mismo nivel que al comienzo de la carrera.  \u201cNo es como si Taco tuviera una potencia excepcional por sesi\u00f3n de cinco minutos o sesi\u00f3n de diez minutos en una carrera.  Pero que pueda repetir esos valores cinco veces cinco minutos o cinco veces diez minutos, al mismo nivel\u201d. <\/p>\n<p>Esa resiliencia debe ser desafiada.  Durante las pr\u00e1cticas en altura en Espa\u00f1a, por ejemplo, con un entrenamiento a intervalos.  Treinta segundos de pedaleo completo, luego quince segundos de descanso.  \u201cY lo repite 220 veces\u201d, dice Van den Berg.  Distribuido en dos entrenamientos en un d\u00eda.  \u201cEl taco luego muestra muy poca descomposici\u00f3n.  De hecho, todav\u00eda se las arregla para patear los mejores poderes en los \u00faltimos intervalos\u201d. <\/p>\n<p>En Espa\u00f1a, Van der Hoorn entrena entre treinta y treinta y cinco horas en altura, n\u00fameros que ser\u00edan demasiado para muchos ciclistas profesionales.<\/p>\n<p>Como si el cuerpo de Van der Hoorn lo pidiera, como si tuviera sentido en el agotamiento.  Cuando la mayor\u00eda del pelot\u00f3n visita el autob\u00fas del equipo para darse un masaje despu\u00e9s de la \u00faltima etapa de la Vuelta a B\u00e9lgica el pasado fin de semana, va solo durante otras dos horas y media.  Debido a las etapas algo m\u00e1s cortas en B\u00e9lgica, pedalea menos all\u00ed de lo que hubiera hecho en una semana de entrenamiento normal.  Eso no cuadra con la preparaci\u00f3n para el Tour de Francia, que arranca una semana despu\u00e9s del Campeonato de Holanda de Copenhague y en el que debutar\u00e1 este a\u00f1o.<\/p>\n<blockquote class=\"streamer quote\">\n<p class=\"bq\">No es que Taco patee habilidades excepcionales, pero puede repetirlas una y otra vez.<\/p>\n<p class=\"qsource\">Jim van den Berg <span class=\"qttl\">entrenador<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Pero primero los Nacionales.  La forma est\u00e1 ah\u00ed, sus piernas est\u00e1n bien, \u00e9l lo sabe.  Pero Van der Hoorn tambi\u00e9n sabe que eso no tiene por qu\u00e9 ser suficiente para ganar.  Es consciente de otros factores que pueden afectar su desempe\u00f1o.  &#8220;Preferir\u00eda darle la vuelta a eso&#8221;, dice.  &#8220;As\u00ed que no siempre tienes que ser s\u00faper bueno para ganar&#8221;.<\/p>\n<p>El curso le viene bien, en todo caso m\u00e1s que el a\u00f1o pasado.  Hay menos subidas en los catorce kil\u00f3metros redondos, que el pelot\u00f3n tiene que recorrer trece veces.  Solo la monta\u00f1a VAM, la elevaci\u00f3n elevada en el paisaje de Drenthe que consiste en desechos, proporciona algunos alt\u00edmetros. <\/p>\n<p>\u201cUn campeonato nacional holand\u00e9s suele ser una carrera un tanto ca\u00f3tica\u201d, dice Van der Hoorn.  Eso puede ser una ventaja.  Tiene una idea del campo, a menudo toma una decisi\u00f3n inteligente.  Por impredecible que sea un viaje, debes preocuparte por lo que sigue <em>Muevete<\/em> posiblemente lo ser\u00e1, dice.  Estar ocupado con lo que el equipo est\u00e1 planeando.<\/p>\n<p>Van der Hoorn tambi\u00e9n siente que los ojos de otros ciclistas y equipos est\u00e1n m\u00e1s centrados en \u00e9l.  Ese ya fue el caso el a\u00f1o pasado despu\u00e9s de su espectacular victoria de etapa en el Giro de Italia, cuando logr\u00f3 mantenerse por delante de un pelot\u00f3n perseguidor. <\/p>\n<p>A los equipos que esperan un sprint masivo ahora no les gusta verlo en el descanso temprano, dice.  \u201cPero si voy adelante con un grupo de corredores, saben que probablemente no tendr\u00e9 el sprint final m\u00e1s r\u00e1pido.  Pero tambi\u00e9n saben: al menos durar\u00e1 hasta el final\u201d.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2022\/06\/22\/van-uitputting-wordt-taco-van-der-hoorn-juist-beter-nu-hij-dat-weet-wil-hij-het-nk-winnen-a4134385\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gire a la izquierda aqu\u00ed, \u00bfentonces tal vez gire a la derecha? \u00bfO primero todo recto y despu\u00e9s<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":222290,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[15377,191,1914,3882,441,1740,4429,11077,1927,1647,86,2862,7176,15,60442,1256],"class_list":["post-222289","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-agotamiento","tag-ahora","tag-campeonato","tag-der","tag-ganar","tag-hace","tag-holandes","tag-hoorn","tag-mejor","tag-nacional","tag-quiere","tag-realidad","tag-sabe","tag-sea","tag-taco","tag-van"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=222289"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/222289\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/222290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=222289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=222289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=222289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}