{"id":217406,"date":"2022-06-20T08:49:44","date_gmt":"2022-06-20T08:49:44","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/madurez-nostress-los-5-consejos-del-prof-tiktoker-para-un-examen-sin-demasiada-ansiedad\/"},"modified":"2022-06-20T08:49:45","modified_gmt":"2022-06-20T08:49:45","slug":"madurez-nostress-los-5-consejos-del-prof-tiktoker-para-un-examen-sin-demasiada-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/madurez-nostress-los-5-consejos-del-prof-tiktoker-para-un-examen-sin-demasiada-ansiedad\/","title":{"rendered":"Madurez #Nostress: los 5 consejos del prof tiktoker para un examen sin (demasiada) ansiedad"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><button class=\"aembed-audio \" type=\"button\"><span class=\"icon icon-listen-small icon--status\" \/>Escucha la versi\u00f3n en audio del art\u00edculo<\/button><\/p>\n<p class=\"atext\">Quiz\u00e1 algunos puristas fruncir\u00e1n el ce\u00f1o al o\u00edr hablar de &#8220;profesor tiktoker&#8221;, pero Vincenzo Schettini, de 45 a\u00f1os, profesor de f\u00edsica de secundaria, es la demostraci\u00f3n de c\u00f3mo saber utilizar el lenguaje y las herramientas de comunicaci\u00f3n de los j\u00f3venes es un engranaje extra para quien trabaja en la escuela.  Schettini, conocido en las redes sociales como @<a rel=\"nofollow noopener\" class=\"classi-link-esterno\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lafisicachecipiace\/\" target=\"_blank\">lafisicacakes<\/a>, aprendi\u00f3 de sus alumnos a usar plataformas y hoy sus video lecciones conquistaron una gran comunidad de seguidores: m\u00e1s de 200 mil en Youtube, Facebook e Instagram, m\u00e1s de medio mill\u00f3n en Tiktok, donde cuenta con 1,4 millones de likes.  Y precisamente el uso (inteligente) de las redes sociales es uno de los 5 consejos que ha desarrollado el profesor Schettini para ayudar a los estudiantes italianos a afrontar sin estr\u00e9s el pr\u00f3ximo examen de bachillerato de 2022 (la primera prueba escrita est\u00e1 prevista para el mi\u00e9rcoles 22 de junio).<\/p>\n<p><h2 id=\"U401396473134hdC\">Los 5 &#8220;mandamientos&#8221; para un examen sin estr\u00e9s<\/h2>\n<\/p>\n<p class=\"atext\">Schettini parte de Arist\u00f3teles para recordarnos que &#8220;la virtud est\u00e1 en el medio&#8221; y que, por tanto, para los ni\u00f1os los d\u00edas previos a la madurez &#8220;deben ser d\u00edas virtuosos, en los que hay que estudiar para encontrar el propio equilibrio, estar a medio camino entre demasiado ansiedad y relajaci\u00f3n total&#8221;.  \u00ab\u00bfEst\u00e1s usando el tel\u00e9fono para ver videos o buscar respuestas a dudas?  El tel\u00e9fono te est\u00e1 sirviendo, \u00bfte sientes en sinton\u00eda con lo que est\u00e1s haciendo?  Sigan as\u00ed\u00bb, dice la profesora, dirigi\u00e9ndose a los graduados.  &#8220;\u00bfSientes que te quita el aliento, el tiempo y la concentraci\u00f3n?  Luego pasa a otra cosa, repite con tu familia, con amigos, sal al aire libre.  Y tener siempre presente que es necesaria una m\u00ednima dosis de ansiedad, hay que aceptarla y transformarla en adrenalina para dar lo mejor de uno mismo\u00bb.<\/p>\n<p class=\"atext\">Y a partir de aqu\u00ed empieza con los 5 consejos para estudiantes. <br \/>Primero: &#8220;Repetir al aire libre, aprovechar los d\u00edas bonitos para hacer la repetici\u00f3n en lugares al aire libre para oxigenar el cerebro&#8221;.<br \/>Segundo: \u201cUsar las plataformas sociales para estudiar, revisar, encontrar respuestas a dudas y tal vez integrar con videos para enfrentar una repetici\u00f3n m\u00e1s variada\u201d.<br \/>Tercero: \u201cPiensa en lo m\u00e1s tarde, cuando todo habr\u00e1 terminado, cuando puedas disfrutar de tus amigos y de tu tiempo libre\u201d.<br \/>Cuarto: &#8220;Apunta a las dudas: en lugar de repetirlo todo, trata de disolver las dudas que tienes apuntando a mejorar tus conocimientos&#8221;.<br \/>Quinto: \u201cSi\u00e9ntete orgulloso de ti mismo: hay muchos j\u00f3venes en el mundo que no tienen la oportunidad de estudiar, as\u00ed que celebra este momento porque para ti es una meta maravillosa que se est\u00e1 realizando\u201d.<\/p>\n<p><h2 id=\"U401396473134OG\">F\u00edsica para todos<\/h2>\n<\/p>\n<p class=\"atext\">&#8220;Mi&#8221; misi\u00f3n &#8220;es llevar la f\u00edsica a trav\u00e9s de la web no solo a los pupitres escolares sino tambi\u00e9n y sobre todo a los hogares de todos los italianos&#8221;, dice el profesor Schettini, y cuando en 2021 tambi\u00e9n traje mis videolecciones a TikTok l &#8216;inter\u00e9s no fue inmediato, pero tuve que ir construyendo poco a poco mi propio formato de comunicaci\u00f3n personal\u00bb.  Primero con los &#8220;d\u00faos&#8221;, o videos de 1 minuto en los que el profesor propon\u00eda cuestionarios sobre diferentes temas (no solo f\u00edsica, sino tambi\u00e9n filosof\u00eda e historia) pidiendo a los seguidores que respondieran con otros videos.  Luego con las lecciones en pocas palabras: &#8220;Empec\u00e9 a hacer videos que en 59 segundos ten\u00edan que comunicar un concepto de f\u00edsica -dice Schettini- y ah\u00ed explot\u00f3 la cuenta, gracias tambi\u00e9n al uso del hashtag #imparacontiktok, que es muy utilizado por los docentes en la plataforma\u201d.<\/p>\n<div class=\"acor acor--mkt\">\n<div class=\"\"><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"aprev aprev--acor aprev--isq\" href=\"https:\/\/consigli24.ilsole24ore.com\/migliori-mascherine-ffp2-certificate\/\" target=\"_blank\"><\/p>\n<figure class=\"aprev-img\"><\/figure>\n<p><\/a><\/div>\n<\/div>\n<p><h2 id=\"U401396473134BPI\">Redes sociales integradas con la ense\u00f1anza &#8220;tradicional&#8221;<\/h2>\n<\/p>\n<p class=\"atext\">Pero el docente advierte: la s\u00edntesis extrema de contenidos tan breves \u201cdebe ser un punto de partida para encender la curiosidad de los ni\u00f1os -dice-, pero es obvio que la p\u00edldora de TikTok no agota ni reemplaza el estudio, es un punto de partida\u201d. punto que abre la mente a un camino did\u00e1ctico m\u00e1s amplio donde tambi\u00e9n est\u00e1 el libro, el video m\u00e1s largo y lo que dijo el profesor en clase\u201d.  Basta de satanizaci\u00f3n de las redes sociales, por lo tanto, \u00bfes hora de integrarlas completamente en la ense\u00f1anza?  &#8220;En mi opini\u00f3n, este es el momento hist\u00f3rico correcto &#8211; responde Schettini &#8211; los profesores pueden encender su profesi\u00f3n, pueden cambiarla al ver lo hermosa que se ha vuelto la comunicaci\u00f3n del conocimiento a trav\u00e9s de la red en general&#8221;.  Y por \u00faltimo pero no menos importante, pueden mejorar la relaci\u00f3n con los ni\u00f1os y ni\u00f1as en el aula.  \u201cEn cierto momento \u2013dice el profesor\u2013 adem\u00e1s de f\u00edsica, tambi\u00e9n decid\u00ed contar mi experiencia de vida en las redes sociales, de c\u00f3mo enfrento los miedos y las inseguridades, a trav\u00e9s de videos de \u201ccoaching de vida\u201d.  Y al ver que me abr\u00ed en las redes sociales, los ni\u00f1os comenzaron a pedirme que hablara sobre sus problemas en clase.  Esto es algo hermoso que me hizo feliz, que me complet\u00f3 como maestro\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.ilsole24ore.com\/art\/maturita-nostress-5-consigli-prof-tiktoker-un-esame-senza-troppa-ansia-AEOccfgB\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-11<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escucha la versi\u00f3n en audio del art\u00edculo Quiz\u00e1 algunos puristas fruncir\u00e1n el ce\u00f1o al o\u00edr hablar de &#8220;profesor<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":217407,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[3282,12,38,12135,2952,36,5677,80469,18,80470,1030,37340],"class_list":["post-217406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia","tag-ansiedad","tag-consejos","tag-del","tag-demasiada","tag-examen","tag-los","tag-madurez","tag-nostress","tag-para","tag-prof","tag-sin","tag-tiktoker"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=217406"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217406\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/217407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=217406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=217406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=217406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}