\n<\/p>\n
\n
Por Konstantin Marrach\n<\/p>\n
Sentirse deseable en el propio cuerpo y disfrutar del sexo… Dos cosas por las que toda mujer lucha, pero que muchas veces no se dan solas.\n<\/p>\n<\/div>\n
Es a\u00fan m\u00e1s importante tratarlo conscientemente. Y cada vez m\u00e1s mujeres lo hacen, seg\u00fan una encuesta del portal en l\u00ednea Joyclub.<\/p>\n
Los hechos m\u00e1s importantes:<\/strong><\/p>\n \u25ba El 68,9 por ciento de las usuarias invierten tiempo en su desarrollo sexual semanalmente o incluso diariamente. La mayor\u00eda de las mujeres, independientemente de su edad, son conscientes de la importancia de enfrentarse a su propia sensualidad.<\/p>\n \u25ba Dos de cada tres de todos los encuestados buscan hablar con su pareja o novias.<\/p>\n \u25ba Una de cada dos mujeres habla sobre el sexo y la conciencia corporal en las comunidades en l\u00ednea. Y cada tercio lee.<\/p>\n \u25ba La educaci\u00f3n sexual sobre temas espec\u00edficos tambi\u00e9n se est\u00e1 volviendo cada vez m\u00e1s popular. Uno de cada seis participa en los llamados cursos de educaci\u00f3n sexual en la transmisi\u00f3n en vivo.<\/p>\n \u25ba Muchas personas prefieren hablar de lujuria y pasi\u00f3n con otras mujeres. El ambiente exclusivamente femenino es apreciado por dos tercios de las encuestadas y descrito como emp\u00e1tico (38,3 por ciento), liberador (15,7 por ciento) y poderoso (9,6 por ciento).<\/p>\n \u25ba 17.7 por ciento se dedican solo a su desarrollo sexual.<\/p>\n Ya sea en el espacio digital o en lugares locales relajados: para las mujeres, el tiempo invertido claramente vale la pena. <\/strong><\/p>\n El 94,7 por ciento de las mujeres que exploran su sensualidad junto con otras califican la influencia de su desarrollo sexual en su vida sexual como positiva a muy positiva.<\/p>\n La consejera sexual Jana F\u00f6rster tambi\u00e9n sabe que las discusiones abiertas son importantes cuando se trata de lujuria. “El primer camino hacia una vida sexual satisfactoria es siempre a trav\u00e9s de una comunicaci\u00f3n abierta”, dice ella.<\/p>\n Y aqu\u00ed hay tres consejos m\u00e1s del experto para una mayor conciencia corporal:<\/strong><\/p>\n \u25ba \u201cEl cuerpo es tan maravilloso con todas sus funciones. Piensa, siente, ama, r\u00ede, corre, respira, habla y, y, y. Escribir tres cosas todas las noches durante una semana sobre lo que hizo que tu cuerpo se sintiera bien hoy puede ayudarte a apreciar todas esas cosas maravillosas\u201d.<\/p>\n \u25ba “Cada semana, al menos un peque\u00f1o placer solo para el cuerpo, ya sea un ba\u00f1o de burbujas, masturbaci\u00f3n, meditaci\u00f3n. No importa lo que es. Date un capricho a ti y a tu cuerpo para pasar un buen rato\u201d.<\/p>\n \u25ba \u201cP\u00e1rese desnudo frente al espejo con su pareja e intercambie los roles de observaci\u00f3n. Tu pareja te cuenta lo que ve en ti. Y dices c\u00f3mo ves a tu pareja. Te sorprender\u00e1s de las facetas que tu pareja ama de ti\u201d.<\/p>\n