{"id":1850578,"date":"2026-04-07T16:41:18","date_gmt":"2026-04-07T16:41:18","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/antes-que-nadie-una-aplicacion-gratuita-para-afrontar-las-ideas-suicidas\/"},"modified":"2026-04-07T16:41:24","modified_gmt":"2026-04-07T16:41:24","slug":"antes-que-nadie-una-aplicacion-gratuita-para-afrontar-las-ideas-suicidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/antes-que-nadie-una-aplicacion-gratuita-para-afrontar-las-ideas-suicidas\/","title":{"rendered":"Antes que nadie: una aplicaci\u00f3n gratuita para afrontar las ideas suicidas"},"content":{"rendered":"\n<h2>Before Anyone Else (BAE): Una aplicaci\u00f3n gratuita para la prevenci\u00f3n del suicidio juvenil<\/h2>\n<p>La Fundaci\u00f3n FondaMental ha lanzado <strong>Before Anyone Else (BAE)<\/strong>, una aplicaci\u00f3n dise\u00f1ada para ayudar a los j\u00f3venes de 12 a 17 a\u00f1os a identificar ideas suicidas y a involucrar a su entorno en la b\u00fasqueda de apoyo. Este recurso se presenta como una herramienta complementaria a la terapia m\u00e9dica y psicol\u00f3gica, abordando un tema cr\u00edtico en el contexto actual.<\/p>\n<h3>Un enfoque colaborativo para el bienestar emocional<\/h3>\n<p>Desarrollada en colaboraci\u00f3n con el CHU de Montpellier y el CHU Robert Debr\u00e9 en Par\u00eds, BAE ha sido creada por un equipo multidisciplinario que incluye psiquiatras, psic\u00f3logos y soci\u00f3logos. Este equipo trabaj\u00f3 en conjunto con j\u00f3venes que han enfrentado situaciones de crisis para asegurar que la aplicaci\u00f3n responda a sus necesidades reales. <\/p>\n<h3>Funcionalidades destacadas de BAE<\/h3>\n<p>BAE no solo se enfoca en la autoevaluaci\u00f3n emocional, sino que tambi\u00e9n ofrece una serie de herramientas pr\u00e1cticas:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>Auto-evaluaciones diarias<\/strong>: Permiten a los usuarios medir su estado emocional y detectar se\u00f1ales de alarma.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Lista de proyectos personales<\/strong>: Animan a los adolescentes a registrar actividades positivas y metas, fomentando un enfoque en el bienestar.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Plan de acci\u00f3n personalizado<\/strong>: Con m\u00f3dulos interactivos, la aplicaci\u00f3n ayuda a los j\u00f3venes a gestionar crisis mediante la creaci\u00f3n de un espacio seguro, contactos de apoyo, y t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Bot\u00f3n de emergencia<\/strong>: Facilita el contacto inmediato con seres queridos o servicios de emergencia, asegurando que en momentos de crisis, los usuarios puedan recibir ayuda r\u00e1pidamente.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Diario personal<\/strong>: Proporciona un espacio en el que los usuarios pueden registrar sus emociones y pensamientos, ayud\u00e1ndoles a reflexionar sobre su experiencia cotidiana.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Apoyo y empoderamiento constante<\/h3>\n<p>El Pr. Philippe Courtet, psiquiatra y responsable de urgencias en el CHU de Montpellier, destaca la importancia de que los j\u00f3venes sepan que no est\u00e1n solos en sus dificultades. &#8220;BAE ha sido concebida para brindar a cada joven un sentido de direcci\u00f3n y apoyo tangible, tanto en su vida diaria como en momentos cr\u00edticos&#8221;, subraya.<\/p>\n<h3>Importancia de la prevenci\u00f3n del suicidio<\/h3>\n<p>La situaci\u00f3n se vuelve alarmante dado que, desde la crisis del COVID-19, hemos visto un aumento en los intentos de suicidio entre los j\u00f3venes. Un estudio revel\u00f3 que aproximadamente uno de cada diez estudiantes de secundaria ha intentado quitarse la vida, con un aumento notable del 30% en el grupo de edad de 11 a 17 a\u00f1os entre 2019 y 2021. Ante esta situaci\u00f3n, la Fundaci\u00f3n FondaMental insta a que, aunque BAE ofrece valiosos recursos, en casos de crisis es vital contactar a servicios profesionales como el <strong>3114<\/strong>, una l\u00ednea de prevenci\u00f3n del suicidio que est\u00e1 disponible las 24 horas.<\/p>\n<h3>Descarga BAE<\/h3>\n<p>La aplicaci\u00f3n <strong>BAE<\/strong> est\u00e1 disponible de forma gratuita en ambas plataformas:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/fr\/app\/bae-app\/id6740486349\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Descargar BAE en iOS<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=org.fondation_fondamental.bae2&amp;hl=fr\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Descargar BAE en Android<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Con BAE, los j\u00f3venes tienen a su disposici\u00f3n una herramienta poderosa que no solo les ayuda a enfrentar sus luchas internas, sino que tambi\u00e9n promueve la conexi\u00f3n y el di\u00e1logo con su entorno, un aspecto crucial en la prevenci\u00f3n del suicidio.<\/p>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/category\/general\/\" rel=\"dofollow\">General<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Before Anyone Else (BAE): Una aplicaci\u00f3n gratuita para la prevenci\u00f3n del suicidio juvenil La Fundaci\u00f3n FondaMental ha lanzado<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1850579,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[312064],"tags":[17685,899,450,8072,12144,246,134,18,127175,37430,158],"class_list":["post-1850578","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-afrontar","tag-antes","tag-aplicacion","tag-gratuita","tag-ideas","tag-las","tag-nadie","tag-para","tag-sante","tag-suicidas","tag-una"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1850578","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1850578"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1850578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1850580,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1850578\/revisions\/1850580"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1850579"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1850578"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1850578"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1850578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}