{"id":1800380,"date":"2025-11-09T07:46:39","date_gmt":"2025-11-09T07:46:39","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/nuevo-estudio-relaciona-el-uso-a-largo-plazo-de-melatonina-con-un-mayor-riesgo-de-insuficiencia-cardiaca-y-mortalidad-perspectivas-e-implicaciones\/"},"modified":"2025-11-09T07:46:46","modified_gmt":"2025-11-09T07:46:46","slug":"nuevo-estudio-relaciona-el-uso-a-largo-plazo-de-melatonina-con-un-mayor-riesgo-de-insuficiencia-cardiaca-y-mortalidad-perspectivas-e-implicaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/nuevo-estudio-relaciona-el-uso-a-largo-plazo-de-melatonina-con-un-mayor-riesgo-de-insuficiencia-cardiaca-y-mortalidad-perspectivas-e-implicaciones\/","title":{"rendered":"Nuevo estudio relaciona el uso a largo plazo de melatonina con un mayor riesgo de insuficiencia card\u00edaca y mortalidad: Perspectivas e implicaciones"},"content":{"rendered":"\n<div data-brcount=\"29\">\n<h2>Estudio reciente sobre el uso prolongado de melatonina y sus riesgos cardiovasculares<\/h2>\n<p>Un estudio exhaustivo dirigido por el Dr. Ekenedilichukwu Nnadi y su equipo de la Universidad de Ciencias de la Salud SUNY Downstate ha revelado una preocupante asociaci\u00f3n entre el uso prolongado de suplementos de melatonina y un mayor riesgo de insuficiencia card\u00edaca y mortalidad. Este an\u00e1lisis, basado en registros m\u00e9dicos electr\u00f3nicos de m\u00e1s de 130,000 adultos diagnosticados con insomnio, ser\u00e1 presentado en la pr\u00f3xima conferencia cient\u00edfica de la Asociaci\u00f3n Americana del Coraz\u00f3n en Nueva Orleans.<\/p>\n<h2>Metodolog\u00eda del estudio y hallazgos clave<\/h2>\n<p>El estudio se centr\u00f3 en adultos que hab\u00edan tomado melatonina de manera constante durante al menos un a\u00f1o. Los hallazgos indican que el 4.6% de los individuos que usaron melatonina desarrollaron insuficiencia card\u00edaca en un plazo de cinco a\u00f1os, en comparaci\u00f3n con solo el 2.7% de aquellos que no la consumieron. Esto sugiere un aumento del 90% en el riesgo asociado con el uso de melatonina. <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, los usuarios de melatonina tuvieron casi 3.5 veces m\u00e1s probabilidades de ser hospitalizados por insuficiencia card\u00edaca y el doble de probabilidades de morir por cualquier causa durante el per\u00edodo del estudio.<\/p>\n<h3>Interpretaci\u00f3n de los resultados<\/h3>\n<p>El Dr. Nnadi advierte que no se debe interpretar esta asociaci\u00f3n como una relaci\u00f3n de causa y efecto, subrayando que se trata de un estudio de asociaci\u00f3n, no de una prueba concluyente de que la melatonina cause directamente la insuficiencia card\u00edaca. Cabe destacar que el grupo de estudio solo incluy\u00f3 a personas con uso documentado de melatonina por prescripci\u00f3n, lo cual es relevante dado que, mientras en algunos pa\u00edses se prescribe, en otros, como Estados Unidos, est\u00e1 disponible sin receta. Esta limitaci\u00f3n invita a realizar m\u00e1s investigaciones para comprender mejor la causalidad y los mecanismos biol\u00f3gicos involucrados.<\/p>\n<h2>Importancia del estudio<\/h2>\n<p>El insomnio puede afectar la salud cardiovascular a trav\u00e9s del aumento de la presi\u00f3n arterial, hormonas de estr\u00e9s elevadas y una inflamaci\u00f3n sist\u00e9mica. Aunque la melatonina es popular para mejorar el sue\u00f1o, puede marcar problemas de salud subyacentes o interactuar con riesgos cardiovasculares de maneras que a\u00fan no se comprenden completamente. <\/p>\n<p>Expertos como Marie-Pierre St-Onge de la Universidad de Columbia resaltan la importancia de tener precauci\u00f3n, sugiriendo evitar el uso cr\u00f3nico de melatonina sin supervisi\u00f3n m\u00e9dica. Aunque la melatonina ha sido considerada un suplemento seguro, este estudio invita a una reflexi\u00f3n cuidadosa, especialmente entre adultos de mediana edad y mayores, o aquellos con condiciones card\u00edacas preexistentes.<\/p>\n<h3>Recomendaciones de profesionales de la salud<\/h3>\n<p>Los profesionales de la salud aconsejan consultar a un m\u00e9dico antes de iniciar o continuar con la suplementaci\u00f3n de melatonina. La investigaci\u00f3n continua ser\u00e1 esencial para aclarar las pautas de uso seguro y comprender los efectos a largo plazo en la salud del coraz\u00f3n.<\/p>\n<h2>Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>La melatonina puede resultar \u00fatil para muchas personas que buscan mejorar su calidad de sue\u00f1o. Sin embargo, la evidencia emergente resalta la necesidad de mayor conciencia y prudencia respecto a su uso a largo plazo, sobre todo en lo que respecta a la salud cardiovascular. Con un enfoque equilibrado, podemos disfrutar de los beneficios de este suplemento, manteniendo tanto nuestra salud como nuestro bienestar integral en perspectiva.<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/category\/general\/\" rel=\"dofollow\">General<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudio reciente sobre el uso prolongado de melatonina y sus riesgos cardiovasculares Un estudio exhaustivo dirigido por el<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1762000,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[349031,49426,349030,99,6897,774,349029,349026,60055,135364,77096,1774,349027,1826,349028,114388,14223,480,2800,12167,66562,4578,349032,1172],"class_list":["post-1800380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-blood-pressure","tag-cardiaca","tag-cardiovascular-risks","tag-con","tag-die","tag-estudio","tag-heart-failure","tag-heart-failure-risk","tag-implicaciones","tag-insomnia","tag-insuficiencia","tag-largo","tag-long-term-melatonin-use","tag-mayor","tag-melatonin-supplements","tag-melatonina","tag-mortalidad","tag-nuevo","tag-perspectivas","tag-plazo","tag-relaciona","tag-riesgo","tag-stress-hormones","tag-uso"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1800380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1800380"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1800380\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1762000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1800380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1800380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1800380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}