{"id":1796529,"date":"2025-10-30T20:12:50","date_gmt":"2025-10-30T20:12:50","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/un-buen-15-kg-he-dejado-de-pesarmelo-teddy-riner-se-dirige-sin-presion-hacia-los-juegos-olimpicos-2028\/"},"modified":"2025-10-30T20:12:50","modified_gmt":"2025-10-30T20:12:50","slug":"un-buen-15-kg-he-dejado-de-pesarmelo-teddy-riner-se-dirige-sin-presion-hacia-los-juegos-olimpicos-2028","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/un-buen-15-kg-he-dejado-de-pesarmelo-teddy-riner-se-dirige-sin-presion-hacia-los-juegos-olimpicos-2028\/","title":{"rendered":"\u00ab \u00a1Un buen + 15 kg! He dejado de pes\u00e1rmelo\u00bb: Teddy Riner se dirige sin presi\u00f3n hacia los Juegos Ol\u00edmpicos 2028."},"content":{"rendered":"\n
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Teddy Riner: Un regreso esperado<\/h2>\n

A sus **36 a\u00f1os**, Teddy Riner, el gran campe\u00f3n del judo, se encuentra en un momento decisivo de su carrera. Con la vista puesta en los **Juegos Ol\u00edmpicos de 2028** en Los \u00c1ngeles, donde intentar\u00e1 mantener su estatus de leyenda al buscar su **tercera medalla de oro individual** y su **segundo t\u00edtulo por equipos**, Riner se toma su tiempo. Despu\u00e9s de los **Juegos Ol\u00edmpicos de 2024**, solo ha competido una vez y ha decidido no volver al tatami hasta estar completamente listo.<\/p>\n<\/section>\n

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Un cambio en la balanza<\/h2>\n

El judoka ha experimentado un notable aumento de **peso**, declarando haber ganado aproximadamente **15 kg**. “He dejado de pes\u00e1rmelo. Ser\u00e1 fundamental que me repese, pero no estoy preocupado. En esta nueva olimpiada, la prioridad es disfrutar”, coment\u00f3 Riner a la AFP. Este enfoque relajado y consciente muestra su madurez en el deporte y su deseo de afrontar el proceso con tranquilidad.<\/p>\n<\/section>\n

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Objetivo: perder peso<\/h2>\n

Riner ha establecido un plan de entrenamiento que incluye **cinco d\u00edas** a la semana, pero se esfuerza por no sentir presi\u00f3n. “Recientemente he vuelto a entrenar tras unos diez d\u00edas de descanso. Mi objetivo ahora es recuperar las sensaciones y bajar de peso, ya que el equipo m\u00e9dico y deportivo insiste en que debemos estar en forma. Si no pierdo peso, no competir\u00e9, porque eso aumentar\u00eda el riesgo de lesiones”, explica, mostrando su compromiso con su **salud** y condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n<\/section>\n

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Reflexiones de un campe\u00f3n<\/h2>\n

A pesar de su dominio en el **judo**, Riner reconoce que una olimpiada es un reto significativo y puede ser una “galera” llena de **lesiones** y momentos de **reflexi\u00f3n**. “No hay prisa. La espera alimenta mi hambre de competencia. Es positivo que la competici\u00f3n me falte, eso me recuerda por qu\u00e9 estoy aqu\u00ed. Hacer competiciones solo por hacerlo ya no tiene sentido para m\u00ed”, a\u00f1ade. Su enfoque disciplinario y reflexivo le ha permitido mantenerse en la cima del deporte y prepararse para los pr\u00f3ximos desaf\u00edos.<\/p>\n<\/section>\n

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La preparaci\u00f3n para Los \u00c1ngeles 2028<\/h2>\n

La decisi\u00f3n de no apresurarse y tomar el tiempo necesario refuerza su preparaci\u00f3n para los **Juegos Ol\u00edmpicos** de 2028. Riner busca conectar con su pasi\u00f3n por el judo, un deporte que le ha brindado numerosos logros a lo largo de los a\u00f1os. “Este es un momento de transformaci\u00f3n personal y profesional. S\u00e9 que cuando vuelva a la competici\u00f3n, ser\u00e1 con renovada energ\u00eda y enfoque”, afirma el guadalupense.<\/p>\n<\/section>\n

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Expectativas y metas personales<\/h2>\n

Con sus objetivos claros, Riner contin\u00faa trabaj\u00e1ndose a s\u00ed mismo y estableciendo metas que van m\u00e1s all\u00e1 de simplemente ganar medallas. “Quiero mostrar que el judo es un camino de **constancia** y **dedicaci\u00f3n**. La gente ve los resultados, las medallas, pero no conoce el esfuerzo detr\u00e1s”, se\u00f1ala. Su visi\u00f3n no solo involucra su \u00e9xito personal, sino tambi\u00e9n la inspiraci\u00f3n que puede ofrecer a las nuevas generaciones de judocas.<\/p>\n<\/section>\n

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Legado en el judo<\/h2>\n

El legado de Riner en el judo ha sido monumental. Con m\u00faltiples campeonatos del mundo y medallas ol\u00edmpicas, su impacto se siente en cada \u00e1mbito del deporte. Muchos j\u00f3venes miran a Riner como un modelo a seguir, no solo por sus habilidades atl\u00e9ticas, sino tambi\u00e9n por su fortaleza mental y su compromiso con el bienestar f\u00edsico y emocional. “Quiero que los j\u00f3venes comprendan que la verdadera victoria no es solo ganar, sino el proceso de convertirte en la mejor versi\u00f3n de ti mismo”, concluye el campe\u00f3n.<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n

La carrera de Teddy Riner es un testimonio de perseverancia y deseo de evoluci\u00f3n. Mientras se prepara para los pr\u00f3ximos Juegos Ol\u00edmpicos, su enfoque en la salud y la mentalidad refleja un crecimiento que no solo beneficia a su carrera, sino tambi\u00e9n a la comunidad del judo en su conjunto. Su legado perdurar\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de los medalleros; es un ejemplo de c\u00f3mo la pasi\u00f3n y la dedicaci\u00f3n pueden moldear no solo a un atleta, sino a una leyenda<\/strong>.<\/p>\n


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General<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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