{"id":1790265,"date":"2025-10-15T08:16:58","date_gmt":"2025-10-15T08:16:58","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-ciclos-menstruales-podian-haberse-sincronizado-con-las-fases-lunares-antes-de-que-la-luz-artificial-interrumpiera-el-ritmo-segun-un-estudio\/"},"modified":"2025-10-15T08:17:04","modified_gmt":"2025-10-15T08:17:04","slug":"los-ciclos-menstruales-podian-haberse-sincronizado-con-las-fases-lunares-antes-de-que-la-luz-artificial-interrumpiera-el-ritmo-segun-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-ciclos-menstruales-podian-haberse-sincronizado-con-las-fases-lunares-antes-de-que-la-luz-artificial-interrumpiera-el-ritmo-segun-un-estudio\/","title":{"rendered":"Los ciclos menstruales pod\u00edan haberse sincronizado con las fases lunares antes de que la luz artificial interrumpiera el ritmo, seg\u00fan un estudio."},"content":{"rendered":"\n
Los **ciclos menstruales** de las mujeres podr\u00edan estar relacionados con los ciclos de la **luna**, seg\u00fan un estudio de investigadores de la **Julius-Maximilians-Universit\u00e4t W\u00fcrzburg**. Sin embargo, estos ciclos ya no siempre se alinean en la era moderna.<\/p>\n

El equipo de investigaci\u00f3n de JMU investig\u00f3 si la **luz natural de la luna**, m\u00e1s que su gravedad, influ\u00eda en los ciclos menstruales de las mujeres. Tras analizar d\u00e9cadas de datos, encontraron que la **introducci\u00f3n de la luz artificial** podr\u00eda haber causado una desincronizaci\u00f3n entre los ciclos lunares y menstruales.<\/p>\n

Para este estudio, liderado por **Charlotte F\u00f6rster**, profesora senior en JMU, el equipo recopil\u00f3 50 a\u00f1os de datos sobre ciclos menstruales.<\/p>\n

Adem\u00e1s, se puede leer: \u00bfExperiencias de fatiga, falta de aliento? Se revela el da\u00f1o duradero del Covid en la salud card\u00edaca de las mujeres<\/a><\/p>\n

“Los resultados mostraron que los ciclos menstruales de las mujeres cuyos registros fueron realizados antes de la introducci\u00f3n de los **diodos emisores de luz** en 2010 y el uso generalizado de **smartphones** estaban significativamente sincronizados con el ciclo de la luna llena y nueva,” dijo F\u00f6rster en un comunicado de prensa.<\/p>\n

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Los resultados del estudio, publicados en **Science Advances**, indican que desde 2010, los ciclos menstruales de las mujeres han estado m\u00e1s sincronizados en enero, cuando las fuerzas gravitacionales del sol, la luna y la tierra son m\u00e1s fuertes. Estos hallazgos han llevado al equipo de investigaci\u00f3n a creer que los seres humanos pueden tener un “reloj lunar” interno que se sincroniza con la luz natural de la luna y su fuerza gravitatoria. Sin embargo, este “reloj lunar” y el ciclo lunar han sido **interrumpidos** por la luz artificial.<\/p>\n

Investigadores proponen que los humanos tienen un reloj lunar interno<\/h2>\n

Los humanos no son las \u00fanicas criaturas que tienen relojes lunares, seg\u00fan F\u00f6rster, y muchos ciclos reproductivos de especies est\u00e1n vinculados a **fases espec\u00edficas** del ciclo lunar.<\/p>\n

“Los relojes lunares son comunes en organismos marinos, pero no se han probado en humanos,” dijo F\u00f6rster en el comunicado.<\/p>\n

La evidencia de que la luna desempe\u00f1a un papel significativo en los ciclos menstruales de las mujeres sigue siendo objeto de debate. No obstante, la evidencia de este estudio muestra que la sincronizaci\u00f3n de los ciclos menstruales ha cambiado en los \u00faltimos 50 a\u00f1os.<\/p>\n

El estudio tambi\u00e9n examina c\u00f3mo la luz de la luna puede impactar otros ciclos del cuerpo, incluido el **ciclo del sue\u00f1o**. Investigaciones distintas, lideradas por Christian Cajochen de Basilea y Horacio de la Iglesia de Washington, encontraron que las personas tend\u00edan a dormir menos durante la luna llena y nueva, un fen\u00f3meno que se aplica a quienes viven en \u00e1reas urbanas con abundante luz artificial.<\/p>\n

La luz artificial acorta los ciclos menstruales y desincroniza con la luna<\/h2>\n

Tras un examen m\u00e1s detallado de los datos, el equipo de investigaci\u00f3n concluy\u00f3 que tanto la **luz lunar** como la gravedad lunar afectan a los humanos.<\/p>\n

“Sin embargo, nuestro estudio muestra que la **exposici\u00f3n aumentada a la luz artificial** perjudica gravemente la sincronizaci\u00f3n entre el ciclo menstrual y el ciclo lunar,” dijo F\u00f6rster en el comunicado.<\/p>\n

Adem\u00e1s, se puede leer: Los doctores dicen que hombres y mujeres deben tratar la salud card\u00edaca de manera diferente a medida que envejecen \u2013 aqu\u00ed est\u00e1 el porqu\u00e9<\/a><\/p>\n

El equipo encontr\u00f3 que la luz artificial sobrepasa a la luz lunar natural y puede acortar un ciclo menstrual. Estos ciclos desincronizados parecieron aumentar con la llegada de **luces LED** y la luz azul de las pantallas de tel\u00e9fonos y computadoras, en comparaci\u00f3n con la iluminaci\u00f3n tradicional como faroles de gas o bombillas normales.<\/p>\n

“Los LED tienen mucha m\u00e1s energ\u00eda que los faroles de gas y bombillas. Adem\u00e1s, tienen una alta proporci\u00f3n de luz azul, a la cual nuestros fotorreceptores en el ojo son particularmente **sensibles**,” dijo F\u00f6rster en el comunicado.<\/p>\n

Los hallazgos de la investigaci\u00f3n podr\u00edan impactar la comprensi\u00f3n de la fertilidad y la anticoncepci\u00f3n<\/h2>\n

El equipo de investigaci\u00f3n espera que estos resultados puedan ayudar a mejorar la **salud de las mujeres**.<\/p>\n

“Dado que la duraci\u00f3n del periodo parece ser un posible marcador relacionado con la edad para la fertilidad femenina, nuestros hallazgos podr\u00edan ser relevantes no solo para la fisiolog\u00eda y comportamiento humano, sino tambi\u00e9n para la fertilidad y la anticoncepci\u00f3n,” concluy\u00f3 F\u00f6rster en el comunicado.<\/p>\n

Este art\u00edculo no ofrece asesoramiento m\u00e9dico y debe ser utilizado solo con fines informativos.<\/em><\/p>\n

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