{"id":1788506,"date":"2025-10-10T19:10:48","date_gmt":"2025-10-10T19:10:48","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/domingo-caminemos-y-corramos-por-octubre-rosa\/"},"modified":"2025-10-10T19:10:54","modified_gmt":"2025-10-10T19:10:54","slug":"domingo-caminemos-y-corramos-por-octubre-rosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/domingo-caminemos-y-corramos-por-octubre-rosa\/","title":{"rendered":"Domingo, caminemos y corramos por Octubre Rosa."},"content":{"rendered":"<p><br \/>\n<\/p>\n<p>\n    <span class=\"article-full__chapo-label hide-on-small-only\">l&#8217;essentiel<\/span><br \/>\n    La tradicional **marcha solidaria** de **Octubre Rosa** para la prevenci\u00f3n y el **d\u00e9tar de c\u00e1ncer de mama** se llevar\u00e1 a cabo el **domingo 12 de octubre de 2025**, con un encuentro programado a partir de las **8:30** horas para las inscripciones en el **estadio Georges Pompidou**.\n<\/p>\n<div rel=\"js-article-content\">\n<h2 class=\"txt-int\">Una marcha solidaria para apoyar la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer<\/h2>\n<p>Este **domingo**, en el marco de **Octubre Rosa**, se organizar\u00e1 una **marcha solidaria** que tendr\u00e1 como punto de partida el **estadio Georges Pompidou**. Este evento es impulsado por el **club de atletismo montalbanais** y los **Seniors Activos**, en colaboraci\u00f3n con el municipio.<\/p>\n<p>Se ofrecer\u00e1n dos opciones: una marcha de **4,5 km** por las calles de **Montauban**, o para los m\u00e1s atl\u00e9ticos, carreras de **2 o 5 km** en la pista de atletismo. El recorrido de la marcha incluir\u00e1 puntos emblem\u00e1ticos como el **Palais des Sports Jacques Chirac**, el **Boulevard \u00c9douard Herriot** y el **Boulevard Gustave Garrisson**, entre otros, finalizando de nuevo en el Palais des Sports.<\/p>\n<p>El **\u201cdress code\u201d rosa** es obligatorio, y la participaci\u00f3n tiene un costo de **10 \u20ac**, cuyos beneficios se destinar\u00e1n \u00edntegramente a la **Liga contra el C\u00e1ncer**, comit\u00e9 82.<\/p>\n<p>Esta iniciativa contribuye a la **prevenci\u00f3n**, resaltando la importancia del **d\u00e9pistage** como piedra angular en la lucha contra el c\u00e1ncer. Adem\u00e1s de la **mamograf\u00eda**, adoptar un estilo de vida m\u00e1s saludable es fundamental. **Actividad f\u00edsica**, **alimentaci\u00f3n sana**, **abstinencia de tabaco** y **reducci\u00f3n del consumo de alcohol** son pr\u00e1cticas que deben implementarse para disminuir riesgos.<\/p>\n<h2 class=\"txt-int\">La Liga contra el c\u00e1ncer: Beneficiaria de esta operaci\u00f3n<\/h2>\n<p>La **Casa de la Liga contra el C\u00e1ncer** es un lugar amigable que recibe cada a\u00f1o a unos **250 pacientes** que participan en talleres y disfrutan de momentos de convivencia. Para su presidente, **Hugues Constant**, es fundamental el acompa\u00f1amiento: &#8220;Profesionales como nuestra **psic\u00f3loga cl\u00ednica** intervienen no solo con los pacientes, sino tambi\u00e9n con los cuidadores en sesiones individuales y grupales. Un **taller de actividad f\u00edsica** est\u00e1 dise\u00f1ado para personas en tratamiento o en remisi\u00f3n. Un programa personalizado permite mejorar capacidades f\u00edsicas y reducir la **fatiga** y la **ansiedad**. Tambi\u00e9n contamos con una **nutricionista** y una **socio-esteticista** que complementan el apoyo a los pacientes. Todos los servicios que ofrecemos son **totalmente gratuitos** para quienes padecen esta enfermedad, incluso si no son miembros de la Liga&#8221;.<\/p>\n<p>Este domingo, para acompa\u00f1ar la marcha solidaria, la Liga tambi\u00e9n organizar\u00e1 el **14 de octubre** una **\u201cJourn\u00e9e \u00e9clatante\u201d** en sus instalaciones a partir de las **9:30** horas. Las actividades incluyen sesiones de **fotograf\u00eda** con **Val\u00e9rie Jaubert**, **maquillaje** con **Olivia**, **reflexolog\u00eda** con **Nathalie**, **Shiatsu** con **J\u00e9r\u00e9my** y **relajaci\u00f3n sonora** con **L\u00e6titia**. La entrada es libre y gratuita.<\/p>\n<footer class=\"txt-note\">Contacto Liga: 140 avenida de la Europa \u2013 zona Albasud en **Montauban**. Tel\u00e9fono: **05 63 63 52 39** o por correo electr\u00f3nico a **cd82@ligue-cancer.net**.<\/footer>\n<h2 class=\"titre\">Actividades que se ofrecen en la Casa de la Liga contra el C\u00e1ncer<\/h2>\n<p>Las actividades disponibles incluyen:<br \/>\n&#8211; **Actividad f\u00edsica adaptada**: Lunes de 14:00 a 15:00 y de 15:00 a 16:00.<br \/>\n&#8211; **Socio-est\u00e9tica**: Martes de 13:30 a 17:00 y jueves de 13:30 a 16:00.<br \/>\n&#8211; **Di\u00e9tetica**: Mi\u00e9rcoles por la ma\u00f1ana de 9:00 a 12:00.<br \/>\n&#8211; **Sostenimiento psicol\u00f3gico**: Jueves de 9:00 a 17:00.<br \/>\n&#8211; **Taller de canto**: Martes de 14:30 a 15:30.<br \/>\n&#8211; **Taller de pintura (pastel)**: Viernes por la ma\u00f1ana.<br \/>\nY a partir de noviembre, ofreceremos tambi\u00e9n **Shiatsu**, **reflexolog\u00eda** y **Pilates**.<\/p>\n<p>La marcha solidaria de Octubre Rosa no solo es una oportunidad para recaudar fondos, sino que tambi\u00e9n simboliza la uni\u00f3n de la comunidad en la lucha contra el c\u00e1ncer de mama. Este tipo de iniciativas son cruciales, ya que permiten a las personas, tanto pacientes como sus familiares, encontrar apoyo, recursos e informaci\u00f3n sobre la prevenci\u00f3n y el tratamiento del c\u00e1ncer. Con cada paso, se generan esperanzas y se fomenta una cultura de concientizaci\u00f3n y salud.<\/p>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/category\/general\/\" rel=\"dofollow\">General<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>l&#8217;essentiel La tradicional **marcha solidaria** de **Octubre Rosa** para la prevenci\u00f3n y el **d\u00e9tar de c\u00e1ncer de mama**<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1788507,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[312064],"tags":[338663,338664,2926,11963,231,4695],"class_list":["post-1788506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-caminemos","tag-corramos","tag-domingo","tag-octubre","tag-por","tag-rosa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1788506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1788506"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1788506\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1788507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1788506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1788506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1788506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}