{"id":1782571,"date":"2025-09-26T03:40:33","date_gmt":"2025-09-26T03:40:33","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/villemur-sur-tarn-un-gran-encuentro-para-mantenerse-en-forma-por-mas-tiempo\/"},"modified":"2025-09-26T03:40:38","modified_gmt":"2025-09-26T03:40:38","slug":"villemur-sur-tarn-un-gran-encuentro-para-mantenerse-en-forma-por-mas-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/villemur-sur-tarn-un-gran-encuentro-para-mantenerse-en-forma-por-mas-tiempo\/","title":{"rendered":"Villemur-sur-Tarn. Un gran encuentro para mantenerse en forma por m\u00e1s tiempo."},"content":{"rendered":"<p><br \/>\n<\/p>\n<div rel=\"js-article-content\">\n<h2>Les seniors et leur bien-\u00eatre<\/h2>\n<p>Le CBE du NET (Comit\u00e9 de bassin d\u2019emploi du Nord-Est toulousain) a r\u00e9cemment organis\u00e9 un \u00e9v\u00e9nement marquant pour la communaut\u00e9. Este comit\u00e9 se ha convertido en un **pilar del desarrollo socio-econ\u00f3mico** en la regi\u00f3n, centrando sus esfuerzos en facilitar el acceso a recursos y apoyo para **los mayores**. Una de sus iniciativas m\u00e1s destacadas fue un **foro de salud**, dise\u00f1ado espec\u00edficamente para **informar y movilizar** a los seniors en su camino hacia un envejecimiento saludable.<\/p>\n<h2>Un evento enriquecedor<\/h2>\n<p>El foro fue un verdadero **\u00e9xito**, con numerosos **stands** bien documentados y **intervenciones** de expertos que capturaron la atenci\u00f3n de los participantes. Las conferencias abordaron temas cr\u00edticos, mostr\u00e1ndose relevantes y apasionantes para los asistentes. Se abordaron inquietudes sobre c\u00f3mo \ufffd**envejecer de manera saludable**, manteniendo un cuerpo y una mente activos.<\/p>\n<p>Los participantes, motivados y ansiosos por aprender, se beneficiaron de una amplia gama de recursos que les ofrecieron herramientas para mejorar su calidad de vida.<\/p>\n<h2>Asesor\u00eda y acompa\u00f1amiento<\/h2>\n<p>Una de las entidades presentes fue **France Services**, que present\u00f3 su asistencia gratuita en tr\u00e1mites administrativos, facilitando as\u00ed que los seniors accedan a los recursos disponibles en su comunidad. Si necesitas orientaci\u00f3n, puedes contactarlos al **05 61 09 91 38**.<\/p>\n<h2>Apoyo a los cuidadores<\/h2>\n<p>Adem\u00e1s, la **Asociaci\u00f3n Familiar Intercantonale** difundi\u00f3 informaci\u00f3n sobre la plataforma de **apoyo a los cuidadores** y diversas formaciones ofrecidas. Actividades como **caf\u00e9s**, **talleres de cocina nutricional**, **meditaci\u00f3n**, y **relooking** son solo algunas de las opciones disponibles. Ofreceron **sustento psicol\u00f3gico** y gu\u00eda familiar a quienes cuidan de personas con enfermedades, discapacidad o que est\u00e1n en situaci\u00f3n de dependencia.<\/p>\n<p>El trabajo de los cuidadores es fundamental, y este recurso les ayuda a manejar su situaci\u00f3n de manera m\u00e1s efectiva. Para m\u00e1s informaci\u00f3n, no duden en ponerse en contacto.<\/p>\n<h2>Tecnolog\u00edas y bienestar emocional<\/h2>\n<p>Entre las actividades m\u00e1s divertidas y din\u00e1micas, se destac\u00f3 el **yoga de la risa**, dirigido por **Isabelle Vieussan**. Este m\u00e9todo se centra en liberar tensiones y promover la **alegr\u00eda**, lo que contribuye significativamente al bienestar emocional de los participantes. Su contacto es el **06 18 24 42 03** y su correo es **isavieussan@orange.fr**.<\/p>\n<p>Audici\u00f3n fue otro de los aspectos abordados en la jornada. **Guyon Audition** record\u00f3 que una buena **audici\u00f3n** es el primer paso para combatir el aislamiento social, lo que a su vez fomenta relaciones interpersonales enriquecedoras. M\u00e1s informaci\u00f3n est\u00e1 disponible al **05 82 95 39 21**.<\/p>\n<p>Para aquellos interesados en t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, **B\u00e9atrice Lopez** ofreci\u00f3 un taller de **sophrolog\u00eda** con el objetivo de reducir el estr\u00e9s y mejorar la calidad del sue\u00f1o. Ella puede ser contactada al **06 79 42 32 22** o a trav\u00e9s de su correo **beatriz.hypno31@gmail.com**.<\/p>\n<h2>Recursos y actividades en la comunidad<\/h2>\n<p>La **mediath\u00e8que** tambi\u00e9n hizo su parte al recordar que cuentan con **libros en audio** y textos impresos en **gran tama\u00f1o**, facilitando as\u00ed la lectura a quienes tienen dificultades visuales.<\/p>\n<p>Finalmente, el **CCAS** (Centro Comunal de Acci\u00f3n Social) est\u00e1 a disposici\u00f3n de todos para brindar informaci\u00f3n adicional y apoyo en diferentes \u00e1reas.<\/p>\n<div class=\"article-full__guide-ete\">\n<h2>Infos Pratiques<\/h2>\n<p>\n        <span class=\"article-full__guide-ete-label\">Fecha: <\/span><br \/>\n        25 de septiembre al 25 de septiembre.\n    <\/p>\n<\/div>\n<p>En resumen, este evento no solo fue una plataforma para informaci\u00f3n y recursos, sino que tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia de la comunidad y la **interacci\u00f3n social** para los seniors. Eventos como este son esenciales para **promover un envejecimiento activo** y saludable, y para garantizar que todos los miembros de la comunidad se sientan apoyados y comprendidos. La uni\u00f3n de esfuerzos entre distintas organizaciones y el compromiso de los participantes fue un verdadero ejemplo de c\u00f3mo el trabajo conjunto puede hacer una diferencia significativa en las vidas de nuestros mayores.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/category\/general\/\" rel=\"dofollow\">General<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les seniors et leur bien-\u00eatre Le CBE du NET (Comit\u00e9 de bassin d\u2019emploi du Nord-Est toulousain) a r\u00e9cemment<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1782572,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[312064],"tags":[8134,4089,92,15071,16,18,231,448,313743],"class_list":["post-1782571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-encuentro","tag-forma","tag-gran","tag-mantenerse","tag-mas","tag-para","tag-por","tag-tiempo","tag-villemursurtarn"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1782571"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782571\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1782572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1782571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1782571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1782571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}