{"id":178137,"date":"2022-05-30T03:07:54","date_gmt":"2022-05-30T03:07:54","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/no-evites-el-aburrimiento-ignora-tu-telefono\/"},"modified":"2022-05-30T03:07:57","modified_gmt":"2022-05-30T03:07:57","slug":"no-evites-el-aburrimiento-ignora-tu-telefono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/no-evites-el-aburrimiento-ignora-tu-telefono\/","title":{"rendered":"No evites el aburrimiento, ignora tu tel\u00e9fono"},"content":{"rendered":"\n
\n

Toma tu tel\u00e9fono durante un momento perdido; Durante a\u00f1os encontr\u00e9 este comportamiento socialmente aceptable. \u00daltimamente me he avergonzado de ello. No porque tenga un modelo prehist\u00f3rico a la Rutte. No, me molesta la necesidad de distraerme inmediatamente con una pantalla durante un momento inc\u00f3modo.<\/p>\n

\u00bfDemasiado temprano para una cita? Elimine inmediatamente esa sensaci\u00f3n de ‘Estoy parado aqu\u00ed por mi cuenta’ haciendo algo por tel\u00e9fono. \u00bfA\u00fan no ha llegado el metro? Dios no quiera que me aburra por un momento. <\/p>\n

Esa postura encorvada, un pulgar volando por la pantalla, luz azul en los tazones. Un drogadicto, a merced de las empresas de publicidad que crean aplicaciones adictivas. Escasa atenci\u00f3n como moneda por un chute de dopamina. Se ve pat\u00e9tico, as\u00ed en la plataforma. S\u00ed, hay verg\u00fcenza.<\/p>\n

Es bueno que los ciudadanos responsables empiecen a hablarse unos a otros sobre esto. Recientemente, estuve en el campamento bajo el sol de la tarde. El canto de los p\u00e1jaros de fondo. Bebe vino, lee un libro. De todos modos, echa un vistazo al tel\u00e9fono. El vecino de tres tiendas de campa\u00f1a pasa caminando. “\u00bfEst\u00e1s en tu tel\u00e9fono otra vez chico?” Inmediatamente un tsssk de desaprobaci\u00f3n despu\u00e9s de eso. Consider\u00f3 la defensa, pero ella persever\u00f3. “Te pareces a mi hija”.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se nos ahorra esta verg\u00fcenza a m\u00ed y a los dem\u00e1s?<\/p>\n

Expresar la intenci\u00f3n de usar menos el m\u00f3vil no es suficiente. La guerra entre la naturaleza adictiva del tel\u00e9fono y mi lucha por resistirlo se ha prolongado durante catorce a\u00f1os. He perdido la mayor\u00eda de las batallas. Evitar una colisi\u00f3n a veces funciona al no llevar el tel\u00e9fono en el cuerpo. Entonces puedo olvidarme de eso por unas horas.<\/p>\n

Pero en esta batalla, es una sobreestimaci\u00f3n ilimitada esperar enfrentar por s\u00ed solo a cientos de ejecutivos de productos en Silicon Valley y otros centros que descubren c\u00f3mo atraerlo de regreso.<\/p>\n

La capitulaci\u00f3n es una posibilidad. Usando un viejo Nokia como el Primer Ministro. No es realmente una estrategia sostenible. Solo intente funcionar sin problemas en la sociedad sin un tel\u00e9fono inteligente: cada vez es m\u00e1s complicado. Aunque no tengas que guardar mensajes de texto por el inter\u00e9s nacional.<\/p>\n

Creo que la respuesta est\u00e1 en confrontar lo que hay detr\u00e1s de la adicci\u00f3n. El escritor brit\u00e1nico Oliver Burkeman hace un llamamiento en su libro 4000 semanas. Tu tiempo en la tierra y c\u00f3mo lidiar con \u00e9l<\/em>\u2020 No evites el aburrimiento, escribe.<\/p>\n

Cuando est\u00e1s aburrido, \u201cte das cuenta de que tu comprensi\u00f3n del tiempo es limitada\u201d. \u201cTienes que darte cuenta honestamente de que est\u00e1s pasando por esta experiencia ahora mismo, ahora mismo. Tienes que llegar a un acuerdo con la realizaci\u00f3n de que esto es todo\u201d. No buscar inmediatamente distracciones en Instagram, sino aceptar que el aburrimiento es inc\u00f3modo, da una “sensaci\u00f3n sobria de libertad”. \u201cLa parad\u00f3jica recompensa por aceptar las limitaciones de la realidad es que ya no se sienten tan opresivos\u201d. Revolcarse en el aburrimiento suena mejor que huir. Eso suena a crecimiento personal.<\/p>\n

En una plataforma miro a lo lejos. Un momento de contemplaci\u00f3n durante un d\u00eda ajetreado. es soberano. \u00a1Ese hombre, tiene suficiente de s\u00ed mismo!<\/p>\n

Ernst-Jan Pfauth escribe aqu\u00ed una columna cada dos semanas.<\/p>\n

\n

\t\tUna versi\u00f3n de este art\u00edculo tambi\u00e9n apareci\u00f3 en el diario del 30 de mayo de 2022<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n


\n
ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Toma tu tel\u00e9fono durante un momento perdido; Durante a\u00f1os encontr\u00e9 este comportamiento socialmente aceptable. \u00daltimamente me he avergonzado<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":150739,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[26724,71808,32206,4125],"class_list":["post-178137","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-aburrimiento","tag-evites","tag-ignora","tag-telefono"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178137"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/178137\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=178137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=178137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}