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\n l’essentiel<\/span> Sa vie a bascul\u00e9 en quelques secondes. Le 17 juillet 2024, Nicolas Lestrate se baigne avec des amis sur la plage de Moliets. Bien que le drapeau soit vert, l’oc\u00e9an, comme souvent dans les Landes, est agit\u00e9. Nicolas, qui adore l’eau depuis son enfance, ram\u00e8ne deux copines sur le rivage. Elles avaient \u00e9t\u00e9 un peu d\u00e9port\u00e9es par le courant. Ensuite, il retourne \u00e0 l’eau, entre les drapeaux de surveillance. Malheureusement, ce jour-l\u00e0, l’eau est sans piti\u00e9. “Je plonge dans une vague et je me cogne \u00e0 une bosse de sable. J\u2019entends un gros crac et je sens une d\u00e9charge \u00e9lectrique. Je n\u2019arrive plus \u00e0 bouger, je coule”, se souvient le jeune homme, qui n’avait alors que 18 ans.<\/p>\n La historia de Nicol\u00e1s Lestrate es un recordatorio del poder de la resiliencia<\/strong>. A pesar de un tr\u00e1gico accidente<\/strong>, ha logrado encontrar una nueva direcci\u00f3n en su vida y continuar adelante, demostrando que la adaptaci\u00f3n<\/strong> y el soporte del entorno<\/strong> son fundamentales en momentos de crisis. Su camino es inspirador para muchos y nos ense\u00f1a la importancia de valorar cada momento.<\/p>\n
\n Le 17 juillet 2024, Nicolas Lestrate, un Tarbais, fait un malheureux plongeon dans les Landes. T\u00e9trapl\u00e9gique, il sort aujourd’hui d’un an de r\u00e9\u00e9ducation. Ce jeune homme, qui aspirait \u00e0 une carri\u00e8re sportive en water-polo, a d\u00fb abandonner ses r\u00eaves.\n<\/p>\n<p>Deux baigneurs se jettent \u00e0 l'eau pour le rep\u00eacher et le ram\u00e8nent sur le sable. Les ma\u00eetres nageurs prennent alors le relais, suivis des pompiers. Au d\u00e9part, il est question de le transf\u00e9rer \u00e0 l'h\u00f4pital de Dax, mais ses blessures sont trop graves. Finalement, il est h\u00e9liport\u00e9 au centre hospitalier de Bordeaux. Nicolas s'est bris\u00e9 la 5e cervicale. Op\u00e9r\u00e9 le soir m\u00eame, il reste en r\u00e9animation pendant dix jours. Cependant, le lendemain de l'op\u00e9ration, il d\u00e9couvre qu'il a perdu l'usage de ses jambes. Ainsi commence un long parcours sem\u00e9 d'emb\u00fbches.<\/p>\n\n<h2 class=\"txt-int\">Il travaille son souffle avec une sarbacane<\/h2>\n\n<p>Le 18 ao\u00fbt 2024, Nicolas est admis en r\u00e9\u00e9ducation \u00e0 L\u2019Arbizon, \u00e0 Bagn\u00e8res-de-Bigorre. Cinq mois plus tard, le diagnostic tombe comme un couperet : le jeune Tarbais a des l\u00e9sions nerveuses partiellement coup\u00e9es et ne pourra plus jamais remarcher. \"On ne me l\u2019a jamais dit tel quel, mais j\u2019ai compris. Je me suis habitu\u00e9, j\u2019ai appris \u00e0 vivre avec\", confie-t-il dans sa chambre \u00e0 Bagn\u00e8res o\u00f9 il vient de passer une ann\u00e9e difficile. La famille Lestrate doit alors tout r\u00e9organiser. \"On a d\u00fb trouver un fauteuil roulant, des pantalons adapt\u00e9s avec des scratchs, am\u00e9nager la maison... Ce n'est pas une mince affaire\", relate sa m\u00e8re, Sophie.<\/p>\n\n<p>Malgr\u00e9 ces d\u00e9fis, Nicolas reste positif. Gr\u00e2ce \u00e0 un excellent entourage et des soignants formidables, il a su garder le moral. Avant l'accident, il \u00e9tait sur le point d'int\u00e9grer le cercle des nageurs de Marseille apr\u00e8s un stage r\u00e9ussi au sein de l'\u00e9quipe de France de water-polo en tant qu'espoir. Ce r\u00eave de devenir sportif professionnel doit d\u00e9sormais \u00eatre mis de c\u00f4t\u00e9. En d\u00e9pit de cela, il reprend le sport durant sa r\u00e9\u00e9ducation : d'abord, il s'essaie au ping-pong, puis retourne \u00e0 la piscine. \"J'ai pu faire plusieurs longueurs, c'\u00e9tait incroyable\", assure-t-il.<\/p>\n\n<p>Au bord de la piscine, il assiste aux matchs de son ancienne \u00e9quipe de water-polo, partageant des moments forts avec ses camarades. Lors du Grand raid des Pyr\u00e9n\u00e9es, qui a eu lieu le 20 ao\u00fbt, Nicolas a pu vivre l\u2019exp\u00e9rience en go\u00e9lette. \"On a \u00e9t\u00e9 extr\u00eamement touch\u00e9s par la cha\u00eene de solidarit\u00e9 qui s\u2019est mise en place\", pr\u00e9cise-t-il. Une <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/tribee.fr\/participations\/gonico\" target=\"_blank\">cagnotte<\/a> a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e par le club de natation de Tarbes, et ses amis ont fabriqu\u00e9 des rampes pour son domicile et des cales pour son fauteuil avec une imprimante 3D.<\/p>\n\n<p>Apr\u00e8s un an de r\u00e9\u00e9ducation, Nicolas rentre enfin chez lui. Il se pr\u00e9pare \u00e0 d\u00e9crocher les photos accroch\u00e9es au mur de son h\u00f4pital et attend avec impatience sa rentr\u00e9e en BTS au lyc\u00e9e Marie Curie. \"C\u2019est la premi\u00e8re fois que je suis aussi impatient de la rentr\u00e9e\", s'exclame-t-il en souriant.<\/p><\/code><\/pre>\n<\/div>\n