{"id":1769301,"date":"2025-08-22T08:54:39","date_gmt":"2025-08-22T08:54:39","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/esta-ciudad-quiere-limitar-el-uso-de-telefonos-a-dos-horas-diarias\/"},"modified":"2025-08-22T08:54:45","modified_gmt":"2025-08-22T08:54:45","slug":"esta-ciudad-quiere-limitar-el-uso-de-telefonos-a-dos-horas-diarias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/esta-ciudad-quiere-limitar-el-uso-de-telefonos-a-dos-horas-diarias\/","title":{"rendered":"Esta ciudad quiere limitar el uso de tel\u00e9fonos a dos horas diarias."},"content":{"rendered":"\n
\n

Adobe Stock<\/p>\n

La mairie japonesa de Toyoake quiere limitar el uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles fuera del tiempo de trabajo o estudios.<\/p>\n<\/div>\n

INTERNATIONAL – Fini, les heures pass\u00e9es \u00e0 scroller sur TikTok ou \u00e0 regarder des vid\u00e9os sur YouTube. La mairie de la ville de Toyoake, dans le centre du Japon, a annonc\u00e9 ce vendredi 22 ao\u00fbt vouloir **limitar** l\u2019utilisation des **t\u00e9l\u00e9phones portables** hors du temps de travail ou d\u2019\u00e9tude. Les pr\u00e8s de 70 000 habitants concern\u00e9s seraient ainsi **autoris\u00e9s** \u00e0 consulter leurs smartphones **deux heures par jour**, pas plus.<\/p>\n

Cette limite ne sera cependant pas **contraignante** et ne fera l\u2019objet d\u2019**aucune p\u00e9nalit\u00e9** en cas de d\u00e9passement, selon le projet port\u00e9 par la mairie. Pour le maire, **Masafumi Koki**, la proposition vise surtout “\u00e0 emp\u00eacher l\u2019utilisation excessive d\u2019appareils provoquant des probl\u00e8mes de sant\u00e9 physique et mentale, notamment des troubles du sommeil”.<\/p>\n

Le texte invite aussi les \u00e9l\u00e8ves des \u00e9coles \u00e9l\u00e9mentaires \u00e0 ne pas toucher \u00e0 leur smartphone **apr\u00e8s 21h**, et **apr\u00e8s 22h** pour leurs camarades des classes sup\u00e9rieures. D\u2019apr\u00e8s une \u00e9tude publi\u00e9e en juillet, qui avait montr\u00e9 une **correlation** entre possession pr\u00e9coce d\u2019un smartphone et d\u00e9gradation de la sant\u00e9 mentale, les enfants ne devraient pas avoir de portables avant l\u2019\u00e2ge de **14 ans**.<\/p>\n

Una medida controvertida<\/h2>\n

La mesure a suscit\u00e9 l\u2019opposition sur les **r\u00e9seaux sociaux**, certains internautes mettant en avant son caract\u00e8re **irr\u00e9aliste**. “Je comprends leur intention, mais une limite de deux heures est **impossible**”, \u00e9crit ainsi un utilisateur sur le r\u00e9seau social X. “En deux heures, je ne peux m\u00eame pas lire un **livre** ou regarder un **film**” sur mon t\u00e9l\u00e9phone, se plaint un autre.<\/p>\n

Face au **toll\u00e9**, le maire a tenu vendredi \u00e0 pr\u00e9ciser que cette limite de deux heures n\u2019\u00e9tait pas **obligatoire**, et que le texte soulignait que les **t\u00e9l\u00e9phones portables** “\u00e9taient utiles et indispensables au quotidien”. La mesure doit \u00eatre examin\u00e9e la semaine prochaine. En cas d\u2019adoption, elle entrera en vigueur en **octobre**.<\/p>\n

Les jeunes **Japonais** passent en moyenne un peu plus de **cinq heures** par jour sur internet pendant la semaine, selon une \u00e9tude publi\u00e9e en mars par l\u2019**Agence des enfants et des familles**, un organisme public. En **2024**, une \u00e9tude men\u00e9e par **M\u00e9diam\u00e9trie** montrait que les **Fran\u00e7ais** de 15 \u00e0 24 ans y passaient **4h21** par jour, une moyenne qui a augment\u00e9 de **23 %** depuis 2019.<\/p>\n

Impact mental de la tecnolog\u00eda<\/h2>\n

El uso excesivo de dispositivos m\u00f3viles ha estado asociado a diversos problemas de salud mental, como la **ansiedad**, la **depresi\u00f3n** y trastornos del sue\u00f1o. Seg\u00fan diversas investigaciones, la exposici\u00f3n constante a las **pantallas** puede alterar los patrones de sue\u00f1o, provocando insomnio y fatiga diurna. Para los j\u00f3venes, que a menudo son m\u00e1s vulnerables a estas condiciones, la implementaci\u00f3n de l\u00edmites de uso podr\u00eda ser un paso hacia una vida m\u00e1s equilibrada y saludable.<\/p>\n

Adem\u00e1s, tambi\u00e9n se ha demostrado que el uso constante de redes sociales puede afectar la **autoestima** y fomentar una **competencia** poco saludable entre los j\u00f3venes. La comparaci\u00f3n constante con las im\u00e1genes idealizadas de la vida de otros usuarios a menudo lleva a un sentido de **inadecuaci\u00f3n**. En este contexto, la propuesta de la alcald\u00eda de Toyoake podr\u00eda ser vista como un intento de mitigar estos efectos adversos y crear un entorno m\u00e1s **sano** para los j\u00f3venes.<\/p>\n

Reflexiones finales<\/h2>\n

A medida que la sociedad avanza hacia un uso m\u00e1s intensivo de la tecnolog\u00eda, es imperativo que haya un equilibrio entre la integraci\u00f3n de dispositivos m\u00f3viles en nuestra vida diaria y la **salud mental** de los individuos. Como se ha visto en Toyoake, el debate sobre la regulaci\u00f3n del uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles es un reflejo de preocupaciones m\u00e1s amplias sobre el bienestar y la calidad de vida de los ciudadanos. La implementaci\u00f3n de l\u00edmites podr\u00eda ser una medida adecuada para promover un uso m\u00e1s **responsable** y consciente de la tecnolog\u00eda, aunque tambi\u00e9n se debe considerar la flexibilidad y la importancia de mantener el acceso a la informaci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n constante.<\/p>\n


\n
General<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Adobe Stock La mairie japonesa de Toyoake quiere limitar el uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles fuera del tiempo de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1769302,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[3183,18273,740,97,411,21548,11922,5918,322526,86,33130,312214,10772,1172],"class_list":["post-1769301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimiento","tag-ciudad","tag-diarias","tag-dos","tag-esta","tag-horas","tag-international","tag-japon","tag-limitar","tag-portable","tag-quiere","tag-smartphone","tag-tech-futurs","tag-telefonos","tag-uso"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1769301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1769301"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1769301\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1769302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1769301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1769301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1769301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}