ES<\/span> fue cuando asist\u00ed a una clase de yoga a las 5.30 am (antes del amanecer<\/strong>!) y luego en la misma tarde Moder\u00e9 una conferencia en Florencia, con viaje de ida y vuelta en tren desde Mil\u00e1n,<\/strong> que son\u00f3 la alarma. En ese momento me preguntaba hasta d\u00f3nde pod\u00eda alargarse un d\u00eda, mi d\u00eda, y por qu\u00e9 lo consideraba un contenedor en el que poner una serie de compromisos hasta la noche, a veces incluso no prioritarios. Antes de embarcarse en otro marat\u00f3n al d\u00eda siguiente.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n\n Estas consideraciones surgieron despu\u00e9s de haber “descubierto” que la duraci\u00f3n de nuestra existencia es limitada: son solo cuatro mil semanas si vivimos hasta los ochenta<\/strong>. Un n\u00famero que se vuelve escandalosamente exiguo y a\u00fan m\u00e1s residual si pensamos en cu\u00e1nto tiempo perdemos en actividades in\u00fatiles. O que no nos importa.<\/p>\n Para explicar nuestra insignificancia c\u00f3smica: un roble puede resistir hasta quinientos a\u00f1os, y un tibur\u00f3n de Groenlandia madura a los ciento cincuenta.<\/strong> Por ejemplo, hoy he llegado a las 2.808 semanas de vida. Me siento ansioso, para ser honesto. Calcula tus semanas y sentir\u00e1s lo mismo, al menos eso creo (tengo 52 en un a\u00f1o).<\/strong> Tenemos una fecha l\u00edmite, pero hagamos como que no lo pensamos. Nos enga\u00f1amos pensando que tenemos tiempo, pero se nos escapa.<\/strong><\/p>\n Pens\u00e9moslo: estamos hablando despu\u00e9s de todo de un concepto abstracto que no podemos crear, dejar de lado o guardar para usar otro d\u00eda, se quema ahora que lo vivimos. Y, entonces, el P.\u00bfPor qu\u00e9 simplemente repetimos que necesitamos d\u00edas de 48 horas?<\/strong> \u00bfPor qu\u00e9 corremos, sin aliento, tras mil compromisos sin detenernos a reflexionar sobre este momento y sobre lo que realmente queremos? \u00a1Es tarde, es tarde! El periodista brit\u00e1nico Oliver Burkeman, autor del libro, se pregunt\u00f3 C\u00f3mo conseguir m\u00e1s tiempo<\/em> (Vallardi) se convirti\u00f3 en un \u00e9xito de ventas seg\u00fan New York Times.<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n Burkeman, columnista del El guardi\u00e1n,<\/em> estaba exasperado por la tiran\u00eda de las manos y el mantra habitual “Terminar\u00e9 todo para esta noche”, entre buzones de correo desbordados y ni\u00f1os a los que seguir.<\/strong> As\u00ed que un d\u00eda se tom\u00f3 un tiempo para s\u00ed mismo y fue a sentarse en un banco de Central Park (vive entre Londres y Nueva York). All\u00ed, un poco como Buda, tuvo una iluminaci\u00f3n.<\/strong> Y entendi\u00f3 que cuanto m\u00e1s intentaba administrar el tiempo con todas las t\u00e9cnicas posibles, m\u00e1s nuevos compromisos entraban entre la frustraci\u00f3n y el cansancio (la t\u00e9cnica m\u00e1s famosa es la t\u00e9cnica del “tomate” que divide el d\u00eda en intervalos con un temporizador).<\/strong><\/p>\n Moraleja: ha elaborado un dec\u00e1logo donde, adem\u00e1s de los consejos para redactar dos listas de tareas: una realista y otra ut\u00f3pica<\/strong> – sugiere sobre todo recuperar la ociosidad. Que levante la mano si ha tenido -y se ha dado- la oportunidad de practicarlo en los \u00faltimos tiempos. Nadie, de hecho. todos somos como Conejo blanco que en Alicia en el pa\u00eds de las maravillas siempre grita: \u201cEs tarde, es tarde\u201d.<\/strong><\/p>\n \u201cNos enorgullecemos de ser multitarea y productivos\u201d, explica Burkeman. \u201cLas aplicaciones eliminan la espera, permiti\u00e9ndonos parar un taxi o pedir pizzas simplemente llamando al tel\u00e9fono.<\/strong> Modelos de negocios completos se basan en la cantidad de segundos que un usuario espera para ver una p\u00e1gina cargada en la web, por ejemplo, pero si lo pensamos bien, no hacen m\u00e1s que liberando espacio para nuevos compromisos donde queremos demostrar continuamente lo eficientes y organizados que somos\u00bb.<\/strong><\/p>\n La verdad es que vivimos permanentemente proyectados hacia un futuro imaginado.<\/strong> \u00abEse d\u00eda, en el banquillo, me di cuenta de que nunca ser\u00eda capaz de eliminar por completo mi \u201cto-do-list\u201d porque se habr\u00eda autorreplicado sin parar. Usar bien el tiempo significa controlarlo menos y vivirlo m\u00e1s. Hoy simplemente condeno mis proyectos creativos en tres horas al d\u00eda y luego mantengo opciones abiertas donde, en primer lugar, estoy. Sobre todo, he \u201cdesensillado\u201d las tecnolog\u00edas\u00bb.<\/strong><\/p>\n Este es exactamente el punto: \u00bfC\u00f3mo queremos pasar nuestro tiempo? \u00bfQueremos vivir en una cinta transportadora d\u00eda tras d\u00eda o dar sentido a los d\u00edas?<\/strong><\/p>\n \u201cTodas estamos encasilladas en un rol social como madres, esposas y trabajadoras y la mayor\u00eda de las veces nos definimos a trav\u00e9s de nuestros compromisos, el \u201ctengo que hacer esto o aquello\u201d.<\/strong>“” explica el tiempo entrenador Flora Andreoli.<\/strong><\/a> \u00abNo es casualidad que mis clientes sean directivos o padres con la agenda llena y man\u00eda de control. \u00bfQu\u00e9 pasa si, en cambio, reflexionamos sobre nuestra identidad y nos preguntamos si somos verdaderamente felices? A menudo me responden: “Eh, tal vez podr\u00eda elegir”. No solo hay siempre una alternativa,<\/strong> pero si haces un poco de introspecci\u00f3n tambi\u00e9n descubres que hay decenas de posibilidades m\u00e1s. Simplemente no queremos verlos para no salir de nuestra zona de confort\u00bb.<\/strong><\/p>\n\u00a1Nunca tenemos tiempo!<\/h2>\n
![\"\u00bfQu\u00e9](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653813794_626_\u00bfY-si-nos-complicaramos-la-vida.jpg\" "\\"\u00bfQu\u00e9")
<\/p>\n\u00bfPor qu\u00e9 necesitamos d\u00edas de 48 horas?<\/h2>\n
![\"El](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653813794_226_\u00bfY-si-nos-complicaramos-la-vida.jpg\" "\\"El")
<\/p>\n\u00a1Es tarde, es tarde!<\/h2>\n
Proyectado hacia el futuro<\/h2>\n
![\"El](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653813794_879_\u00bfY-si-nos-complicaramos-la-vida.jpg\" "\\"El")
<\/p>\nsomos el tiempo<\/h2>\n
escapar de ti mismo<\/h2>\n
![\"\u00bfQu\u00e9](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653813795_324_\u00bfY-si-nos-complicaramos-la-vida.jpg\" "\\"\u00bfQu\u00e9")
<\/p>\n