{"id":174894,"date":"2022-05-28T03:19:31","date_gmt":"2022-05-28T03:19:31","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/estamos-pensando-lo-suficiente\/"},"modified":"2022-05-28T03:19:38","modified_gmt":"2022-05-28T03:19:38","slug":"estamos-pensando-lo-suficiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/estamos-pensando-lo-suficiente\/","title":{"rendered":"\u00bfEstamos pensando lo suficiente?"},"content":{"rendered":"\n
\n

A veces hay d\u00edas en que mis pensamientos se escapan. Entonces se sienten como pollitos corriendo que quiero atrapar con mis manos y que, si lo logro, generalmente decepcionan: \u00a1acabo de tener este tambi\u00e9n!<\/p>\n

El resto de d\u00edas es m\u00e1s tranquilo. Mis pensamientos entonces parecen como peces saltando fuera del agua de vez en cuando mientras yo mismo me siento en una silla de camping a un lado, observando lo que se presenta. <\/p>\n

Pensar es divertido, eso es seguro. En nuestra mente somos libres, y es una de las pocas actividades que est\u00e1n disponibles todos los d\u00edas de forma gratuita. Tambi\u00e9n es importante: sin pensar no ser\u00edamos capaces de introspeccionar, hacer planes, determinar puntos de vista. <\/p>\n

Pero no siempre sale bien. Un d\u00eda el cerebro es agudo y r\u00e1pido como un rayo, al siguiente es un pantano donde hasta el explorador m\u00e1s decidido se enreda. Todo influye en esto: el clima, el sue\u00f1o, el alcohol, el estado de \u00e1nimo, el medio ambiente. <\/p>\n

El columnista brit\u00e1nico James Marriott describi\u00f3 recientemente en Los tiempos<\/a><\/em> que “piensa mejor” en alg\u00fan momento entre las ocho y las doce de la noche, tirado en el suelo: eso proporciona la “serenidad y la mayor conciencia necesarias para sacar ideas de las sombras”. Personalmente, pienso mejor durante una tarea sencilla, como caminar o cortar verduras, o cuando veo que algo se mueve. Podr\u00eda ser la vista desde el tren, el viento en el agua o, por ejemplo, la obra de arte de luz que cambia de color en el comedor de la facultad donde estudi\u00e9. Trat\u00e9 de encontrar investigaciones que explicaran este fen\u00f3meno, pero fracas\u00e9. Tal vez funcione bien si el 20 por ciento de tu cerebro est\u00e1 ocupado, dejando el resto libre para jugar. <\/p>\n

Pensando en pensar Hace poco pens\u00e9: \u00bfestamos pensando lo suficiente? En el circuito de autocuidado, desde el yoga hasta la psicoterapia, parece que estamos demasiado “en nuestras cabezas”. Pero \u00bfqu\u00e9 significa eso? Creo que prestamos muy poca atenci\u00f3n a nuestros cuerpos, pero eso no significa autom\u00e1ticamente que usemos nuestras mentes. M\u00e1s a menudo nos escapamos del cuerpo y la mente: en nuestro tel\u00e9fono, con Netflix y podcasts. Cada momento libre lo llenamos de est\u00edmulos externos.<\/p>\n

Recientemente estaba haciendo mis compras sin el tel\u00e9fono, y mientras esperaba en la caja, involuntariamente met\u00ed la mano en el bolsillo de mi chaqueta tres veces. Mi cabeza se sent\u00eda como la de un ni\u00f1o peque\u00f1o luchando con impaciencia en su silla alta. Dudo en escribir esto porque la adicci\u00f3n al tel\u00e9fono es, por supuesto, un gran clich\u00e9. Pero tambi\u00e9n es una locura y una pena no nombrar los problemas porque se han convertido en clich\u00e9s. Y es un problema, porque el tel\u00e9fono es un competidor directo del pensamiento creativo en la caja registradora. Es precisamente ah\u00ed donde a veces me asaltan pensamientos interesantes, como el de James Marriott, que menciona el supermercado como uno de los lugares donde saca ideas. <\/p>\n

La vida moderna est\u00e1 dise\u00f1ada para hacer imposible pensar, escribe Marriott en su columna. Pasamos mucho tiempo sentados en espacios de oficina ruidosos, donde un flujo constante de correos electr\u00f3nicos y mensajes de Slack nos impide entrar en algo como un “flujo”. Marriott ve esto como un gran problema: cita al economista Sam Bowman, quien apareci\u00f3 recientemente en el documental de radio El fin de la invenci\u00f3n<\/em> afirm\u00f3 que, a pesar del mayor nivel de educaci\u00f3n, nos hemos vuelto menos innovadores. <\/p>\n

Adem\u00e1s, creo que nuestro espacio de pensamiento disminuido tambi\u00e9n es un peligro democr\u00e1tico. Aquellos que se toman menos tiempo para pensar son m\u00e1s propensos a adoptar una opini\u00f3n ya hecha. Eso parece \u00fatil, pero tal opini\u00f3n no ofrece margen de maniobra: usted no lo ha pensado detenidamente y, por lo tanto, no puede discutirlo realmente. <\/p>\n

Y luego est\u00e1 el peligro psicol\u00f3gico. El editor de tecnolog\u00eda Marc Hijink describi\u00f3 en un ensayo hace unos a\u00f1os c\u00f3mo las aplicaciones hab\u00edan llegado a dominar su vida: “Incluso en el gimnasio o en el ba\u00f1o, escuchaba podcasts para el trabajo”. Finalmente, recibi\u00f3 un fuerte pitido en su o\u00eddo, que su m\u00e9dico determin\u00f3 que estaba sobreestimulado. <\/p>\n

A lo largo del d\u00eda dejamos que nuestros pensamientos sean gritados. Ya sea por algo interesante o algo superficial, pagamos un precio por ello. Creativo, econ\u00f3mico, pol\u00edtico y personal. Eso es algo para pensar. <\/p>\n

piso ruso<\/strong> (f.rusman@nrc.nl) es editor de NRC<\/em><\/p>\n