{"id":174441,"date":"2022-05-27T21:13:50","date_gmt":"2022-05-27T21:13:50","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/jethro-rostedt-quedo-asombrado-con-su-esbelta-apariencia-ya-soy-adicto-al-ejercicio\/"},"modified":"2022-05-27T21:13:55","modified_gmt":"2022-05-27T21:13:55","slug":"jethro-rostedt-quedo-asombrado-con-su-esbelta-apariencia-ya-soy-adicto-al-ejercicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/jethro-rostedt-quedo-asombrado-con-su-esbelta-apariencia-ya-soy-adicto-al-ejercicio\/","title":{"rendered":"Jethro Rostedt qued\u00f3 asombrado con su esbelta apariencia: \u201cYa soy adicto al ejercicio\u201d"},"content":{"rendered":"


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Rostedt est\u00e1 relajado sobre la p\u00e9rdida de peso.<\/p>\n

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\"Jethro<\/div>\n

Jethro Rostedt comenz\u00f3 un cambio de estilo de vida despu\u00e9s de visitar a un m\u00e9dico. <\/span>Henri K\u00e4rkk\u00e4inen<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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El agente inmobiliario y rostro televisivo Jethro Rostedt llam\u00f3 la atenci\u00f3n de Some despu\u00e9s de publicar una imagen nueva de s\u00ed mismo.<\/p>\n

Slender Rostedt dice que est\u00e1 atascado con un cambio de estilo de vida que comenz\u00f3 hace un par de a\u00f1os. En la imagen, ella est\u00e1 de pie en un paisaje soleado con una camiseta y pantalones cortos.<\/p>\n

– Por cierto, el curso de fitness ha ido bastante bien, aunque los Jaffa r\u00e1pidos van de vez en cuando, escribe el hombre. En Instagram<\/a>.<\/p>\n

– A todos aquellos que son flacos sepan que no sean demasiado duros con ustedes mismos, no ser\u00e1 m\u00e1s largo, ni ser\u00e1 nada m\u00e1s corto. \u00a1\u00c1nimo a todos a bajar de peso!<\/p>\n

El deseo de cambio una vez comenz\u00f3 con un examen m\u00e9dico.<\/p>\n

– Todos mis valores se fueron al carajo y el doctor dijo que hab\u00eda que hacer algo o de lo contrario saldr\u00eda del siguiente turno. Supongo que todo el mundo quiere vivir hasta la vejez, le dice Rostedt a Iltalehti.<\/p>\n

Caminar y cerveza<\/h3>\n

Para Rostedt, el factor m\u00e1s significativo en la p\u00e9rdida de peso fue la reducci\u00f3n del consumo de alimentos.<\/p>\n

– No soy nutricionista, pero no creo en las comidas regulares, que siempre est\u00e1n resplandecientes. Si tiende a subir de peso y tiene que pensar en comida cada tres horas, no piense en nada m\u00e1s a lo largo del d\u00eda, reflexiona.<\/p>\n

– Como de todo, pero de forma sensata. Si comes una zanahoria por el resto de tu vida, no durar\u00e1. Creo que todo necesita ser comido para mantenerse feliz y renovado. La cantidad de comida es el factor decisivo para m\u00ed. La cerveza se consume de la misma forma que antes, pero tambi\u00e9n quiero disfrutarla.<\/p>\n

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Rostedt no se exige demasiado a s\u00ed mismo para mantener un cambio de estilo de vida. <\/span>Henri K\u00e4rkk\u00e4inen<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Rostedt tambi\u00e9n es amable consigo mismo en t\u00e9rminos de ejercicio.<\/p>\n

– Camino todos los d\u00edas durante 30-45 minutos, no soporto correr. A veces uso equipo de gimnasio, ese tipo de mentalidad b\u00e1sica, describe sus rutinas.<\/p>\n

Una vez fue dif\u00edcil empezar a hacer ejercicio.<\/p>\n

– Las primeras semanas fueron muy frustrantes, pero cuando llegu\u00e9 al ritmo, me siento mal si no me muevo. Hoy ya soy adicto al ejercicio, dice.<\/p>\n

Rostedt ha recibido muchos comentarios positivos sobre su transformaci\u00f3n en Some, pero no les da demasiado valor.<\/p>\n

– No importa mucho lo que diga la gente en el soma, sino en su propio ser, dice.<\/p>\n

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Jethro Rostedt ha hablado abiertamente sobre su consumo de alcohol en el programa Uncensored Day Care. <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n


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