{"id":1738017,"date":"2025-05-27T12:45:51","date_gmt":"2025-05-27T12:45:51","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/no-te-sientas-escuchado-en-los-medicos-aqui-le-mostramos-como-abogar-por-usted-mismo\/"},"modified":"2025-05-27T12:45:57","modified_gmt":"2025-05-27T12:45:57","slug":"no-te-sientas-escuchado-en-los-medicos-aqui-le-mostramos-como-abogar-por-usted-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/no-te-sientas-escuchado-en-los-medicos-aqui-le-mostramos-como-abogar-por-usted-mismo\/","title":{"rendered":"\u00bfNo te sientas escuchado en los m\u00e9dicos? Aqu\u00ed le mostramos c\u00f3mo abogar por usted mismo"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div data-element-type=\"ParagraphMainImage\" data-element-index=\"0\" class=\"sc-aXZVg hWpXrM\"><picture class=\"picture-tag\" data-testid=\"picture-tag\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/\u00bfNo-te-sientas-escuchado-en-los-medicos-Aqui-le-mostramos.jpg\" width=\"792\" height=\"528\" style=\"display:block;height:auto\" fetchpriority=\"high\"\/><\/picture><figcaption class=\"Caption-sc-1do4sd3-0 cEOBiz caption--desktop\"><span class=\"Credit-sc-ke5nu1-0 bFzrCa\">Imagen: Getty Designer: Keila Gonz\u00e1lez<\/span><\/figcaption><figcaption class=\"Caption-sc-1do4sd3-0 cEOBiz caption--mobile\"><span class=\"Credit-sc-ke5nu1-0 bFzrCa\">Imagen: Getty Designer: Keila Gonz\u00e1lez<\/span><\/figcaption><\/div>\n<div class=\"ParagraphBodyTextstyles__BodyText-sc-zv221u-0 iRfTZJ page-element paragraph undefined \" data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"2\">\n<p data-element-index=\"0\">Lamentablemente se sorprender\u00e1 que la salud de las mujeres hist\u00f3ricamente haya sido subestimada y des-priorizada. Como tal, hay una falta de conciencia sobre los problemas ginecol\u00f3gicos, tanto a nivel individual como, a menudo, entre la profesi\u00f3n de salud m\u00e1s amplia, causando una brecha de salud de g\u00e9nero.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"1\">Cuando tu <em>en realidad<\/em> Pi\u00e9nselo, \u00bfcu\u00e1nto sabes realmente sobre tu propia anatom\u00eda? Es probable que no sea tanto como deber\u00edas. \u00bfConoces tu vagina de tu vulva, por ejemplo? \u00bfConoces PCOS? \u00bfCu\u00e1les son los cinco c\u00e1nceres de gynae?\n<\/p>\n<p data-element-index=\"2\">Si bien estamos mejorando en ser m\u00e1s abiertos sobre nuestros cuerpos y hablar sobre las cosas (considere que este es su recordatorio para reservar su prueba de frotis), todav\u00eda hay un camino por recorrer realmente sinti\u00e9ndose y escuchado. Seg\u00fan la estrategia de salud de las mujeres para Inglaterra, 4 de cada 5 mujeres han sentido que los profesionales de la salud no han escuchado.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"3\">Como resultado, alrededor de un tercio de las mujeres evitan ir a los m\u00e9dicos por completo debido a la ansiedad y la verg\u00fcenza, encontr\u00f3 la investigaci\u00f3n del proveedor de salud sin fines de lucro Benenden Health en asociaci\u00f3n con la Sociedad Fawcett. \u00bfNecesita m\u00e1s evidencia de que la salud de las mujeres se ponga en el asiento trasero? Se necesita un promedio de 8 a\u00f1os y 10 meses para que las mujeres reciban un diagn\u00f3stico de endometriosis. Deja que eso se hunda por un momento: 8 a\u00f1os.\n<\/p>\n<p><h3>Expertos que aparecen en este art\u00edculo<\/h3>\n<\/p>\n<p data-element-index=\"6\">La Dra. Anita Mitra, BSC (Hons) MBCHB PhD, es ginec\u00f3loga y cirujano del c\u00e1ncer. Ella es la autora del geek de Gynae y los problemas de \u00e9poca, ya que pretende difundir la conciencia de la salud de las mujeres.<\/p>\n<p data-element-index=\"8\">Es por eso que la organizaci\u00f3n ben\u00e9fica de c\u00e1ncer de gynaelogical, la apelaci\u00f3n de Eve, est\u00e1 promoviendo apasionadamente su campa\u00f1a Get Lippy. Para desglosar la verg\u00fcenza alrededor de los cinco c\u00e1nceres gyanelogiales (cervical, ovaria, uterino, vaginal y vulva, lo estaremos probando m\u00e1s tarde), ha alistado una serie de personalidades influyentes, as\u00ed como marcas de belleza para donar porcentajes de sus ventas en toda la campa\u00f1a.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-aXZVg sc-gEvEer ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteDiv-sc-1qig5u9-0 hvycnh hIFHmP lhPoyT page-element paragraph undefined\" data-element-type=\"ParagraphPullQuote\" data-element-index=\"4\">\n<p class=\"ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteQuote-sc-1qig5u9-1 hwBkab\">&#8220;Como no ha tenido mucho tiempo en la consulta, si cree que no est\u00e1 siendo escuchado, necesita saber r\u00e1pidamente lo que es importante incluir en la consulta y estar preparado&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ParagraphBodyTextstyles__BodyText-sc-zv221u-0 iRfTZJ page-element paragraph undefined \" data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"5\">\n<p data-element-index=\"0\">La Dra. Anita Mitra, tambi\u00e9n conocida como @Gynaegeek en las redes sociales, ha estado alentando a sus seguidores a hablar m\u00e1s abiertamente sobre su salud, por lo que es una opci\u00f3n natural para la campa\u00f1a. &#8220;Veo de primera mano el impacto de la falta de comprensi\u00f3n de la salud ginecol\u00f3gica en mi trabajo d\u00eda a d\u00eda&#8221;, le dice a PS UK. &#8220;Es comprensible que sea una conversaci\u00f3n dif\u00edcil para las personas cuando se discute un diagn\u00f3stico ginecol\u00f3gico con su m\u00e9dico, ya que intentan procesar su diagn\u00f3stico al tiempo que aprenden sobre cu\u00e1les son las diferentes partes de su anatom\u00eda, qu\u00e9 significan y c\u00f3mo esa parte de la anatom\u00eda se relaciona con su diagn\u00f3stico&#8221;.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"1\">El Dr. Mitra entiende que puede haber disparidad entre los profesionales de la salud; A veces hay una falta de comprensi\u00f3n sobre las condiciones o la conciencia cultural, el personal a menudo tiene poco tiempo o se descartan los s\u00edntomas. Entonces, \u00bfqu\u00e9 puedes hacer si te sientes frustrado por no sentirte escuchado?\n<\/p>\n<p data-element-index=\"2\">&#8220;Es importante estar seguro de cu\u00e1les son sus s\u00edntomas, cu\u00e1les son sus preocupaciones y lo que le preocupa que est\u00e9 sucediendo y tener una idea de lo que le gustar\u00eda que el m\u00e9dico haga&#8221;, dice el Dr. Mitra. &#8220;Como no ha tenido mucho tiempo en la consulta, si cree que no est\u00e1 siendo escuchado, necesita saber r\u00e1pidamente lo que es importante incluir en la consulta y estar preparado&#8221;.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"3\">Ella aconseja enfatizar sobre el impacto que sus preocupaciones est\u00e1n teniendo en la calidad de su vida. &#8220;Si cree que la respuesta que ha recibido no es adecuada o han dicho que no tiene algo, siempre solicite al m\u00e9dico que explique el razonamiento para que est\u00e9 claro por qu\u00e9 han dado esa respuesta o est\u00e1 seguro de que no tiene una condici\u00f3n particular&#8221;.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"4\">Ella agrega: &#8220;A veces hay razones v\u00e1lidas de por qu\u00e9 un m\u00e9dico siente que algo no es el caso o no recomienda una investigaci\u00f3n en particular. Es importante tener la explicaci\u00f3n, ya que eso puede ayudar a las personas a comprender mejor lo que est\u00e1 sucediendo con su salud y proporcionar m\u00e1s tranquilidad. Hay una diferencia entre proporcionar tranquilidad o simplemente ignorar su preocupaci\u00f3n por la salud, y esto es importante comprender&#8221;.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"5\">Hay l\u00ednea de l\u00ednea disponibles si est\u00e1 buscando discutir un problema y tomar algunas notas para llevar a una cita. &#8220;Est\u00e1 bien solicitar una segunda opini\u00f3n o pedir que sea remitido a un ginec\u00f3logo para una consulta&#8221;, dice el Dr. Mitra.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-aXZVg sc-gEvEer ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteDiv-sc-1qig5u9-0 hvycnh hIFHmP lhPoyT page-element paragraph undefined\" data-element-type=\"ParagraphPullQuote\" data-element-index=\"6\">\n<p class=\"ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteQuote-sc-1qig5u9-1 hwBkab\">&#8220;Una de las principales preguntas que hice es: &#8216;\u00bfEs esto normal?&#8217; que a menudo se relaciona con la descarga, los niveles de dolor, el sangrado &#8220;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ParagraphBodyTextstyles__BodyText-sc-zv221u-0 iRfTZJ page-element paragraph undefined \" data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"7\">\n<p data-element-index=\"0\">Como punto de partida, conozca su cuerpo. &#8220;Una de las principales preguntas que hice es: &#8216;\u00bfEs esto normal?&#8217; que a menudo se relaciona con la descarga, los niveles de dolor, el sangrado &#8220;, revela el Dr. Mitra. &#8220;Con sus per\u00edodos necesita saber qu\u00e9 es normal para usted antes de saber qu\u00e9 es anormal y cuando sabe lo que es anormal es tener la confianza para hablar con su m\u00e9dico&#8221;. <\/p>\n<p data-element-index=\"1\">Cuando se trata de abogar por usted y noramlizar el estigma que rodea los problemas de salud de las mujeres, es clave conocer su cuerpo. Asista a ex\u00e1menes de c\u00e1ncer cervical regular y tenga cuidado con cualquier cosa que se sienta diferente o abonomal, porque el diagn\u00f3stico y el tratamiento temprano son vitales. Ah, y deje cualquier verg\u00fcenza o verg\u00fcenza en casa: a ning\u00fan m\u00e9dico le importa si se ha afeitado o depilado. Conf\u00eda en nosotros. <\/p>\n<p><h2>C\u00f3mo abogar por usted mismo en los m\u00e9dicos<\/h2>\n<\/p>\n<li><strong>Comprende tu cuerpo:<\/strong> Conoces mejor tu cuerpo. Tome nota de los patrones y c\u00f3mo se siente en el d\u00eda a d\u00eda, para que est\u00e9 en sinton\u00eda con cualquier cambio en caso de que ocurran. De esa manera, puede especificar exactamente lo que ha cambiado.<\/li>\n<li><strong>No tengas miedo de obtener una segunda (o tercera) opini\u00f3n:<\/strong> Si no se siente c\u00f3modo abri\u00e9ndose a un m\u00e9dico, o siente que sus sentimientos fueron despedidos, solicite una segunda opini\u00f3n. Si bien las citas del NHS pueden ser dif\u00edciles de llegar, Perservere y obtener otra cita con un segundo profesional. Use l\u00ednea de l\u00ednea y organizaciones ben\u00e9ficas que puedan ofrecer algunos consejos adicionales tambi\u00e9n.<\/li>\n<li><strong>Push for Explations:<\/strong> Cuando est\u00e9 en una cita con el m\u00e9dico, haga preguntas y tenga curiosidad. Aseg\u00farese de comprender lo que le dicen, ya sea medicamentos, pruebas adicionales o incluso si le dicen que no hay nada de qu\u00e9 preocuparse. Entrevistarlos sobre su experiencia con sus s\u00edntomas y por qu\u00e9 han llegado a la conclusi\u00f3n que tienen.<\/li>\n<li><strong>Invita a alguien en quien conf\u00edes:<\/strong> Si hay alguien en quien puede confiar en lo que puede confiar, p\u00eddales que se unan a usted en la cita. Vale la pena tener a alguien con usted que pueda responder por el dolor o la preocupaci\u00f3n, y ofrecer algo de apoyo. Tambi\u00e9n pueden hacer preguntas y tener un enfoque pragm\u00e1tico para el profesional de la salud.<\/li>\n<p data-element-index=\"7\"><em>Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la campa\u00f1a Get Lippy, as\u00ed como informaci\u00f3n y asesoramiento sobre los cinco c\u00e1nceres de gynae, dirige el sitio web de la apelaci\u00f3n de Eve.<\/em> <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.popsugar.co.uk\/health\/how-to-advocate-for-yourself-at-doctors-49444731\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-61<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagen: Getty Designer: Keila Gonz\u00e1lezImagen: Getty Designer: Keila Gonz\u00e1lez Lamentablemente se sorprender\u00e1 que la salud de las mujeres<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1738018,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[245600,303,6131,440,39237,27472,20057,254050,36,8259,389,46687,239305,231,1109,240784,122904,4537],"class_list":["post-1738017","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-abogar","tag-aqui","tag-cancer","tag-como","tag-derechos-de-las-mujeres","tag-escuchado","tag-estandar","tag-joely-chilcott","tag-los","tag-medicos","tag-mismo","tag-mostramos","tag-popsugar-uk","tag-por","tag-salud","tag-salud-del-periodo","tag-sientas","tag-usted"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1738017","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1738017"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1738017\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1738018"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1738017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1738017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1738017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}