{"id":1737422,"date":"2025-05-27T04:49:50","date_gmt":"2025-05-27T04:49:50","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-grasa-del-vientre-puede-causar-ardor-y-afeccion-de-la-piel-dolorosa-sufrida-por-kim-kardashian-como-cambiar-las-libras\/"},"modified":"2025-05-27T04:49:56","modified_gmt":"2025-05-27T04:49:56","slug":"la-grasa-del-vientre-puede-causar-ardor-y-afeccion-de-la-piel-dolorosa-sufrida-por-kim-kardashian-como-cambiar-las-libras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-grasa-del-vientre-puede-causar-ardor-y-afeccion-de-la-piel-dolorosa-sufrida-por-kim-kardashian-como-cambiar-las-libras\/","title":{"rendered":"La grasa del vientre ‘puede causar ardor y afecci\u00f3n de la piel dolorosa’ sufrida por Kim Kardashian – C\u00f3mo cambiar las libras"},"content":{"rendered":"


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La grasa del vientre aumenta el riesgo de la psoriasis de la condici\u00f3n de la piel, advierte un estudio.<\/p>\n

La psoriasis, que afecta a una de cada 50 personas, incluida la estrella de reality shows Kim Kardashian, causa parches de piel escamosos, generalmente alrededor del cuero cabelludo, las rodillas y los codos.<\/p>\n

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Kim Kardashian tiene la condici\u00f3n de psoriasis. Afecta al dos por ciento de los brit\u00e1nicos<\/span>Cr\u00e9dito: Getty<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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Un estudio mostr\u00f3 que la grasa del vientre estaba relacionada con la condici\u00f3n de la piel, que se cree que es causada por una respuesta inmune defectuosa<\/span>Cr\u00e9dito: Alamy<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

La mujer de 44 a\u00f1os se abri\u00f3 anteriormente sobre su lucha con la condici\u00f3n que describi\u00f3 como “dolorosa”.<\/p>\n

La modelo Cara Delevingne y el cantante Cyndi Lauper tambi\u00e9n est\u00e1n sufriendo.<\/p>\n

Los investigadores del King’s College London analizaron datos de m\u00e1s de 330,000 brit\u00e1nicos, incluidas m\u00e1s de 9,000 personas con psoriasis. <\/p>\n

Descubrieron que la grasa abdominal estaba fuertemente relacionada con la probabilidad de alguien de tener la condici\u00f3n, particularmente para las mujeres. <\/p>\n

El autor del estudio, el Dr. Ravi Ramessur, dijo: \u201cNuestra investigaci\u00f3n muestra que donde se almacena la grasa en el cuerpo importa cuando se trata del riesgo de psoriasis. <\/p>\n

\u201cLa grasa central, especialmente alrededor de la cintura, parece jugar un papel clave. <\/p>\n

“Esto tiene implicaciones importantes sobre c\u00f3mo identificamos a las personas que pueden ser m\u00e1s propensas a desarrollar psoriasis o experimentar una enfermedad m\u00e1s grave, y c\u00f3mo abordamos las estrategias de prevenci\u00f3n y tratamiento”.<\/p>\n

La psoriasis generalmente comienza en los a\u00f1os 20 o 50 de alguien.<\/p>\n

No se sabe qu\u00e9 causa la condici\u00f3n incurable y, por lo tanto, cr\u00f3nica,. <\/p>\n

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\"Primer<\/a><\/p>\n

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Kim discuti\u00f3 su viaje de psoriasis en su cuenta de Skkn Instagram en 2019<\/span>Cr\u00e9dito: Skkn\/Instagram<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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\"Imagen<\/a><\/p>\n

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Kim ha descrito previamente vivir con brotes de psoriasis como “doloroso”<\/span>Cr\u00e9dito: Instagram\/Kim Kardashian<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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\"Kim<\/a><\/p>\n

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Kim en una temporada temprana de Keeping Up with the Kardashians mostrando psoriasis en sus piernas<\/span>Cr\u00e9dito: \u00a1E!<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Se cree que un problema con el sistema inmune hace que las c\u00e9lulas de la piel se reemplacen m\u00e1s r\u00e1pido de lo que deber\u00edan. Por lo tanto, a veces se le conoce como un trastorno autoinmune.<\/p>\n

El Dr. Ramessur dice: “Los v\u00ednculos observados entre la grasa corporal central y la psoriasis sugieren que puede haber mecanismos biol\u00f3gicos subyacentes que contribuyen a la enfermedad que a\u00fan no se entienden completamente y que justifican una mayor investigaci\u00f3n”.<\/p>\n

El video ‘espeluznante’ de Khloe Kardashian filtr\u00f3 las piernas de la hermana Kim en Snapchat mientras los fan\u00e1ticos dicen ‘\u00a1Esto es tan extra\u00f1o!’<\/span><\/div>\n

A la luz de los nuevos hallazgos, los expertos dijeron que los golpes gordos al estilo Ozempic, como Wegovy y Mounjaro, tambi\u00e9n conocidos como agonistas del receptor GLP-1, pueden ayudar a las personas con psoriasis. <\/p>\n

El Dr. Joel Gelfand, Departamento de Dermatolog\u00eda y Centro de Ciencias Cl\u00ednicas en Dermatolog\u00eda, la Facultad de Medicina de la Universidad de Pensilvania Perelman, escribi\u00f3 en un editorial acompa\u00f1ante: “La fuerte relaci\u00f3n entre la psoriasis y la obesidad, y la promesa emergente de los RA GLP-1, es un llamado a la acci\u00f3n de los ensayos cl\u00ednicos”.<\/p>\n

La Dra. Catherine Smith, autora principal, dijo: “A medida que las tasas de obesidad contin\u00faan aumentando a nivel mundial, es importante comprender c\u00f3mo los diferentes patrones de grasa corporal influyen en afecciones inflamatorias cr\u00f3nicas como la psoriasis”.<\/p>\n

C\u00f3mo deshacerse de la grasa del vientre<\/h2>\n

La mayor\u00eda de nosotros hemos tratado de cambiar la grasa del vientre en alg\u00fan momento: puede ser terco y requiere algo de trabajo duro.<\/p>\n

La entrenadora personal Lucy Gornall comparti\u00f3 anteriormente con el sol, sus no negociables si su objetivo es perder el gordillo extra alrededor de su medio.<\/p>\n

Estos incluyen: <\/p>\n

1. Llena tu plato con tantas frutas y verduras de colores como puedas. <\/strong><\/p>\n

“Estas son las frutas y verduras que empacan nutrientes y fibra, pero contienen muy pocas calor\u00edas”, dice Lucy.<\/p>\n

Fibra te llena y, por lo tanto, evita el comedor en exceso<\/span>gramo.<\/p>\n

2. No excedas el cardio. <\/strong><\/p>\n

“Pasando duro en carreras, ciclos y otros tipos de <\/span><\/span>cardiono es la mejor manera de quemar la grasa del vientre<\/span>“dice Lucy.<\/p>\n

“Te dejar\u00e1 cansado (recurrir\u00e1s a bocadillos de az\u00facar altos para obtener energ\u00eda), te dejar\u00e1 dolorido y te dejar\u00e1 muy hambre”.<\/p>\n

3. En cambio, levante los pesos.<\/strong><\/p>\n

“M\u00e1s m\u00fasculo significa m\u00e1s calor\u00edas quemadas en reposo, lo que significa que quemas la comida que comes m\u00e1s f\u00e1cilmente que si tuvieras menos m\u00fasculo”, dice Lucy.<\/p>\n

“Su objetivo es incluir tres sesiones de entrenamiento basadas en resistencia de 30 a 45 minutos cada semana, asegurando que el peso sea desafiante y que su forma sea correcta”.<\/p>\n

4. Come prote\u00edna<\/strong><\/p>\n

La prote\u00edna es el alimento m\u00e1s relleno que puede comer (sobre carbohidratos y grasas) y ayuda con la recuperaci\u00f3n muscular de todo ese entrenamiento con pesas que estar\u00e1 haciendo.<\/p>\n

“Busque incluir una fuente de prote\u00edna en cada comida y no se equivocar\u00e1 demasiado”, dice Lucy, se\u00f1alando que la pechuga de pollo y la carne picada de pavo magro son buenas fuentes.<\/p>\n

5. Mu\u00e9vete m\u00e1s en general. <\/strong><\/p>\n

Aumenta tu LIMPIO (<\/span>termog\u00e9nesis de actividad no ejercicio)<\/span> Al hacer cosas como tomar las escaleras sobre el ascensor y caminar a casa desde un tren o estaci\u00f3n de metro anterior.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 es la psoriasis?<\/h3>\n<\/p>\n
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Aproximadamente el dos por ciento de la poblaci\u00f3n, tanto hombres como mujeres, se ven afectados por la psoriasis.<\/p>\n

Las figuras prominentes que se ocupan del problema de la piel son la modelo Cara Delevingne y el cantante Cyndi Lauper.<\/p>\n

La personalidad de la televisi\u00f3n Kim Kardashian tambi\u00e9n describi\u00f3 la psoriasis como su “gran defecto”, siempre “esperando una cura”.<\/p>\n

Lamentablemente, no hay cura para la psoriasis. <\/p>\n

Los pacientes tienen que aprender a lidiar con la afecci\u00f3n al encontrar un tratamiento que funcione para ellos.<\/p>\n

Pero algunos tambi\u00e9n han descubierto que modificar su dieta ayuda.<\/p>\n

Tratos<\/strong><\/p>\n

El NHS dice: “Una amplia gama de tratamientos est\u00e1n disponibles para la psoriasis, pero identificar el m\u00e1s efectivo puede ser dif\u00edcil”.<\/p>\n

Los tratamientos se dividen en tres categor\u00edas.<\/p>\n

Primero, las cremas y ung\u00fcentos t\u00f3picos aplicados a la piel suelen ser la primera opci\u00f3n para ayudar con la psoriasis suave. <\/p>\n

Si la condici\u00f3n se ha extendido al cuero cabelludo, tambi\u00e9n hay champ\u00fas y ung\u00fcentos que pueden ayudar.<\/p>\n

Los ejemplos incluyen:<\/p>\n