{"id":173562,"date":"2022-05-27T11:38:47","date_gmt":"2022-05-27T11:38:47","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-durante-mucho-tiempo-pense-que-era-mi-culpa\/"},"modified":"2022-05-27T11:38:52","modified_gmt":"2022-05-27T11:38:52","slug":"como-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-durante-mucho-tiempo-pense-que-era-mi-culpa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-durante-mucho-tiempo-pense-que-era-mi-culpa\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo te armas contra el comportamiento indeseable? &quot;Durante mucho tiempo pens\u00e9 que era mi culpa&quot;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div class=\"container--detail intro__text\">\n<p>Las mujeres son m\u00e1s a menudo v\u00edctimas de conductas transgresoras que los hombres.  Dos de cada tres mujeres j\u00f3venes son acosadas regularmente en la calle y la mitad experimenta comportamientos indeseables en el lugar de trabajo.  Ahora que el l\u00edmite de tolerancia para el comportamiento indeseable est\u00e1 cambiando, parece que es hora de un cambio de cultura.  \u00bfC\u00f3mo pueden las mujeres armarse mejor y c\u00f3mo podemos romper el patr\u00f3n de verg\u00fcenza y culpa entre las v\u00edctimas? <\/p>\n<\/div>\n<section class=\"media-item-container\">\n<figure class=\"figure\"><figcaption>Ruud Alwart da lecciones semanales de kickboxing a 32 mujeres en Heerhugowaard &#8211; NH Nieuws \/ Priscilla Overbeek<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p dir=\"ltr\">En el pol\u00edgono industrial de Heerhugowaard, 32 mujeres reciben clases semanales de kickboxing de la mano de Ruud Alwart, propietario del Gimnasio Mejiro.  &#8220;Las mujeres vienen aqu\u00ed a entrenar para ser m\u00e1s fuertes. No solo f\u00edsicamente, porque al esforzarte al m\u00e1ximo, tambi\u00e9n te vuelves m\u00e1s fuerte mentalmente. Las mujeres que son inseguras suelen sentirse mucho m\u00e1s seguras despu\u00e9s de unos meses. En esta clase nos enfocamos m\u00e1s en los codos y las rodillas, para que las damas sepan defenderse&#8221;.<\/p>\n<p>El hecho de que la verg\u00fcenza y los sentimientos de culpa a\u00fan desempe\u00f1en un papel importante en el atrevimiento a denunciar un comportamiento indeseable se desprende de las conversaciones con varias mujeres de la clase de mujeres. <\/p>\n<p>Entre boxeo, varias mujeres del grupo informaron haber experimentado comportamientos disruptivos en el trabajo, en el gimnasio, al salir o en la calle.  La reportera Priscilla Overbeek habl\u00f3 con dos mujeres durante la clase de kickboxing, a quienes les gustar\u00eda permanecer en el anonimato.<\/p>\n<\/div>\n<blockquote class=\"quote\">\n<div class=\"quote__body\">\n<p class=\"quote__text\">&#8220;Hombres que me llaman o me silban. Puedes tomarlo como un cumplido, pero a m\u00ed me molesta&#8221;<\/p>\n<\/div>\n<footer class=\"author\">LayLa (29) de Alkmaar<\/footer>\n<\/blockquote>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>Layla* (29) vive en Alkmaar y trabaja en Amsterdam.  Estaciona su autom\u00f3vil a unos cinco minutos a pie del trabajo.  &#8220;Me acosan al menos diez veces en el camino. Hombres que me llaman o me silban, me susurran al o\u00eddo que soy hermosa o me siguen. Puedes tomarlo como un cumplido, pero lo encuentro molesto&#8221;.<\/p>\n<p>El hecho de que haya tanto inter\u00e9s en la clase de mujeres de Ruud demuestra, seg\u00fan Layla, que los hombres son el mayor problema.  &#8220;Mira cu\u00e1ntas mujeres hay aqu\u00ed, \u00bfeso es suficiente? Los hombres a menudo tienen tan poco respeto. He practicado deportes mixtos, pero luego me miran fijamente con regularidad. Siempre me asegur\u00e9 de que nunca hubiera un hombre detr\u00e1s de m\u00ed cuando estaba jugando&#8221;. en cuclillas, de lo contrario sentir\u00edas sus ojos clavados en tu espalda. Nos sentimos consciente o inconscientemente inc\u00f3modos o inseguros debido al comportamiento de algunos hombres. Es bueno que cada vez m\u00e1s mujeres finalmente hablen y que la gente ya no mire hacia otro lado. . &#8221; <\/p>\n<p><em>El texto contin\u00faa despu\u00e9s de las fotos.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"gallery__wrapper\">\n<section class=\"gallery-container\">\n<div class=\"gallery-list-container \">\n<ul class=\"gallery-list\">\n<li class=\"image\">\n<p><h3>Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino<\/h3>\n<p><span class=\"author\">NH Noticias \/ Priscilla Overbeek<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653651526_652_\u00bfComo-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-quotDurante-mucho-tiempo.jpg\" alt=\"Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino\" \/>\n<p><h3>Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino<\/h3>\n<p><span class=\"author\">NH Noticias \/ Priscilla Overbeek<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653651526_378_\u00bfComo-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-quotDurante-mucho-tiempo.jpg\" alt=\"Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino\" \/>\n<p><h3>Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino<\/h3>\n<p><span class=\"author\">NH Noticias \/ Priscilla Overbeek<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653651526_485_\u00bfComo-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-quotDurante-mucho-tiempo.jpg\" alt=\"Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino\" \/>\n<p><h3>Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino<\/h3>\n<p><span class=\"author\">NH Noticias \/ Priscilla Overbeek<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653651527_584_\u00bfComo-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-quotDurante-mucho-tiempo.jpg\" alt=\"Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino\" \/>\n<p><h3>Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino<\/h3>\n<p><span class=\"author\">NH Noticias \/ Priscilla Overbeek<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li class=\"image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653651527_522_\u00bfComo-te-armas-contra-el-comportamiento-indeseable-quotDurante-mucho-tiempo.jpg\" alt=\"Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino\" \/>\n<p><h3>Comportamiento indeseable de la clase de kickboxing femenino<\/h3>\n<p><span class=\"author\">NH Noticias \/ Priscilla Overbeek<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/section>\n<p><button type=\"button\" class=\"gallery__open-button lightbox__open-button\" aria-label=\"expand\"><\/button><\/div>\n<div class=\"container--detail detail-text\">\n<p>A la edad de 18 a\u00f1os, Roos*, de 31 a\u00f1os, de Heerhugowaard, escap\u00f3 por poco de un agresor despu\u00e9s de una noche de fiesta en Anna-Paulowna.  &#8220;Fui a escuchar la cinta de mi hermano, que estaba actuando all\u00ed en un bar. Empec\u00e9 a hablar con un tipo boom. De la nada, comenz\u00f3 a besarme violentamente. Estaba bastante borracho y simplemente me di por vencido, porque yo Tambi\u00e9n podr\u00eda haberle gustado la atenci\u00f3n en alg\u00fan lugar&#8221;.<\/p>\n<p>Poco despu\u00e9s, decidi\u00f3 que la velada hab\u00eda terminado.  &#8220;Le dije que estaba cansada y que quer\u00eda irme a casa. Se resisti\u00f3 e insisti\u00f3 en que me quedara, pero le dije que ten\u00eda que tomar el tren y me fui&#8221;.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de un corto paseo hacia la estaci\u00f3n, Roos se dio cuenta de que la persegu\u00edan.  Result\u00f3 ser el hombre del pub.  \u201cEmpez\u00f3 a jalarme y como los dos est\u00e1bamos borrachos ca\u00edmos al suelo. Estaba encima de m\u00ed y me toc\u00f3 el cuello y los senos. Luego corr\u00ed como un loco a la estaci\u00f3n. Por suerte no me persigui\u00f3 de nuevo&#8221;.<\/p>\n<h2>\u00bfCulpa propia?<\/h2>\n<p>Sin embargo, nunca denunci\u00f3 la mala experiencia a la polic\u00eda.  Ni siquiera se lo dijo a sus padres.  &#8220;Durante mucho tiempo pens\u00e9 que era mi culpa. Que le di la idea de que quer\u00eda esto porque permit\u00ed que me besara. Pero incluso ahora que lo digo, me doy cuenta de que realmente fue demasiado lejos&#8221;.<\/p>\n<p>Desde que decidi\u00f3 dedicarse al kickboxing, no solo se siente m\u00e1s fuerte, sino tambi\u00e9n mucho m\u00e1s asertiva.  &#8220;Si est\u00e1s en equilibrio mental y f\u00edsicamente, eres m\u00e1s resistente. Antes era muy inseguro, pero gracias al kickboxing me atrevo a defenderme m\u00e1s. Ahora digo m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s fuerte: no&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"info \" style=\"background:#dcf8c6\">\n<p>*Los nombres reales de las mujeres son conocidos por los editores.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"info \" style=\"background:#bad4ff\">\n<p dir=\"ltr\">Las mujeres tambi\u00e9n experimentan un comportamiento transfronterizo en el lugar de trabajo con m\u00e1s frecuencia que los hombres, seg\u00fan una investigaci\u00f3n de la Oficina Central de Estad\u00edsticas (CBS).  Las pol\u00edticas actuales de los empleadores a menudo siguen siendo gravemente deficientes.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">En la industria hotelera, el comportamiento transfronterizo es a\u00fan m\u00e1s com\u00fan que en otros sectores.  \u201cCon importantes consecuencias para el empleado de catering\u201d, explica Miriam Geerlings, directora regional de Koninklijke Horeca Nederland (KHN).<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Por lo tanto, la asociaci\u00f3n comercial organiza cursos especiales para el personal de catering en todo el pa\u00eds: c\u00f3mo lidiar con la intimidaci\u00f3n y la agresi\u00f3n.  \u201cDurante el curso hacemos juegos de roles con actores reales, que imitan situaciones desagradables. De esta manera, aprendes c\u00f3mo funciona tu propio sistema de miedo y c\u00f3mo reconoces y manejas ese miedo m\u00e1s r\u00e1pidamente\u201d, dice Geerlings.  Un curso en Castricum ya est\u00e1 completo y el pr\u00f3ximo mes hay una capacitaci\u00f3n en Amsterdam.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Los empleadores est\u00e1n obligados a proporcionar un entorno de trabajo seguro, dice el director del sector, Edwin Vlek, de FNV Horeca.  &#8220;Los empleados muchas veces no saben a d\u00f3nde acudir con su queja. En el lugar de trabajo debe quedar m\u00e1s claro cu\u00e1l es el comportamiento adecuado, d\u00f3nde est\u00e1 el l\u00edmite y qu\u00e9 sucede si se supera&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"info \" style=\"background:#b1eec0\">\n<h2><strong>Descarga la aplicaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">? Mant\u00e9ngase informado de las noticias de su regi\u00f3n, descargue la aplicaci\u00f3n gratuita NH News a trav\u00e9s de la <\/span><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/nl\/app\/nh-nieuws\/id421385561\" target=\"_blank\"><strong>Tienda de aplicaciones<\/strong><\/a><span style=\"font-weight: 400\">  o el <\/span><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=nl.rtvnoordholland.android&amp;hl=nl&amp;gl=US\" target=\"_blank\"><strong>Tienda de juegos de Google<\/strong><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u2020<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nhnieuws.nl\/nieuws\/304282\/hoe-wapen-je-jezelf-tegen-ongewenst-gedrag-lang-gedacht-dat-het-mn-eigen-schuld-was\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-55<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las mujeres son m\u00e1s a menudo v\u00edctimas de conductas transgresoras que los hombres. 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