![\"Susanna](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653467511_845_Nuevo-libro-Susanna-Laine-decidio-renunciar-al-programa-Half-Seven.jpg\")
<\/div>\nSusanna Laine sabe que el agotamiento est\u00e1 llamando a la puerta cuando comienzan a llegar varias noches supervisadas. <\/span>Minna Jalovaara<\/span><\/p>\n<\/div>\n La presentadora y actriz Susanna Laine, de 40 a\u00f1os, dice en su nuevo libro La autoestima de una mujer imperfecta<\/em>que, sobre todo en los \u00faltimos a\u00f1os, el ritmo de trabajo ha sido feroz y las consecuencias pronto empezaron a notarse en la salud. Laine anteriormente dirigi\u00f3 el programa Tuttu Juttu Show, trabaj\u00f3 en el teatro de verano y durante varios a\u00f1os incluy\u00f3 trabajo en el programa Half past seven. El presentador not\u00f3 que su memoria hab\u00eda comenzado con trucos.<\/p>\n Durante una transmisi\u00f3n de Half-Seven, Laine se sinti\u00f3 insegura. Cuando termin\u00f3 la filmaci\u00f3n, llam\u00f3 al productor y le dijo que iba a hablar con un profesional.<\/p>\n Laine dirigi\u00f3 un programa favorito juntos Mikko Kek\u00e4l\u00e4inen<\/strong> con. En ese momento, Kek\u00e4l\u00e4inen estaba en un viaje del D\u00eda de la Nariz a Kenia.<\/p>\n – Empec\u00e9 a estar en la final. Cuando le dije a la doctora que me sent\u00eda bien, ella sugiri\u00f3 tres semanas de baja por enfermedad. Mi primera reacci\u00f3n fue que de ninguna manera. Al menos no podr\u00eda estar lejos ahora que Mikko est\u00e1 en el mundo.<\/p>\n – Despu\u00e9s de un momento de discusi\u00f3n, comenc\u00e9 a admitir y tambi\u00e9n me di cuenta de que tal vez pueda hacer frente a menos preguntas cuando ambos no estemos. No tendr\u00eda que explicar p\u00fablicamente que estaba de baja por enfermedad porque estaba un poco cansado. De alguna manera me sent\u00ed avergonzado de c\u00f3mo me hab\u00eda metido en este tipo de l\u00edo, si como adulto no pod\u00eda dosificar mi resistencia.<\/p>\n Durante la licencia por enfermedad de tres semanas, Laine se dio cuenta de que no ten\u00eda que continuar con el programa para siempre. Madur\u00f3 la idea por s\u00ed mismo durante unos meses.<\/p>\n – Tom\u00e9 la decisi\u00f3n y se lo cont\u00e9 a mi productor y luego a Mikko. Ese d\u00eda fue uno de los d\u00edas m\u00e1s duros de mi vida como adulto. No pod\u00eda imaginar dejar este trabajo as\u00ed.<\/p>\n Despu\u00e9s de que la decisi\u00f3n madur\u00f3, la vida de Laine se sinti\u00f3 aliviada, pero una semana despu\u00e9s de la renuncia, lleg\u00f3 una pandemia de corona a Finlandia. Las siete y media continuaron y, en circunstancias excepcionales, Laine acord\u00f3 con su productor que continuar\u00eda lavando un poco m\u00e1s de lo acordado.<\/p>\n – Mi partida ten\u00eda que mantenerse en secreto, pero tuve que empezar a decirle a las productoras que pronto ser\u00eda un freelancer que algo nuevo podr\u00eda venir a reemplazarme.<\/p>\n La \u00faltima transmisi\u00f3n de Half Seven de Wave finalmente se vio en octubre de 2020. Sinti\u00f3 que ahora quedaba m\u00e1s tiempo y espacio para cosas nuevas.<\/p>\n En la vida de la ola, los periodos de insomnio se acent\u00faan cuando se est\u00e1 transitando una fase estresante de la vida.<\/p>\n – La dificultad para dormir me ha seguido durante toda mi vida. Ya de ni\u00f1o y joven, yo era el que recorr\u00eda el apartamento por la noche inquieto si ten\u00eda miedo de ir a la escuela a la ma\u00f1ana siguiente. Ciertamente he comido todas las diferentes preparaciones para mis problemas de sue\u00f1o que han estado disponibles desde que fui por primera vez al m\u00e9dico en mi edad adulta por mi insomnio.<\/p>\n Laine dice en el libro que los problemas se alivian tan pronto como llega una fase m\u00e1s suave y no hay demasiado trabajo. Sabe que el cansancio empieza a llamar a la puerta cuando hay m\u00e1s noches supervisadas a la semana.<\/p>\n – En los \u00faltimos a\u00f1os he tenido que pensar mucho en mi ritmo de trabajo. De vez en cuando, he estado sacudiendo los l\u00edmites de qu\u00e9 tan bien est\u00e1n los recursos. Tambi\u00e9n me he dado cuenta de que no, no dirijo mi vida llenando ning\u00fan vac\u00edo. Yo tambi\u00e9n tengo una vida privada. No estoy tratando de lograr cosas que pueda presumir ante el medio ambiente de que esto tambi\u00e9n se ha hecho.<\/p>\n Susanna Laine & Terhi Ketola-Huttunen: La autoestima de una mujer imperfecta (Otava) se publicar\u00e1 el 25 de mayo.<\/em><\/p>\nDificultad para dormir<\/h3>\n