{"id":1674521,"date":"2025-04-17T11:17:18","date_gmt":"2025-04-17T11:17:18","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/tengo-una-deuda-por-valor-de-20000-y-mi-esposo-no-tiene-idea\/"},"modified":"2025-04-17T11:17:24","modified_gmt":"2025-04-17T11:17:24","slug":"tengo-una-deuda-por-valor-de-20000-y-mi-esposo-no-tiene-idea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/tengo-una-deuda-por-valor-de-20000-y-mi-esposo-no-tiene-idea\/","title":{"rendered":"Tengo una deuda por valor de \u00a3 20,000 y mi esposo no tiene idea"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"2\">\n<p data-element-index=\"0\">Desde el exterior, mi vida se ve. . . bien. Normal. Casado diez a\u00f1os, un ni\u00f1o, trabajos decentes. Una casa con la obligatoria alfombra de La Redoute Instagram nos dijo que compr\u00e1ramos en 2021. Incluso hay un higo de la hoja de viol\u00edn en la esquina, ahora apenas colgando all\u00ed, como yo.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"1\">No somos llamativos. No viajamos, no hacemos grandes vacaciones. Nada grita &#8216;rico&#8217;: estamos hipotecados a la empu\u00f1adura, reduciendo las bayas, simplemente avanzando. Pero llevo un secreto que me est\u00e1 rompiendo en silencio: tengo \u00a3 21,327 en deuda. Mi esposo no tiene idea.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"2\">S\u00e9 que no estoy solo. Nueva investigaci\u00f3n en 2024 de ClearScore informado en el <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/ifamagazine.com\/debt-awareness-week-1-in-6-brits-say-theyve-hidden-debt-from-their-partner\/?ref=popsugar.com&amp;=___psv__p_49438781__t_w__r_www.google.co.in_\" class=\"has-affiliate-link\" target=\"_blank\">Revista financiera de IFA<\/a> revel\u00f3 que 1 de cada 6 brit\u00e1nicos dicen que han ocultado la deuda de los socios. Pero tengo forma. Antes de casarnos, mi esposo sab\u00eda que ten\u00eda \u00a3 13,000 en tarjetas de cr\u00e9dito. Su pap\u00e1 lo despej\u00f3 como un regalo de boda. Me dije a m\u00ed mismo que era una pizarra limpia: no lo era. Despu\u00e9s de tener a nuestro beb\u00e9, la vida cambi\u00f3 y tambi\u00e9n mi gasto.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"3\">Mirando hacia atr\u00e1s, nunca he sido bueno con el dinero, nunca me ense\u00f1aron, pens\u00e9 que APR era un nuevo entrenador. Luego cumpl\u00ed 18 a\u00f1os y dije que s\u00ed a todas las tarjetas de cr\u00e9dito. El gasto se convirti\u00f3 en mi alto, una sacudida de alegr\u00eda, una sensaci\u00f3n de control. Me pregunto si he no diagnosticado el TDAH; Impulsividad, persecuci\u00f3n de dopamina, l\u00f3gica de dispersi\u00f3n, todo se ajusta. Pero un diagn\u00f3stico no cancelar\u00e1 la deuda.\n<\/p>\n<\/div>\n<div data-element-type=\"ParagraphPullQuote\" data-element-index=\"4\">\n<p class=\"ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteQuote-sc-1qig5u9-1 hwBkab\">&#8220;Ten\u00eda un saldo de tarjetas de cr\u00e9dito de \u00a3 4k y un sobregiro de \u00a3 1k. Saqu\u00e9 un pr\u00e9stamo de \u00a3 8k y me dije que borrar\u00eda las deudas y usaba el repuesto de \u00a3 3k como amortiguador. Lo gast\u00e9 todo&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"5\">\n<p data-element-index=\"0\">Alguna herencia del lado de mi esposo nos permiti\u00f3 comprar nuestro primer piso. S\u00e9 lo raro que es eso, pero todav\u00eda en silencio me puse en espiral en \u00a3 11,000 m\u00e1s de deuda. Mi pap\u00e1 me rescat\u00f3 esa vez.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"1\">Yo feo y jur\u00e9 que cambiar\u00eda. Por un tiempo, lo hice. Recuerdo haber visto un saldo de tarjeta de cr\u00e9dito de \u00a3 6 y sentirme victorioso. Pero no dur\u00f3. Se arrastr\u00f3, no en vacaciones o recuerdos, pero en el cuidado de la piel no pod\u00eda pagar y pagar una gallina en mi tarjeta y nunca usar el efectivo para limpiarlo.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"2\">Finalmente, tuve un saldo de tarjeta de cr\u00e9dito de \u00a3 4k y un sobregiro de \u00a3 1k. As\u00ed que obtuve un pr\u00e9stamo de \u00a3 8k y me dije a m\u00ed mismo que borrar\u00eda las deudas y usar\u00eda el repuesto de \u00a3 3k como amortiguador. Lo gast\u00e9 todo. Ahora estaba solo en \u00a3 8k de nueva deuda.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"3\">Hoy le debo \u00a3 21,327 &#8211; \u00a3 11k a mi padre, \u00a3 10k en pr\u00e9stamos, y tengo \u00a3 327 en un sobregiro de \u00a3 500 la mayor\u00eda de los meses. Agregue la deuda emocional que debo a quienes intentaron ayudar y estoy en rojo en m\u00e1s de un sentido.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"4\">Recientemente consegu\u00ed un nuevo trabajo con mejor pago. Ment\u00ed y le dije a mi esposo que estaba ganando \u00a3 3k al a\u00f1o menos que yo para poder cubrir en secreto los pagos. Pero incluso ahora, el gasto excesivo no se ha detenido. Como cuando compr\u00e9 una lavadora a presi\u00f3n Karcher de \u00a3 199 porque todos los influenciadores estaban limpiando sus patios. Cuando lleg\u00f3, puse los ojos en blanco y murmur\u00e9: &#8220;\u00a1Ugh, padre! \u00bfPuedes creer que sigue haciendo esto?&#8221; Pero que \u00a3 199 acababan de agregar a mi cr\u00e9dito de PayPal.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"5\">Si te preguntas c\u00f3mo aparecen cosas nuevas en nuestra casa, as\u00ed es como. Mi pap\u00e1 tambi\u00e9n tiene un problema de gasto, pero se cas\u00f3 rico, por lo que es el chico de oto\u00f1o perfecto.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"6\">Cada quince d\u00edas, mi esposo y yo tenemos un check-in presupuestado. Su idea. Nos quiere sin hipotecas antes de la jubilaci\u00f3n. Me siento all\u00ed corriendo maratones mentales, tratando de recordar qu\u00e9 mentira le dije la \u00faltima vez. A veces empiezo los argumentos a prop\u00f3sito de salir de \u00e9l.\n<\/p>\n<\/div>\n<div data-element-type=\"ParagraphPullQuote\" data-element-index=\"6\">\n<p class=\"ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteQuote-sc-1qig5u9-1 hwBkab\">&#8220;He construido una verdadera realidad falsa a su lado. A menudo dice que est\u00e1 &#8216;tan orgulloso de no haber vuelto endeudado'&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<div data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"7\">\n<p data-element-index=\"0\">\u00bfLa cruel iron\u00eda? Es brillante con dinero. \u00c9l presupueste, ahorra, planes. Y he construido una verdadera realidad falsa a su lado. A menudo me dice que est\u00e1 &#8220;tan orgulloso que no he vuelto a endeudarse&#8221;. A veces fantaseo con decirle. Otras veces me convencen de que puedo arreglar esto: ganar m\u00e1s, gastar menos, hacer malabarismos mejor. Pero no lo estoy arreglando. Lo estoy sobreviviendo. Y es agotador. <\/p>\n<p data-element-index=\"1\">Mi terapeuta fomenta gentilmente la honestidad, conmigo mismo y con \u00e9l. Cuando dije que no hab\u00edamos estado cerca \u00faltimamente, emocional o f\u00edsicamente, ella dijo: &#8220;Comprensible. Lo est\u00e1s manteniendo a largo plazo para proteger la mentira&#8221;. Ella ten\u00eda raz\u00f3n. El estr\u00e9s tambi\u00e9n se ha infiltrado en nuestra vida sexual. Lo siento. La distancia emocional, el zumbido suave de la culpa. <\/p>\n<p data-element-index=\"2\">La peor parte? Esta casa de tarjetas podr\u00eda caer cualquier d\u00eda. Soy un impulso de otro agujero. Vi un meme el otro d\u00eda que dec\u00eda: &#8220;Una llama podr\u00eda aparecer en mi puerta y no lo cuestionar\u00eda&#8221;. As\u00ed es como funciona mi cerebro gasto. Casi compr\u00e9 una l\u00e1mpara en forma de llama una vez, desear\u00eda estar bromeando. <\/p>\n<p data-element-index=\"3\">Estad\u00edsticamente, s\u00e9 que no estoy solo. Seg\u00fan un 2024 <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.money.co.uk\/?ref=popsugar.com&amp;=___psv__p_49438781__t_w__r_www.google.co.in_\" class=\"has-affiliate-link\" target=\"_blank\">Money.co.uk<\/a> Informe, las mujeres llevan m\u00e1s de \u00a3 14,000 en deuda personal en promedio. Y <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.stepchange.org\/media-centre\/press-releases\/women-debt-burden.aspx?ref=popsugar.com&amp;=___psv__p_49438781__t_w__r_www.google.co.in_\" class=\"has-affiliate-link\" target=\"_blank\">Cambio de pasos<\/a> Los datos muestran que las mujeres tienen m\u00e1s probabilidades de buscar asesoramiento de deuda, pero a menudo despu\u00e9s de a\u00f1os de angustia. <\/p>\n<p data-element-index=\"4\">Por eso estoy escribiendo esto de forma an\u00f3nima, porque no estoy listo para las consecuencias. Pero necesito una grieta en la presa. Un primer paso. (No sabe que estoy escribiendo esto). <\/p>\n<p data-element-index=\"5\">&#8220;Esto es lo que se conoce como &#8216;infidelidad financiera'&#8221;, Laura Pomfret, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.financielle.com\/?ref=popsugar.com&amp;=___psv__p_49438781__t_w__r_www.google.co.in_\" class=\"has-affiliate-link\" target=\"_blank\">Financier<\/a> El fundador y experto en finanzas en vivo de la BBC Morning me dice. &#8220;En las relaciones a largo plazo, puede tener un gran impacto. Est\u00e1 claro que lucha por manejar el dinero, y cuando el gasto excesivo es alimentado por las redes sociales, puede escalar f\u00e1cilmente&#8221;. Me sent\u00ed tan visto. <\/p>\n<p data-element-index=\"6\">Entonces, si est\u00e1 ocultando la deuda, viviendo una doble vida, sintiendo el peso de todo: te veo. Yo soy t\u00fa. No est\u00e1s roto ni d\u00e9bil. Est\u00e1s atascado. Y mientras la verg\u00fcenza prospera en silencio, la honestidad, espero, comienza el cambio. <\/p>\n<p data-element-index=\"7\">No estoy en la l\u00ednea de meta, pero quiero llegar all\u00ed. Un paso aterrador y verdadero a la vez. <\/p>\n<p><h2>C\u00f3mo salir de la deuda secreta<\/h2>\n<\/p>\n<p data-element-index=\"9\">Pomfret ofrece algunos consejos \u00fatiles si est\u00e1 luchando con la deuda secreta y c\u00f3mo salir del ciclo de gastos.  <\/p>\n<li><strong>Perd\u00f3nate<\/strong>: Has cometido algunos errores e intentado arreglarlo, ahora date un poco de descanso. A menudo es la verg\u00fcenza la que nos impide compartir, y ahora marca el comienzo de reconocer el pasado, pero avanzando de \u00e9l.<\/li>\n<li><strong>Sea honesto con su pareja<\/strong>: Quiz\u00e1s tengan un derecho moral a saber. Tenga una discusi\u00f3n abierta y coloque sus cartas sobre la mesa, tal vez literalmente, para levantar la carga que est\u00e1 llevando. Si ha compartido el gasto, vale la pena abordar la situaci\u00f3n en la que se encuentra.<\/li>\n<li><strong>Pedir ayuda<\/strong>: hacer cambios en el comportamiento del dinero y pagar la deuda. A menudo, esto significar\u00e1 sacrificios por un per\u00edodo de tiempo, limitando el gasto, tener presupuestos, pero estar\u00e1 trabajando para obtener una meta.<\/li>\n<li><strong>Construir un plan<\/strong>: Nunca es una buena idea confiar en la familia, ya que, en \u00faltima instancia, no vemos el cambio de comportamiento, solo est\u00e1 cubriendo el verdadero problema. Trabajen juntos para construir una estrategia para limpiar su deuda y, en \u00faltima instancia, liberarse del pesado peso financiero que est\u00e1 llevando.<\/li>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.popsugar.co.uk\/money\/secret-debt-personal-essay-49438781\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-61<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde el exterior, mi vida se ve. . . bien. Normal. Casado diez a\u00f1os, un ni\u00f1o, trabajos decentes.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1674522,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[10778,13363,388,5619,20057,1485,239305,231,296859,31053,1141,324,158,896],"class_list":["post-1674521","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-anonimo","tag-deuda","tag-dinero","tag-esposo","tag-estandar","tag-idea","tag-popsugar-uk","tag-por","tag-posee-tu-valor","tag-salud-mental","tag-tengo","tag-tiene","tag-una","tag-valor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1674521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1674521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1674521\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1674522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1674521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1674521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1674521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}