{"id":1674126,"date":"2025-04-17T06:03:28","date_gmt":"2025-04-17T06:03:28","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-zapatos-pesados-comen-energia-pero-el-caminante-no-nota-mucho-de-eso\/"},"modified":"2025-04-17T06:03:34","modified_gmt":"2025-04-17T06:03:34","slug":"los-zapatos-pesados-comen-energia-pero-el-caminante-no-nota-mucho-de-eso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/los-zapatos-pesados-comen-energia-pero-el-caminante-no-nota-mucho-de-eso\/","title":{"rendered":"Los zapatos pesados \u200b\u200bcomen energ\u00eda, pero el caminante no nota mucho de eso"},"content":{"rendered":"\n
\n

Intente: camine con piernas r\u00edgidas, camine sin doblar las rodillas y sin balancearse de un lado a otro como un ping\u00fcino. Simplemente va sin el pie de la pierna que se balancea sobre el suelo. Pero es imposible pensar en subir escaleras.<\/p>\n

El modelo m\u00e1s simple que se ejecuta Tal como<\/em> Muy bien describe que parece caminar con piernas r\u00edgidas. Es el ‘modelo de linger invertido’ (el p\u00e9ndulo invertido<\/em>ver Wikipedia<\/a>), Que ha existido durante sesenta a\u00f1os. Las piernas r\u00edgidas de este modelo virtual giran en la parte superior alrededor de una articulaci\u00f3n virtual de cadera que se reuni\u00f3 para la ocasi\u00f3n con el centro de gravedad del cuerpo. Los pies son puntiagudos y no tienen peso. <\/p>\n

El modelo muestra c\u00f3mo el Centro de Gravedad del cuerpo es elevado y hacia adelante por la pierna que trabaja cada vez. El centro de la gravedad aumenta y disminuye, ralentiza y acelera. Con algunos supuestos y condiciones previas, es bueno calcular cu\u00e1nto trabajo la persistencia de un cierto ritmo de caminar y luego cu\u00e1nta energ\u00eda metab\u00f3lica se necesita para esto (aproximadamente cuatro veces m\u00e1s). <\/p>\n

Parece ser bastante similar al resultado de las mediciones sobre vivir a las personas en una cinta de correr. El trabajo realizado se deriva de los movimientos del centro de gravedad y\/o el an\u00e1lisis de las fuerzas de reacci\u00f3n vertical y horizontal que generan los pies en la cinta de correr. Consumo y producci\u00f3n de ox\u00edgeno y co2<\/sub> son del tama\u00f1o de la energ\u00eda metab\u00f3lica. Es un campo separado que ahora tiene uno mer \u00e0 boire<\/em> ha entregado art\u00edculos. Hay Siempre mejores modelos<\/a> Desarrollado para calcular el trabajo realizado porque el trabajo est\u00e1 al servicio de la pr\u00e1ctica deportiva y los deportistas est\u00e1n preocupados por su consumo de energ\u00eda.<\/p>\n

Placas de espuma de poliestireno en una cinta de correr<\/h2>\n

De todos modos, esa fue la \u00faltima noticia Cient\u00edficos en Calgary<\/a> Todav\u00eda he usado el modelo de p\u00e9ndulo invertido para investigar las finidades de caminar sobre terreno desigual. Porque eso a\u00fan no hab\u00eda sucedido. Las irregularidades se simularon pegando placas de espuma de poliestireno de un m\u00e1ximo de 4,5 cm de espesor en una cinta de correr, izquierda en un lugar que no sea la derecha debido a la naturalidad, y tener sujetos de prueba j\u00f3venes hicieron caminatas de seis minutos all\u00ed. <\/p>\n

De acuerdo con las reglas de arte, se han realizado y comparadas mediciones. Las ventas y el aterrizaje de los pies resultaron ser diferentes de una cinta de correr plana, se han establecido algunas cosas y ahora espera que los investigadores descubran algo que vale la pena. El problema es que las irregularidades no se pueden hacer m\u00e1s en el caso de que se haya hecho m\u00e1s de lo que se ha hecho porque los sujetos de prueba doblar\u00e1n demasiado sus rodillas al caminar y ya no se parece al modelo de la honda invertida. El caminante<\/em> Aquellos a trav\u00e9s del terreno pantanoso con polen tuber\u00eda<\/a> Los bolsos no ayudan. Sospechas que no todas las nuevas medidas son un gran avance.<\/p>\n

El inter\u00e9s se cambi\u00f3 autom\u00e1ticamente a la investigaci\u00f3n cl\u00e1sica de la cinta de correr donde el caminante<\/em> Es beneficioso: la investigaci\u00f3n sobre si el peso de las zapatillas para caminar o monta\u00f1a influye en el consumo de energ\u00eda del viaje de caminata o monta\u00f1a. Este trabajo recibi\u00f3 un buen comienzo de los esfuerzos de Sid Robinson<\/a>fisi\u00f3logo y corredor, que pusieron a prueba la prueba con colegas de la Universidad de Indiana en 1943. Los sujetos recibieron zapatos que pesaban 1.4 a 4.4 kilogramos por par y, por lo tanto, funcionaban a un ritmo de 4.4 km\/h. Conclusi\u00f3n sorprendente: un peso extra de 1 kg en los zapatos requiere tanta energ\u00eda extra del metabolismo como 4 kg extra en la mochila. <\/p>\n

A Extensa investigaci\u00f3n<\/a> En 1953, del Max Planck-Institut F\u00fcr Arbeitsphysiology a un (uno) sujeto de prueba con una mochila con placas principales y una serie completa de zapatos pesados \u200b\u200bvolviendo a la pena. El consumo de energ\u00eda (medido como consumo de ox\u00edgeno) parec\u00eda estar all\u00ed para disminuir<\/em> Como los zapatos con algo de plomo se hicieron m\u00e1s pesados, hasta que los pies fueron apu\u00f1alados en pesadas botas del ej\u00e9rcito alem\u00e1n de 1.8 kg cada una. Luego aument\u00f3.<\/p>\n

Investigaci\u00f3n en 1968<\/a> La impresi\u00f3n fortaleci\u00f3 la impresi\u00f3n de dos mineros muy peque\u00f1os y ligeramente ca\u00eddos en Johannesburgo. A una velocidad de caminar de 4.8 km\/h, los zapatos m\u00e1s pesados \u200b\u200b(hasta 2.95 kg por par) apenas trajeron un consumo de ox\u00edgeno adicional. Eso suceder\u00eda como m\u00e1ximo si los dos peque\u00f1os mineros comenzaran a correr m\u00e1s r\u00e1pido, pensaron los investigadores, pero solo lo hicieron al final de su turno. <\/p>\n

Lo que ha cambiado desde entonces no solo retrocedi\u00f3, sino que al final se resign\u00f3 la imagen de Sid Robinson: los zapatos pesados \u200b\u200btienen un efecto desproporcionadamente fuerte en el consumo de energ\u00eda de caminar. La regla general es que el peso adicional del zapato de 100 gramos aumenta el consumo de energ\u00eda de correr en 0.7 a 1 por ciento. Investigaci\u00f3n brit\u00e1nica<\/a> Desde 1986, donde tambi\u00e9n se montaron placas de plomo en los zapatos, mostr\u00f3 que un peso en los zapatos ten\u00eda 6.4 veces m\u00e1s efecto en el consumo de energ\u00eda que el mismo peso en la mochila. Si trajiste peso de la mochila al zapato, el consumo de energ\u00eda aument\u00f3, por lo tanto, observaci\u00f3n, casi sin que esto se anote. La ‘comodidad’ apenas cambi\u00f3. Es decir, excusz le moth, lo ignorativo: los zapatos pesados \u200b\u200bcomen energ\u00eda pero apenas lo notas. TNO Examen<\/a> A partir de 1992, el consumo de energ\u00eda adicional se mostr\u00f3 nuevamente, ahora en comparaci\u00f3n con una bolsa de cadera (paquete de cintura), pero sali\u00f3 en un factor m\u00e1s bajo, no 6.4, pero algo entre 1.9 y 4.7. Aqu\u00ed tambi\u00e9n, la impresi\u00f3n es vaga de que el peso extra de los zapatos pesados \u200b\u200bno se siente mucho. Entonces, la pregunta es: \u00bfpor qu\u00e9 todav\u00eda comprar\u00edas zapatos de senderismo altos que pesan m\u00e1s de 1 kg por par?<\/p>\n


\n