![\"Masken](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1653337947_535_La-leyenda-sueca-paso-por-16-semanas-una-transformacion-increible.jpg\")
<\/div>\nMasken Carlsson vive al m\u00e1ximo. <\/span>POA<\/span><\/p>\n<\/div>\n mejor jugador de suecia Anders “Enmascarado” Carlsson<\/strong> se mir\u00f3 en el espejo en 2019 cuando se acercaba el cumplea\u00f1os n\u00famero 60.<\/p>\n – No me gustaba mi imagen en el espejo. Estaba reacio, cansado y, en algunos lugares, estaba r\u00edgido.<\/p>\n Masken luego decidi\u00f3 comprometerse con un ex jugador de hockey. Calle Berglund\u00edn<\/strong> recomendar una s\u00faper dieta de 16 semanas.<\/p>\n – Ten\u00eda exactamente la ingesta diaria de calor\u00edas, los platos y el programa de ejercicios. Decid\u00ed demostrarme a m\u00ed mismo que pod\u00eda hacer esto, aunque era hora de matar, Masken r\u00ede con una sonrisa en la terraza de Tampere.<\/p>\n El nombre de la dieta es descriptivamente “16 semanas del infierno”.<\/p>\n – La dieta era absolutamente imposible: sin az\u00facar, sin alcohol, sin leche, sin bollos, sin pan. La b\u00e1scula estaba en la cocina del Parade Ground y el equipo de jogging y gimnasia en el pasillo estaba listo para entrenar. Siempre me ha gustado la comida y yo misma cocin\u00e9 mucho.<\/p>\n Llegaron los resultados.<\/p>\n – Perd\u00ed 24 libras durante esas semanas. Ahora quedan 15 libras de las 105 libras con las que comenc\u00e9. Fue un infierno durante 16 semanas, hecho en Suecia<\/em>dice Masken.<\/p>\n