{"id":164687,"date":"2022-05-23T01:23:36","date_gmt":"2022-05-23T01:23:36","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/desde-sentirse-exhausto-hasta-clinicas-para-lunares-la-dra-zoe-responde-a-sus-consultas-de-salud\/"},"modified":"2022-05-23T01:23:49","modified_gmt":"2022-05-23T01:23:49","slug":"desde-sentirse-exhausto-hasta-clinicas-para-lunares-la-dra-zoe-responde-a-sus-consultas-de-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/desde-sentirse-exhausto-hasta-clinicas-para-lunares-la-dra-zoe-responde-a-sus-consultas-de-salud\/","title":{"rendered":"Desde sentirse exhausto hasta cl\u00ednicas para lunares, la Dra. Zoe responde a sus consultas de salud"},"content":{"rendered":"


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\u00bfTiene un problema de salud persistente? \u00bfUn dolor o molestia que no desaparece?<\/p>\n

\u00bfO est\u00e1 luchando por entender todos los consejos de salud en las redes sociales?<\/p>\n

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Desde sentirse exhausto hasta cl\u00ednicas para lunares, la Dra. Zoe responde a sus consultas de salud<\/span>Cr\u00e9dito: Olivia West<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Estoy aqui para ayudar. <\/p>\n

Si le preocupa algo relacionado con la salud, ya sea f\u00edsica o mental, o si desea alg\u00fan consejo sobre c\u00f3mo llevar un estilo de vida m\u00e1s saludable, env\u00edeme un correo electr\u00f3nico.<\/p>\n

Mi objetivo es responder tantas preguntas como pueda cada semana.<\/p>\n

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P) Me siento agotado todo el tiempo. Mi sangre estaba bien, \u00bfalguna idea? Tengo ansiedad por Covid, \u00bfpodr\u00eda ser eso?<\/strong><\/p>\n

UN) <\/strong>Nosotros, los m\u00e9dicos, usamos un acr\u00f3nimo para esto. Es TATT, que significa \u201ccansado todo el tiempo\u201d. <\/p>\n

Hay cientos de causas posibles, que pueden ser f\u00edsicas, mentales o sociales. <\/p>\n

A menudo, nunca se encuentra una causa espec\u00edfica y las cosas simplemente mejoran despu\u00e9s de un corto tiempo, pero si este s\u00edntoma de fatiga inexplicable dura m\u00e1s de unas pocas semanas, entonces es mejor visitar a su m\u00e9dico de cabecera para una discusi\u00f3n. <\/p>\n

Si bien en su caso los an\u00e1lisis de sangre son normales, a menudo se realizan para detectar cosas como anemia, tiroides hipoactiva o hiperactiva, funci\u00f3n renal y diabetes. <\/p>\n

Algunas de las principales causas est\u00e1n relacionadas con el estr\u00e9s, el sue\u00f1o y nuestra salud emocional. Y, por supuesto, la fatiga es un s\u00edntoma muy com\u00fan del s\u00edndrome post-Covid, conocido como Covid largo. <\/p>\n

Podr\u00eda valer la pena tener otra conversaci\u00f3n con su m\u00e9dico de cabecera sobre la ansiedad, o incluso autoderivarse para la terapia de conversaci\u00f3n del NHS en nhs.uk\/hablar<\/a>. <\/p>\n

Tambi\u00e9n puede haber algunas “banderas rojas” que significar\u00edan que su m\u00e9dico de cabecera deber\u00eda monitorearlo muy de cerca y pensar en realizar m\u00e1s pruebas. Estos incluyen cosas como p\u00e9rdida de peso involuntaria, tos persistente, p\u00e9rdida de sangre, bultos inexplicables o ganglios linf\u00e1ticos que permanecen agrandados durante m\u00e1s de dos semanas.<\/p>\n

P) \u00bfExiste una cl\u00ednica espec\u00edfica para el control de lunares y manchas? No estoy seguro de que justifique una cita con el m\u00e9dico de cabecera.<\/strong><\/p>\n

UN) <\/strong>Si no est\u00e1 preocupado y solo quiere monitorear lunares y manchas no sospechosos, entonces no hay una cl\u00ednica disponible para verificar esto en el NHS. <\/p>\n

Significar\u00eda ir en privado. <\/p>\n

Sin embargo, si hay un lunar u otra lesi\u00f3n en la piel que le preocupa, debe hacer arreglos para ver a su m\u00e9dico de cabecera como primer puerto de escala.<\/p>\n

Es importante revisar un lunar nuevo o existente si cambia de forma, se ve irregular, cambia de color, se oscurece, tiene m\u00e1s de dos colores o si comienza a picar, formar costras, descamarse o sangrar.<\/p>\n

Si prefiere monitorear por un tiempo, o mientras espera su cita con el m\u00e9dico de cabecera, debe tomar fotograf\u00edas de la lesi\u00f3n en cuesti\u00f3n para rastrear cualquier cambio. <\/p>\n

Es una buena idea hacerlo con luz natural brillante con una regla al lado de la lesi\u00f3n, para que pueda identificar f\u00e1cilmente cualquier alteraci\u00f3n en forma, color y tama\u00f1o.<\/p>\n

P) Me han diagnosticado un prolapso y mi cuello uterino se est\u00e1 deslizando hacia abajo. <\/strong><\/p>\n

Estoy haciendo ejercicios para el suelo p\u00e9lvico y puedo manejar la vida cotidiana en este momento, pero solo tengo 59 a\u00f1os. <\/strong><\/p>\n

\u00bfEst\u00e1 bien seguir haciendo el amor con mi esposo? <\/strong><\/p>\n

\u00bfTengo un poco de dolor de espalda baja? \u00bfSer\u00e1 por el prolapso?<\/strong><\/p>\n

UN) <\/strong>S\u00ed, s\u00ed, s\u00ed, 100 veces s\u00ed, puedes tener sexo con tu marido. <\/p>\n

Eso es siempre y cuando no le cause ninguna molestia. Si hay molestias, existen tratamientos que pueden ayudar para que pueda disfrutar de su vida sexual.<\/p>\n

Un prolapso ocurre cuando la pared vaginal de una mujer se debilita y esto puede causar que el \u00fatero (como en su caso), el recto o la vejiga sobresalgan hacia la vagina. <\/p>\n

Contin\u00fae con los ejercicios del suelo p\u00e9lvico, ya que esta es su mejor protecci\u00f3n para no tener problemas relacionados en el futuro. <\/p>\n

Seg\u00fan los datos, el prolapso de \u00f3rganos p\u00e9lvicos no es una causa de dolor de espalda. <\/p>\n

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Muchos de nosotros podemos mejorar el dolor de espalda a largo plazo al fortalecer nuestros m\u00fasculos centrales. <\/p>\n

Pilates ser\u00eda maravilloso para ti, ya que fortalece los m\u00fasculos centrales y ayuda a la funci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico, por lo que ser\u00eda perfecto. <\/p>\n<\/div>\n


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