Helen Flanagan dio hoy a los fan\u00e1ticos una actualizaci\u00f3n sobre tener PMDD y revel\u00f3 que tiene “cuatro personalidades cada mes”.<\/p>\n
Compartir un video, Helen, de 34 a\u00f1os, us\u00f3 humor para compartir su continua batalla de salud.<\/p>\n 5<\/span><\/p>\n<\/div> 5<\/span><\/p>\n<\/div> 5<\/span><\/p>\n<\/div> PMDD – Trastorno disf\u00f3rico premenstrual – es una forma extrema de s\u00edndrome premenstrual (PM) que puede tener un efecto dram\u00e1tico en el f\u00edsico y mental de alguien salud<\/span>. <\/p>\n Helen comparti\u00f3 un video c\u00f3mico de s\u00ed misma explicando c\u00f3mo se siente durante las diferentes etapas de su per\u00edodo. <\/p>\n Llevando a Instagram, ella dijo: “Siempre siento que tengo cuatro personalidades en un mes y cualquier novio que haya tenido sabe lo malo que puede ser mi PMDD”.<\/p>\n La leyenda de la calle Coronation continu\u00f3 explicando que siempre sufri\u00f3 “s\u00edntomas intensos durante aproximadamente 10 d\u00edas, incluidos depresi\u00f3n<\/span>tristeza, desesperanza, inutilidad, ansiedad y TOC “.<\/p>\n Agreg\u00f3: “La fase l\u00fatea para m\u00ed puede ser la peor. Sol\u00eda \u200b\u200btener s\u00edntomas muy malos durante unos 10 d\u00edas, depresi\u00f3n severa, tristeza, desesperanza, inutilidad, ansiedad\/ TOC-OCD tan paralizante que pens\u00e9 que me estaba volviendo loco, agotamiento, niebla cerebral.<\/p>\n “Ahora tengo aproximadamente 4 d\u00edas antes de mi per\u00edodo en el que no me siento mentalmente. Tambi\u00e9n tengo hinchaz\u00f3n severo antes de mi per\u00edodo en el que puedo pasar por estar embarazada. <\/p>\n “Tambi\u00e9n siempre estoy tan desesperado por venir en mi per\u00edodo, ya que s\u00e9 lo mucho m\u00e1s feliz que sentir\u00e9 cuando sangro y me sentir\u00e9 m\u00e1s capaz de hacer frente a cualquier cosa que la vida me arroje y siento que tengo mi sanidad de vuelta.<\/p>\n “Ten\u00eda esto de tener unos 16 a\u00f1os, pero nunca supe realmente lo que era”.<\/p>\n Ella continu\u00f3: “Me recetaron Sertraline antes para mi PMDD, pero no funcion\u00f3 para m\u00ed x (solo compartiendo mi experiencia personal aqu\u00ed, todos somos diferentes y geniales si Sertraline funciona para ti) simplemente me hizo sentir enojado que no es yo en absoluto. <\/p>\n “Luego prob\u00e9 Yasmin la p\u00edldora anticonceptiva para ayudar a controlar mi PMDD y eso realmente no funcion\u00f3 para m\u00ed (nuevamente, genial si funciona para ti, creo que todos reaccionamos de manera diferente a las cosas).<\/p>\n “Me hizo sentir realmente enfermo (ten\u00eda hiperemesis gravidum en todos los embarazos tan sensibles a las hormonas) y me sent\u00ed bajo y no yo.<\/p>\n “Tambi\u00e9n tom\u00e9 medicamentos para el TDAH durante a\u00f1os, que termin\u00e9 muy mal en lo que realmente me desanim\u00e9, as\u00ed que quer\u00eda ir a trav\u00e9s de una ruta m\u00e1s natural, ya que no sent\u00ed que ten\u00eda muchas opciones X (tambi\u00e9n nuevamente si los medicamentos funcionan para ti, para algunas personas realmente lo hace, eso es genial, solo compartiendo experiencia personal).<\/p>\n “Sincrit\u00e9 en bicicleta con mi amiga Grace, que me encant\u00f3. Sent\u00ed que comprend\u00eda mejor de m\u00ed mismo y mi ciclo y comprensi\u00f3n de las diferentes etapas me ayud\u00f3 a recuperar m\u00e1s estrategias de control y elaborar”.<\/p>\n El trastorno disf\u00f3rico premenstrual es una forma muy grave de PM y causa cambios emocionales y f\u00edsicos durante la semana o dos antes de un per\u00edodo.<\/p>\n Hay muchos s\u00edntomas, como ansiedad o depresi\u00f3n, sentirse enojado, tenso o incluso suicida.<\/p>\n Los signos f\u00edsicos incluyen dolores de cabeza, hinchaz\u00f3n y dolores en los m\u00fasculos o articulaciones, as\u00ed como la dificultad para dormir.<\/p>\n Los s\u00edntomas generalmente comienzan a mejorar cuando el sangrado comienza y desaparece para el momento en que termina un per\u00edodo.<\/p>\n Hacer ejercicio regularmente, reducir el estr\u00e9s y comer bien puede ayudar a aliviar los s\u00edntomas.<\/p>\n Los antidepresivos y los parches o inyecciones hormonales se utilizan para controlar casos m\u00e1s graves.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Helen abri\u00f3 por primera vez sobre su batalla de salud el a\u00f1o pasado, cuando comparti\u00f3 una publicaci\u00f3n muy sincera.<\/p>\n La estrella es conocida por su mirada glamorosa, pero en esta publicaci\u00f3n la vio en pijama, mirando de dolor mientras sosten\u00eda un tamp\u00f3n, con la cabeza en las manos. <\/p>\n En ese momento escribi\u00f3: \u201cMi PMDD ha sido una pesadilla esta semana, lo peor ha sido desde principios de a\u00f1o. <\/p>\n \u201cEs horrible con las hormonas, ya que no puedes controlar lo que las hormonas le hacen a tu cerebro. <\/p>\n “Estaba tan feliz en vacaciones, mis hormonas estaban estables y luego, tan pronto como regres\u00e9, fui la semana antes de mi per\u00edodo y las hormonas me hicieron sentir tan deprimido”. <\/p>\n 5<\/span><\/p>\n<\/div> Helen revel\u00f3 que se hab\u00eda vuelto tan malo que estaba “llorando todo el tiempo”, no quer\u00eda salir de la casa y se sent\u00eda agotada, lo cual era particularmente duro mientras cuidaba a sus tres hijos. <\/p>\n “Cualquier otra mujer que luche con esto te siento \ud83e\udd26\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f\ud83e\ude77”, escribi\u00f3. “Entonces, tan pronto como sangras, sientes tanto alivio como sabes mentalmente, te sentir\u00e1s bien de nuevo y normal”. <\/p>\n “Le\u00ed PMDD es m\u00e1s com\u00fan en las mujeres con TDAH, que soy yo \ud83d\ude4b\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f\ud83d\ude02, creo que he tenido todo en realidad, tambi\u00e9n un poco de TOC, tambi\u00e9n podr\u00eda tirarme al contenedor \ud83d\ude02X” <\/p>\n![\"Mujer](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1743253477_283_Helen-Flanagan-ofrece-a-los-fanaticos-una-actualizacion-sobre-la.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"Una](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1743253477_191_Helen-Flanagan-ofrece-a-los-fanaticos-una-actualizacion-sobre-la.jpg\")
<\/a><\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es PMDD? <\/h3>\n<\/p>\n
Al ir a la batalla<\/h2>\n
![\"Mujer](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1743253478_925_Helen-Flanagan-ofrece-a-los-fanaticos-una-actualizacion-sobre-la.jpg\")
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![\"Mujer](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/1743253479_866_Helen-Flanagan-ofrece-a-los-fanaticos-una-actualizacion-sobre-la.jpg\")
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