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\n \n Biatleta Philipp Horn en el podcast de deportes de invierno en el ex coach Uro\u0161 Velepec, Gaps Gaps, Screams in the Forest, malos perdedores y arriba y abajo en su carrera.<\/strong>\n <\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo<\/strong>: \u00bfTodav\u00eda recuerdas tus comienzos en biatl\u00f3n y qu\u00e9 papel jug\u00f3 tu hermana?<\/p>\n Bocina<\/strong>: Estaba en esqu\u00eds por primera vez cuando ten\u00eda cuatro a\u00f1os y siempre alimentaba a mi hermana mayor. Ella es cuatro a\u00f1os mayor que yo y tuvo mucho m\u00e1s \u00e9xito en los ni\u00f1os y la adolescencia. Ella gan\u00f3 todo y yo era bastante mediocre, pero eso me impuls\u00f3 a hacerlo tambi\u00e9n. De alguna manera me qued\u00e9 atascado.<\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo<\/strong>: Tu camino a la cima del mundo no era sencillo. En 2019, tuvieron que hacer frente a la degradaci\u00f3n de la Copa IBU. \u00bfC\u00f3mo experimentaste eso en ese entonces? <\/p>\n bocina<\/strong>: No solo fui degradado a la Copa IBU una vez. Tambi\u00e9n fui degradado de la Copa IBU a la Copa Alemania. Experiment\u00e9 una incre\u00edble cantidad de contratiempos. Aprendes a lidiar con eso en alg\u00fan lugar con el tiempo. Pero tambi\u00e9n siempre es dif\u00edcil encontrar la motivaci\u00f3n, obtener la confianza en s\u00ed mismo, creer en ti mismo y luego volver a ponerla.<\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo: <\/strong>En la Copa Mundial 2020 ganaste el bronce de relevos y ahora has repetido este \u00e9xito. \u00bfC\u00f3mo difirieron estas dos medallas emocionalmente para ti?<\/p>\n Bocina:<\/strong> En los \u00faltimos cinco a\u00f1os he permanecido detr\u00e1s de mis propias expectativas muy a menudo. No fue un momento f\u00e1cil. Entonces dir\u00eda que la \u00faltima medalla fue significativamente m\u00e1s emocional. Fue un d\u00eda, no lo olvidar\u00e9. Est\u00e1bamos todos en nuestros brazos. Todas las l\u00e1grimas realmente lo ten\u00edan en sus ojos. 2020 fue muy diferente. Estaba fresco en la Copa del Mundo, era el m\u00e1s joven del equipo. Y creo que todav\u00eda era lo suficientemente ingenuo como para creer que siempre contin\u00faa.<\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> Son un buen corredor, pero no siempre funciona. \u00bfC\u00f3mo es si conduces a un campo de tiro? \u00bfYa tienes respeto o miedo? <\/p>\n Bocina:<\/strong> Tambi\u00e9n tuve a\u00f1os en los que corr\u00ed un poco ansiosamente al campo de tiro, donde ya sab\u00eda: ‘Est\u00e1 bien, eso casi solo puede ir en mis pantalones ahora’. Si camina hasta el campo de tiro con la sensaci\u00f3n, tambi\u00e9n se va a los pantalones. La confianza en s\u00ed misma es muy, muy importante cuando se dispara y debe hacer ejercicio, ya sea en el entrenamiento o sobre buenos resultados en la competencia.<\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> \u00bfC\u00f3mo se ocupa de contratiempos?<\/p>\n Bocina: <\/strong>El entorno es extremadamente importante. Me alegra que mi esposa me entienda extremadamente bien porque ha prestado deportes competitivos durante muchos a\u00f1os. Lo m\u00e1s importante es que realmente dejas escapar las emociones brevemente. Por ejemplo, despu\u00e9s de que fall\u00e9 en casa frente a la audiencia local, me brev\u00e9 brevemente al bosque cuando me fui. Grit\u00e9 una vez y aplast\u00e9 una l\u00e1grima. Despu\u00e9s de eso, volv\u00ed al estadio y luego fue mejor. <\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> Tu esposa es la ex esquiadora de couns -country Antonia Fr\u00e4bel. \u00bfTambi\u00e9n tienes tiempo libre de biatl\u00f3n en tu casa?<\/p>\n Bocina:<\/strong> No quiero pensar en los deportes solo 24\/7. Lo hice durante muchos a\u00f1os. Mientras tanto, me he relajado mucho m\u00e1s. Solo noto que apagar y obtener otros pensamientos es importante. <\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> Despu\u00e9s de la Copa Mundial hubo la separaci\u00f3n del entrenador masculino Uro\u0161 Velepec. \u00bfC\u00f3mo fue eso para ti?<\/p>\n Bocina:<\/strong> Ya hemos notado las tensiones, pero fue un poco sorprendente para todos que se separar\u00eda inmediatamente despu\u00e9s de la Copa del Mundo. Al final, simplemente no era lo que Alemania esperaba de sus biatletas. Pero no tienes que reinventar todo. Creo que con su filosof\u00eda de entrenamiento, no podr\u00edamos necesariamente llegar a ning\u00fan lado. Pero tambi\u00e9n estaba sucediendo muchas cosas. Trabaj\u00e9 muy bien con Uro\u0161 y me pareci\u00f3 interesante en el rodaje para ver otros enfoques. Tengo la sensaci\u00f3n de que la t\u00e9cnica de tiro alemana es limitada o en una direcci\u00f3n. UROS acaba de tener nuevos enfoques.<\/p>\n \n Uros Velepec – Ex -Coach por Philipp Horn y los biatletas alemanes.\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> \u00bfPuedes describir la filosof\u00eda de entrenamiento con m\u00e1s detalle?<\/p>\n Bocina:<\/strong> Varios entrenadores y cient\u00edficos deportivos deciden el plan anual. Creo que ha habido diferencias en el pasado. Uro\u0161 siempre fue una personalidad fuerte y quer\u00eda hacer cumplir sus puntos de vista, lo que a menudo hac\u00eda. Si los servicios no encajan, en alg\u00fan momento el entrenador es el primero en perder su trabajo.<\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> \u00bfFueron demasiado grandes los pasos de Mark Kirchner?<\/p>\n Bocina:<\/strong> No ten\u00eda ese sentimiento. Bajo Mark era simplemente una generaci\u00f3n dorada. Y creo que un entrenador siempre se ve bastante bien. Es posible que hayamos descansado demasiado en los viejos \u00e9xitos, es posible que no haya pasado con el tiempo y pudieran haber perdido nuevos enfoques de entrenamiento. <\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> \u00bfQu\u00e9 ha cambiado bajo Tobias Reiter?<\/p>\n Bocina:<\/strong> Tobi es una personalidad completamente diferente. Est\u00e1 significativamente m\u00e1s estructurado, lo que actualmente est\u00e1 funcionando muy bien. Y sus discursos son muy buenos. No solo noquea los t\u00edpicos refranes de biatl\u00f3n, sino que realmente piensa en lo que es importante.<\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> Los hombres alemanes est\u00e1n claramente detr\u00e1s de Noruega y Francia. \u00bfQu\u00e9 falta para crear la conexi\u00f3n? <\/p>\n bocina<\/strong>: En los \u00faltimos a\u00f1os a menudo ha sido el caso de que trajimos un rendimiento mediocre de disparo, pero alguien en el equipo siempre logr\u00f3 pasar de alguna manera. Y actualmente nos estamos perdiendo eso. Todos somos promedio y este caso at\u00edpico falta.<\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo:<\/strong> Han comentado sobre el trabajo juvenil un poco cr\u00edticamente. \u00bfD\u00f3nde ves los mayores d\u00e9ficits?<\/p>\n Bocina:<\/strong> Somos un equipo relativamente antiguo de la Copa Mundial. La mayor\u00eda de nosotros tenemos m\u00e1s de 30 a\u00f1os. Los atletas m\u00e1s j\u00f3venes que descendientes todav\u00eda est\u00e1n en la edad junior. Y creo que necesitan otros o dos o tres a\u00f1os para realmente llenar el vac\u00edo a los beneficios para personas mayores. Estoy realmente emocionado de ver c\u00f3mo se ve. Todav\u00eda no s\u00e9 si quiero continuar o no. Y tambi\u00e9n s\u00e9 por otros que esta es una pregunta que est\u00e1 en la habitaci\u00f3n. <\/p>\n Espect\u00e1culo deportivo<\/strong>: \u00bfQu\u00e9 tiene que pasar para que el biatl\u00f3n de los hombres alemanes responda nuevamente de un futuro rosado?<\/p>\n Bocina: <\/strong>No tenemos que lanzar el entrenamiento en un grupo ahora. Entonces, incluso si continuamos de la misma manera ahora, la probabilidad de que seamos competitivos el pr\u00f3ximo a\u00f1o. Entonces, en realidad, es importante ponerse los tornillos de ajuste muy peque\u00f1os.<\/p>\n Toda la entrevista con Philipp Horn con temas como Young Talent, Norwegian Miracle Runners, Coaching Contact, Carrera gracias a una peque\u00f1a hermana y la falta de at\u00edpicos se puede encontrar en el episodio completo del podcast.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n
\n entrevista<\/strong>
\n <\/span>\n <\/p>\nBronce de la Copa Mundial como un incre\u00edble momento de felicidad<\/h2>\n
Las emociones tienen que salir, tambi\u00e9n en el bosque<\/h2>\n
Uro\u0161 Velepec: una personalidad fuerte<\/h2>\n
Falta el valor at\u00edpico en el equipo alem\u00e1n<\/h2>\n