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Mi esposo y yo hemos sido muy felices juntos durante m\u00e1s de treinta a\u00f1os. Hace semanas que sufre de tos fuerte por las noches y \u00e9l mismo decidi\u00f3 dormir en la cama de invitados para no quitarme el sue\u00f1o. Sigue diciendo que espera con ansias volver a dormir a mi lado, pero descubro que duermo mucho mejor ahora que duermo solo. \u00bfC\u00f3mo resolvemos esto? Mujer (59), nombre conocido por los editores<\/i>
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Mejor opci\u00f3n
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Mi esposo y yo hemos estado felices juntos durante 35 a\u00f1os y hemos estado durmiendo separados durante 15 a\u00f1os porque mi esposo solo puede dormir boca arriba debido a un accidente y, por lo tanto, siempre ronca muy fuerte. No pod\u00eda dormir a causa de sus ronquidos y se despert\u00f3 de nuevo a causa de mis vueltas y vueltas. Descubrimos que dormir separados es la mejor opci\u00f3n. Una buena noche de sue\u00f1o es muy importante para su salud y, en \u00faltima instancia, para su relaci\u00f3n. Todos los s\u00e1bados y\/o domingos por la ma\u00f1ana nos visitamos, en mi cama o en su cama, para que podamos pasar una hora agradable juntos. Carla Putter (60), \u00c1msterdam<\/i>\n <\/p>\n\n
Vuelta feroz
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Compre una cama doble y tapones para los o\u00eddos y podr\u00e1 dormir c\u00f3modamente y en paz uno al lado del otro. Ayuda contra: voltearse violentamente, toser, roncar, levantarse de la cama a menudo para orinar, etc. Ria Bol (71), Heemskerk<\/i>\n <\/p>\n\n
\u00bfEfecto secundario?
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No te acuestes en la cama de invitados. Averig\u00fce la causa de los ataques de tos. foto de pulmon? \u00bfEl hombre usa ciertas pastillas para la presi\u00f3n arterial con ataques de tos como efecto secundario? Luego cambie o pare y vaya a boxes juntos. Eug\u00e8ne Quadekker (76), Breda, ex-GP<\/i>\n <\/p>\n\n
mundo de diferencia
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Lo que podr\u00edas hacer es juntar dos camas separadas. Incluso cada edred\u00f3n individual puede marcar una gran diferencia. Marloes Veerkamp (33), Utrecht<\/i>\n <\/p>\n\n
Sacar conclusiones
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Eval\u00faen juntos el per\u00edodo que durmieron por separado y saquen conclusiones. Despu\u00e9s de treinta a\u00f1os puedes asumir que tu matrimonio puede manejar esto, \u00bfverdad? \u00bfQu\u00e9 te hace parecer inseguro al respecto? \u00bfHay todav\u00eda algo m\u00e1s que no haya sido previamente consciente o pronunciado? Bertus Veldhuis (62), La Haya<\/i>\n <\/p>\n\n
Descubrimiento
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Mi esposo y yo hemos estado durmiendo separados durante a\u00f1os y, como resultado, la calidad de vida ha mejorado significativamente. Aunque se quej\u00f3 mucho al principio, ahora no quiere nada m\u00e1s. Como puedes leer, el genio est\u00e1 fuera de la botella y no volver\u00e1 a entrar. Dile que esperas poder dormir solo de ahora en adelante. Porque has descubierto lo que te has estado perdiendo durante m\u00e1s de treinta a\u00f1os: un buen descanso. De vez en cuando, una noche juntos es agradable para variar. Annita Lageweg (57), Oentsjerk<\/i>\n <\/p>\n\n
sin rendici\u00f3n de cuentas
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Aqu\u00ed se aplica la convenci\u00f3n: quien por cualquier motivo (cansado, enfermo, con ganas de leer) necesite dormir por separado, se acostar\u00e1 en la habitaci\u00f3n de invitados. Sin tener que justificarse. Cada pareja tiene sus propias reglas y el hecho de que lo hagas una noche no significa que no puedas hacerlo la siguiente. Marlene Mooy (62), La Haya<\/i>\n <\/p>\n\n
Acogedor en una de las camas.
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Los primeros tres a\u00f1os de nuestro 25 aniversario juntos, dormimos inquietos y mal en una cama doble. Luego compramos dos somieres con cubrecolchones separados y colocamos las camas a una distancia de 5 a 10 cm. Ya ten\u00edamos edredones separados, de esa manera no nos sentimos moverse por la noche, lo que mejora mucho la calidad de nuestro sue\u00f1o. Antes de irnos a dormir, nos acostamos c\u00f3modamente juntos en una de las camas, despu\u00e9s de eso, cada uno se va a su propia mitad. Usamos tapones para los o\u00eddos contra los ronquidos. Esto funciona perfectamente para nosotros. Una buena noche de sue\u00f1o es muy importante, y de esta manera todav\u00eda se acuestan juntos. Marianne Dijkstra (48), Hoorn<\/i>\n <\/p>\n\n
M\u00e1s temprano
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En el pasado, las personas que pod\u00edan permit\u00edrselo siempre dorm\u00edan por separado. Brigitte Cottaar (55), Almere<\/i>\n <\/p>\n En dos semanas: \u00bfFacilitar el consumo de alcohol por parte de los adolescentes? \n Mi hijo de 16 a\u00f1os se re\u00fane regularmente con su grupo de amigos. Luego van a casa de uno de ellos y beben bastante alcohol. No estoy de acuerdo con eso. No bebe alcohol en casa. Tambi\u00e9n sabe que no quiero que beba. Otros padres lo facilitan. Por eso nunca se sienta en nuestra casa con el grupo de amigos. Creo que es una pena, siempre somos hospitalarios, comemos y nos quedamos regularmente. \u00bfQu\u00e9 tengo que hacer? \u00bfApegarse a los principios o abordar? Mujer (52), nombre conocido por los editores<\/i>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n \n Nuestra pregunta es: \u00bfqu\u00e9 har\u00edas? Env\u00ede su respuesta por correo (m\u00e1x. 110 palabras) antes del lunes 23 de mayo de 2022 a: wzud@volkskrant.nl. \u00bfTienes un dilema y quieres consejos de otros lectores? Env\u00ede su problema por correo (m\u00e1x. 110 palabras) a: wzud@volkskrant.nl. Indique siempre su nombre completo, edad y lugar de residencia. Los editores se reservan el derecho de acortar las contribuciones.<\/i>\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p>\n\n
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