Obesidad y s\u00edndrome metab\u00f3lico<\/h2>\n
\u00abSe sabe, seg\u00fan el principio de ‘seguimiento’, que Los ni\u00f1os con sobrepeso a menudo se convierten en adultos obesos. <\/strong>Esto implica complicaciones para la salud, cuanto m\u00e1s severo, m\u00e1s temprano es el debut del debut. Se estima que En el 28% de los ni\u00f1os obesos, el s\u00edndrome metab\u00f3lico ya est\u00e1 presente<\/strong>. A su vez, este \u00faltimo est\u00e1 asociado con: hipertensi\u00f3n, hipertrigliceridemia, valores bajos de colesterol HDL, resistencia a la insulina, hiperinsulinemia, tolerancia glucida reducida o diabetes tipo 2 y predisposici\u00f3n a enfermedades cardiovasculares. Otras complicaciones conocidas est\u00e1n representadas por patolog\u00edas ortop\u00e9dicas, el asma, las apneas nocturnas, la pubertad temprana, el hipogonadismo y los s\u00edntomas depresivos “, contin\u00faa el experto. Es por eso, A la luz del conocimiento actual, tal situaci\u00f3n es inaceptable<\/strong>.<\/p>\n \u00abLa familia es el lugar donde Se adquieren los h\u00e1bitos que se mantienen a lo largo de sus vidas<\/strong>. Use la comida como un medio para expresar afecto o para detener los estados emocionales, como: “Si dejas de llorar, te doy papas fritas”, es perjudicial. El ni\u00f1o se usa autom\u00e1ticamente para Piense en la comida como un medio para compensar las emociones e <\/strong>ansiedad<\/a><\/strong>. As\u00ed como es incorrecto dejar que los ni\u00f1os tomen libremente m\u00e1s bocadillos durante el d\u00eda<\/strong> Sin prestar atenci\u00f3n a lo que y lo que se toma, esto podr\u00eda favorecer una especie de h\u00e1bito y dependencia de la comida chatarra, como bocadillos, bocadillos publicitarios, bebidas dulces o carbonatadas. La familia, en la vida diaria, tiene un papel fundamental e insustituible en elEducar a los ni\u00f1os a una vida sana rica en alimentos y movimiento saludables y saludables<\/strong>posiblemente al aire libre “, advierte al Dr. Grieco.<\/p>\n La familia es el lugar donde se adquieren los h\u00e1bitos que se mantienen a lo largo de sus vidas (Getty Images)<\/p>\n<\/div>\n “Recordemos que Muchas enfermedades est\u00e1n vinculadas a factores de riesgo modificables, por lo tanto, al estilo de vida que adoptamos todos los d\u00edas<\/strong>. Aqu\u00ed hay 5 buenos consejos para los padres. El primero es de Educar a los ni\u00f1os para que distinguen alimentos saludables alimentos para alimentos<\/strong>. El segundo es el de Promover el consumo de verduras para cada comida<\/strong>. En esto, los colores de las verduras y las historias de las colecciones ayudan mucho. Mam\u00e1 y pap\u00e1 en primer lugar, deben entonces Anime a usarlo como refrigerio, ensaladas de frutas, batidos, pasteles caseros y pan y mermelada. <\/strong>De esta manera, el uso de alimentos y bebidas industriales se reducir\u00e1 dr\u00e1sticamente. Adem\u00e1s, porque el agua es la mejor bebida de la sed. Entonces es necesario fomentar el movimiento, tambi\u00e9n con iniciativas que involucran a toda la familia<\/strong>como caminatas o viajes al aire libre. El quinto y el consejo es el de Adherirse a las iniciativas de prevenci\u00f3n de la obesidad infantil que se llevan a cabo en el \u00e1rea, <\/strong>Tambi\u00e9n a trav\u00e9s de las propuestas saludables del catering escolar “, concluye el Dr. Grieco.<\/p>\n I Mujer \u00a9 Reproducci\u00f3n reservada<\/p>\n<\/p><\/div>\nCuidado con la relaci\u00f3n con la comida<\/h2>\n
5 buenos consejos para dar a los padres<\/h2>\n