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Al abordar la idea de una “almohada adecuada” no es poco realista pensar en Tempur-pedico<\/a>una conocida marca de colch\u00f3n y sue\u00f1o que siempre ser\u00e1 reconocida por su “espuma viscoel\u00e1stica viscoel\u00e1stica de la NASA. Tempur-material<\/a>una estructura celular abierta que se adapta instant\u00e1ne y con precisi\u00f3n a factores como el peso y la forma corporal.<\/p>\n \u201cYo mismo he estado durmiendo con diferentes tempur-pedic [pillows] Durante d\u00e9cadas \u201d, nos dijo Gruen en un intercambio de correo electr\u00f3nico. <\/p>\n Seg\u00fan \u00e9l, los dise\u00f1os de almohadas Tempur-Pedic son ampliamente conocidos por ayudar a apoyar la alineaci\u00f3n neutral del cuello. Esto es importante porque, como explic\u00f3 Gruen, “una columna vertebral que se pone en una posici\u00f3n no neutral es ejercer presi\u00f3n innecesaria sobre las articulaciones del cuello y puede hacer que los m\u00fasculos compensen como resultado de ese cambio”.<\/p>\n Gruen nos recuerda que no es un enfoque \u00fanico para todos cuando se trata de seleccionar la almohada correcta.<\/b><\/p>\n “Para los durmientes laterales, desea que la almohada sea de apoyo y llene el vac\u00edo entre la cabeza y el hombro”, dijo, mientras que los durmientes traseros deben elegir una almohada m\u00e1s delgada de estilo hacia abajo que permita que su cabeza se hunda hacia la cama y la almohada para rodear sus orejas.<\/p>\n Afortunadamente, Tempur-Pedic ofrece varias opciones de almohadas para cada tipo de durmiente, cada una hecha con alguna variaci\u00f3n del material Tempur de la marca que promete ser de apoyo y alivio de la presi\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n