{"id":1596421,"date":"2025-02-25T12:59:52","date_gmt":"2025-02-25T12:59:52","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/perdi-el-12-despues-de-ser-llamado-vaca-gorda-pero-odio-que-ahora-sea-un-iman-para-hombres-superficiales-que-solo-quieren-sexo\/"},"modified":"2025-02-25T12:59:57","modified_gmt":"2025-02-25T12:59:57","slug":"perdi-el-12-despues-de-ser-llamado-vaca-gorda-pero-odio-que-ahora-sea-un-iman-para-hombres-superficiales-que-solo-quieren-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/perdi-el-12-despues-de-ser-llamado-vaca-gorda-pero-odio-que-ahora-sea-un-iman-para-hombres-superficiales-que-solo-quieren-sexo\/","title":{"rendered":"Perd\u00ed el 12 \u00b0 despu\u00e9s de ser llamado ‘vaca gorda’, pero odio que ahora sea un im\u00e1n para hombres superficiales que solo quieren sexo"},"content":{"rendered":"


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Cheryne Guebbas transform\u00f3 su vida despu\u00e9s de perder 12 piedras, pero su \u00e9xito lleg\u00f3 con un inconveniente inesperado: c\u00e1tedras no deseadas de los hombres. <\/p>\n

Al crecer, la mujer de 28 a\u00f1os se burl\u00f3 de su peso, con su primer recuerdo de acoso escolar cuando ten\u00eda solo seis a\u00f1os y pesaba siete piedras.<\/p>\n

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Desde que se someti\u00f3 a una cirug\u00eda en 2021, Cheryne ha perdido la piedra de 12 a\u00f1os y medio<\/span>Cr\u00e9dito: MediaDrumImages<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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\"Mujer<\/a><\/p>\n

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Ahora come comidas m\u00e1s peque\u00f1as y equilibradas y ya no anhela comida chatarra<\/span>Cr\u00e9dito: MediaDrumImages<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

“En la escuela, todos se burlaron de m\u00ed, as\u00ed que me refugi\u00e9 en la comida”, explic\u00f3.<\/p>\n

En su m\u00e1s pesada Cheryne, de Montb\u00e9liard, Francia, alcanz\u00f3 25 piedras. <\/p>\n

Sin embargo, todav\u00eda se consideraba saludable, a pesar de su tama\u00f1o y los crueles comentarios de extra\u00f1os.<\/p>\n

En l\u00ednea, la gente le preguntar\u00eda: “\u00bfNo te da verg\u00fcenza mostrar esta foto? \u00bfC\u00f3mo es que est\u00e1s casado con ese peso?” O la “vaca gorda” m\u00e1s familiar, dijo.<\/p>\n

“Sinceramente, pens\u00e9 que estaba bien antes de perder peso”, dijo. <\/p>\n

A veces era m\u00e1s sutil, como “L\u00e1stima, tienes una cara hermosa”, “Ser\u00eda tan hermosa si estuvieras delgada”, dijo,<\/p>\n

No fue hasta que las tareas cotidianas se volvieron m\u00e1s dif\u00edciles, como vestirse, se dio cuenta de que algo deb\u00eda cambiar. <\/p>\n

El punto de inflexi\u00f3n lleg\u00f3 cuando llev\u00f3 a su hijo de seis a\u00f1os, Abdal-Malick, a un centro de juego suave. <\/p>\n

Despu\u00e9s de perder de vista, se dio cuenta de que no pod\u00eda subir al \u00e1rea de juego para buscarlo. <\/p>\n

Afortunadamente, su hijo estaba bien, pero el incidente “asust\u00f3”, Cheryne. <\/p>\n

Incre\u00edble transformaci\u00f3n de p\u00e9rdida de peso de una madre ocupada<\/span><\/div>\n

La madre decidi\u00f3 someterse a una cirug\u00eda de derivaci\u00f3n g\u00e1strica, uno de los procedimientos de p\u00e9rdida de peso m\u00e1s comunes del mundo.<\/p>\n

A menudo se realiza en aquellos para qui\u00e9n otras formas de p\u00e9rdida de peso, como la dieta y el ejercicio, no han funcionado.<\/p>\n

“Fue una decisi\u00f3n dif\u00edcil”, dijo, pero cre\u00eda que los beneficios, la salud y la movilidad, val\u00edan la pena el riesgo.<\/p>\n

Durante el procedimiento, se utilizan alimentos b\u00e1sicos para crear una peque\u00f1a bolsa en la parte superior del est\u00f3mago.<\/p>\n

Esto significa que se necesita menos comida para que se sienta lleno y absorber\u00e1 menos calor\u00edas de la comida que come.<\/p>\n

Los pacientes deben mantener una dieta estricta y un plan de ejercicio despu\u00e9s de la operaci\u00f3n.<\/p>\n

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\"Antes<\/a><\/p>\n

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Todav\u00eda se consideraba saludable, a pesar de su tama\u00f1o y los crueles comentarios de extra\u00f1os.<\/span>Cr\u00e9dito: MediaDrumImages<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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\"Mujer<\/a><\/p>\n

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Cheryne puede caminar 20 km por d\u00eda sin sentirse cansada, y lo m\u00e1s importante, puede jugar con sus hijos como nunca antes<\/span>Cr\u00e9dito: MediaDrumImages<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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\"Mujer<\/a><\/p>\n

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Cheryne con sus hijos Abdal-Malick (6) y Luqman (2)<\/span>Cr\u00e9dito: MediaDrumImages<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Muchas personas descubren que se quedan con pliegues de piel despu\u00e9s de perder peso, lo que puede requerir una mayor cirug\u00eda para corregir.<\/p>\n

La cirug\u00eda de bypass g\u00e1strico tambi\u00e9n viene con muchos riesgos potencialmente fatales, incluidos el hemorragia interna y los co\u00e1gulos sangu\u00edneos, seg\u00fan el NHS.<\/p>\n

Desde que se someti\u00f3 a una cirug\u00eda en 2021, Cheryne ha perdido la piedra de 12 a\u00f1os y medio.<\/p>\n

A pesar de que inesperadamente qued\u00f3 embarazada de su hijo Luqman y se separ\u00f3 de su esposo, Cheryne se apeg\u00f3 a una rutina de gimnasio estricta.<\/p>\n

“Fui al gimnasio todos los d\u00edas despu\u00e9s de dejar a mi hijo. <\/p>\n

“Trabaj\u00e9 en mis brazos los lunes, mis muslos y nalgas los martes, y mi espalda los mi\u00e9rcoles”, explic\u00f3.<\/p>\n

Sus h\u00e1bitos alimenticios tambi\u00e9n cambiaron. <\/p>\n

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C\u00f3mo perder peso sin cirug\u00eda<\/h3>\n<\/p>\n
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Hay varias otras formas de perder peso sin pasar por debajo del cuchillo.<\/p>\n

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Seg\u00fan el NHS, para obtener el mejor comienzo posible en su plan de p\u00e9rdida de peso, est\u00e1n los siete pasos que debe seguir.<\/p>\n

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  1. Ponte activo durante 150 minutos a la semana: puedes dividir esto en sesiones m\u00e1s cortas<\/li>\n
  2. Su objetivo es obtener sus 5 al d\u00eda: 80 g de frutas o verduras frescas, enlatadas o congeladas cuentan como 1 porci\u00f3n<\/li>\n
  3. Su objetivo a perder de 1 a 2 libras, o 0.5 a 1 kg, por semana<\/li>\n
  4. Lea las etiquetas de los alimentos: los productos con m\u00e1s codificaci\u00f3n de color verde que el \u00e1mbar y el rojo a menudo son una opci\u00f3n m\u00e1s saludable<\/li>\n
  5. Cambiar bebidas azucaradas por agua: si no le gusta el sabor, agregue rebanadas de lim\u00f3n o lima por sabor<\/li>\n
  6. Reduzca los alimentos que tienen un alto nivel de az\u00facar y grasa. Comience cambiando el cereal azucarado por alternativas de granos integrales<\/li>\n
  7. Comparta su plan de p\u00e9rdida de peso con alguien en quien conf\u00ede: pueden ayudarlo a motivarlo cuando tenga un mal DA<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

    “Es imposible para m\u00ed terminar un men\u00fa de McDonald’s, incluso una comida feliz”, dijo. <\/p>\n

    Ahora come comidas m\u00e1s peque\u00f1as y equilibradas y ya no anhela la comida chatarra.<\/p>\n

    Acoso masculino <\/h2>\n

    Con su p\u00e9rdida de peso, Cheryne ha ganado confianza, pero tambi\u00e9n se enfrent\u00f3 a la atenci\u00f3n no deseada. <\/p>\n

    “El \u00fanico inconveniente que se me ocurre es que, con la p\u00e9rdida de peso, los hombres se sienten m\u00e1s atra\u00eddos por mi aspecto que mi personalidad”, dijo.<\/p>\n

    “Dicen abiertamente que ‘estoy bien’ o les gustar\u00eda ‘verme en la cama'”.<\/p>\n

    Cheryne dijo que ignorar\u00e1 estos comentarios escandalosos y se pondr\u00e1 a sus airpods para demostrar que no est\u00e1 interesada.<\/p>\n

    Hoy, Cheryne puede caminar 20 km por d\u00eda sin sentirse cansada, y lo m\u00e1s importante, puede jugar con sus hijos como nunca antes. <\/p>\n

    “Finalmente puedo jugar con mis hijos normalmente”, dijo, un testimonio de la p\u00e9rdida de peso positiva que ha hecho a su vida cotidiana. <\/p>\n

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    \"Mujer<\/a><\/p>\n

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    La mam\u00e1 ahora tiene que eliminar el acoso de los hombres<\/span>Cr\u00e9dito: MediaDrumImages<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

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    Dieta de Cheryne: antes vs. ahora<\/h3>\n<\/p>\n
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    Dieta antes: tres comidas al d\u00eda m\u00e1s pizzas, patatas fritas y chocolates como bocadillos<\/p>\n

    Dieta ahora: caf\u00e9 para el desayuno, s\u00e1ndwich con huevos, tomates secados al sol, aguacate y buratta para el almuerzo, ensalada de pasta para la cena.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n


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